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直指“難點(diǎn)”“痛點(diǎn)”國(guó)家再推22項(xiàng)支持政策按下社會(huì)辦醫(yī)"加速鍵"

人民網(wǎng)北京6月13日電 (記者崔元苑)社會(huì)辦醫(yī)是我國(guó)醫(yī)療服務(wù)體系的重要組成部分,是增加醫(yī)療資源有效供給,滿足群眾多層次多樣化健康服務(wù)需求的重要力量。近年來(lái),社會(huì)辦醫(yī)取得了長(zhǎng)足進(jìn)展。但是長(zhǎng)期以來(lái),社會(huì)辦醫(yī)也面臨著人才、審批、醫(yī)保定點(diǎn)納入、融資、稅費(fèi)等方面的“制掣”。

近日,十部門聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于促進(jìn)社會(huì)辦醫(yī)持續(xù)健康規(guī)范發(fā)展的意見》。立足社會(huì)辦醫(yī)的定位和發(fā)展方向,在鞏固和加強(qiáng)前期工作的基礎(chǔ)上,從加大政府支持力度、簡(jiǎn)化審批服務(wù)等6個(gè)方面入手,又推出了22項(xiàng)鼓勵(lì)支持政策。在12日舉行的國(guó)務(wù)院政策例行吹風(fēng)會(huì)上,相關(guān)部門負(fù)責(zé)人對(duì)《意見》進(jìn)行了解讀并就熱點(diǎn)問(wèn)題回答了記者提問(wèn)。

社會(huì)辦醫(yī)發(fā)展如何解決人才資源短缺?

“優(yōu)秀醫(yī)生短缺是各級(jí)各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)面臨的問(wèn)題,也是在基層和社會(huì)辦醫(yī)表現(xiàn)比較突出的一個(gè)問(wèn)題。”國(guó)家衛(wèi)生健康委醫(yī)政醫(yī)管局局長(zhǎng)張宗久稱,要做大增量、盤活存量。

如何做大增量?“一方面加強(qiáng)新生醫(yī)師隊(duì)伍的培養(yǎng),培養(yǎng)高素質(zhì)人才,發(fā)展專業(yè)化的教育。國(guó)家衛(wèi)健委和教育部共同下發(fā)了一系列文件來(lái)發(fā)展醫(yī)學(xué)教育,培養(yǎng)專科人才,培養(yǎng)適宜人才。穩(wěn)步推進(jìn)醫(yī)師資格考試制度改革,不斷優(yōu)化考試報(bào)名的條件,促進(jìn)醫(yī)學(xué)院校更加高質(zhì)量辦學(xué),保證醫(yī)師基本素質(zhì)。面向基層和農(nóng)村,有選擇性地做好全科助理醫(yī)生考試和短缺專業(yè)的加試。注重院校教育,畢業(yè)后教育和繼續(xù)教育,讓現(xiàn)有人才適應(yīng)多層次辦醫(yī)的需求。住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)是我國(guó)近年來(lái)在提供醫(yī)學(xué)人才方面的一個(gè)很好的改革嘗試。”張宗久解釋說(shuō)。

如何盤活存量?“促進(jìn)醫(yī)師向基層和社會(huì)合理流動(dòng)。2014年下發(fā)了關(guān)于規(guī)范醫(yī)師多點(diǎn)執(zhí)業(yè)的管理文件,科學(xué)配置醫(yī)師多點(diǎn)執(zhí)業(yè),把醫(yī)師執(zhí)業(yè)的機(jī)構(gòu)注冊(cè)變成了區(qū)域注冊(cè)。到2018年,在多機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)的醫(yī)師已經(jīng)達(dá)到了16萬(wàn)人,這16萬(wàn)人當(dāng)中相當(dāng)一部分都到了社會(huì)辦醫(yī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),給社會(huì)辦醫(yī)人才保障方面提供了有力支撐。”張宗久說(shuō)。

社會(huì)辦醫(yī)在哪些領(lǐng)域大有可為?

“社會(huì)辦醫(yī)要實(shí)現(xiàn)行穩(wěn)致遠(yuǎn)、持續(xù)健康發(fā)展,首先要找準(zhǔn)定位,明確發(fā)展方向。”國(guó)家衛(wèi)生健康委副主任王賀勝指出,社會(huì)辦醫(yī)是公立醫(yī)療服務(wù)體系的有益補(bǔ)充,可提供基本醫(yī)療衛(wèi)生的服務(wù),主要提供非基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù),滿足群眾多層次、多樣化、差異化的健康服務(wù)需求。

王賀勝認(rèn)為,隨著我國(guó)人口老齡化加劇,康復(fù)、護(hù)理、醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)需求將大幅增加,為社會(huì)辦醫(yī)提供了廣闊的發(fā)展空間。另外,在一些緊缺專業(yè)領(lǐng)域,像兒科、精神科、婦產(chǎn)科、眼科、醫(yī)療美容等,社會(huì)辦醫(yī)也大有可為。有的社會(huì)辦醫(yī)已經(jīng)在這些領(lǐng)域建立起學(xué)科優(yōu)勢(shì),形成了品牌影響,得到了群眾的認(rèn)可。還有一些獨(dú)立的第三方機(jī)構(gòu),像醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)、血液透析、醫(yī)學(xué)影像等等,也是社會(huì)辦醫(yī)可以重點(diǎn)布局的領(lǐng)域。這幾年,獨(dú)立第三方機(jī)構(gòu)數(shù)量快速增長(zhǎng),吸引了大量的社會(huì)力量投資,成為推動(dòng)健康服務(wù)業(yè)發(fā)展的新興動(dòng)力,收到了良好的社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益。總的來(lái)看,隨著人民群眾健康服務(wù)需求的日益增長(zhǎng),社會(huì)辦醫(yī)的發(fā)展前景會(huì)越來(lái)越好。

如何對(duì)社會(huì)辦醫(yī)與公立醫(yī)院一視同仁?

“客觀地講,我國(guó)的社會(huì)辦醫(yī)起步晚、底子薄,雖然近年來(lái)取得了長(zhǎng)足進(jìn)展,但與公立醫(yī)院相比,在服務(wù)能力、學(xué)科建設(shè)、人才培養(yǎng)、質(zhì)量安全管理等方面仍存在不小的差距,需要給予更多的政策支持。”王賀勝說(shuō)。

此次發(fā)布的《意見》在解決社會(huì)辦醫(yī)如何與公立醫(yī)院同等待遇的問(wèn)題上,作出了具體而細(xì)化的要求:在審批準(zhǔn)入、審核評(píng)價(jià)、校驗(yàn)服務(wù)、人員資質(zhì)、監(jiān)督管理等涉及醫(yī)療質(zhì)量安全的方面,對(duì)社會(huì)辦醫(yī)和公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)一視同仁,同等待遇;在規(guī)劃、稅收、服務(wù)能力建設(shè)等方面,向社會(huì)辦醫(yī)進(jìn)一步傾斜。嚴(yán)格控制公立醫(yī)院數(shù)量和規(guī)模,為社會(huì)辦醫(yī)留足發(fā)展空間;政府對(duì)社會(huì)辦醫(yī)區(qū)域總量和空間布局不做規(guī)劃限制;社會(huì)辦醫(yī)可按規(guī)定申請(qǐng)認(rèn)定高新技術(shù)企業(yè),享受相應(yīng)稅收優(yōu)惠;面向社會(huì)組建的衛(wèi)生系列高級(jí)職稱評(píng)審委員會(huì)和醫(yī)療機(jī)構(gòu)評(píng)審委員會(huì)中要有一定比例的社會(huì)辦醫(yī)行業(yè)組織和社會(huì)辦醫(yī)人員。在遴選住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)基地、醫(yī)學(xué)院校臨床教學(xué)基地以及推進(jìn)臨床服務(wù)能力建設(shè)時(shí),對(duì)符合條件的醫(yī)療機(jī)構(gòu)同等對(duì)待,并向社會(huì)辦醫(yī)適當(dāng)傾斜。

保險(xiǎn)業(yè)如何為社會(huì)辦醫(yī)健康發(fā)展提供支持?

“保險(xiǎn)業(yè)可以在兩個(gè)方面為社會(huì)辦醫(yī)健康發(fā)展提供支持。”銀保監(jiān)會(huì)人身保險(xiǎn)監(jiān)管部副主任劉宏健進(jìn)一步說(shuō),一方面是通過(guò)保險(xiǎn)產(chǎn)品,為社會(huì)辦醫(yī)提供支付保障。目前,健康保險(xiǎn)普遍將被保險(xiǎn)人在社會(huì)辦醫(yī)機(jī)構(gòu)就診的費(fèi)用納入了保障范圍,提升了被保險(xiǎn)人醫(yī)療費(fèi)用的支付能力,也為社會(huì)辦醫(yī)機(jī)構(gòu)正常運(yùn)行提供了支付保障。另一方面是通過(guò)保險(xiǎn)資金直接投資社會(huì)辦醫(yī)。保險(xiǎn)資金運(yùn)用青睞能夠長(zhǎng)期持續(xù)經(jīng)營(yíng)、具有穩(wěn)定收益和較低風(fēng)險(xiǎn)的行業(yè),適合對(duì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行投資。從國(guó)際情況來(lái)看,保險(xiǎn)公司也是社會(huì)辦醫(yī)機(jī)構(gòu)最重要的投資主體之一,經(jīng)營(yíng)健康保險(xiǎn)的保險(xiǎn)公司普遍投資醫(yī)療機(jī)構(gòu),我們國(guó)家保險(xiǎn)業(yè)也在積極探索參與社會(huì)辦醫(yī)。目前有一些機(jī)構(gòu)已經(jīng)進(jìn)行了比較成功的摸索,比如說(shuō)直接投資醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)療衛(wèi)生相關(guān)領(lǐng)域,在移動(dòng)醫(yī)療、醫(yī)療大數(shù)據(jù)、醫(yī)藥開發(fā)等方面作出了一些嘗試。同時(shí)還有一部分機(jī)構(gòu)直接參與公立醫(yī)院的改制,也取得了比較好的社會(huì)效益。

劉宏健表示,《意見》的頒布對(duì)于商業(yè)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)投資社會(huì)辦醫(yī)會(huì)起到積極的推動(dòng)作用,保險(xiǎn)業(yè)參與社會(huì)辦醫(yī)也有利于形成合理的多元辦醫(yī)格局和醫(yī)療服務(wù)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,起到推動(dòng)醫(yī)療技術(shù)發(fā)展、提升醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量的“催化劑”作用。同時(shí)保險(xiǎn)業(yè)參與社會(huì)辦醫(yī)也會(huì)對(duì)保險(xiǎn)業(yè)自身的發(fā)展起到巨大的推動(dòng)作用。

如何簡(jiǎn)化優(yōu)化社會(huì)辦醫(yī)準(zhǔn)入?

國(guó)家要求對(duì)社會(huì)辦醫(yī)實(shí)行“非禁即入”,審批“應(yīng)簡(jiǎn)盡簡(jiǎn)”。國(guó)家發(fā)改委社會(huì)發(fā)展司負(fù)責(zé)人蔡長(zhǎng)華表示,近年來(lái),政府始終把簡(jiǎn)化優(yōu)化準(zhǔn)入作為支持社會(huì)辦醫(yī)的重要著力點(diǎn),取得了積極成效,社會(huì)辦醫(yī)療機(jī)構(gòu)數(shù)量明顯增加,質(zhì)量明顯提升,群眾的滿意度和認(rèn)可度明顯提高。按照國(guó)務(wù)院部署,國(guó)家發(fā)改委將會(huì)同有關(guān)部門繼續(xù)深化改革,進(jìn)一步放寬準(zhǔn)入,改進(jìn)審批服務(wù)。近期將重點(diǎn)推動(dòng)三項(xiàng)工作:

放寬規(guī)劃限制,進(jìn)一步拓寬社會(huì)辦醫(yī)空間。政府不再對(duì)社會(huì)辦醫(yī)的區(qū)域總量和空間布局作規(guī)劃限制,對(duì)社會(huì)辦醫(yī)配置乙類大型醫(yī)用設(shè)備實(shí)行告知承諾制,取消床位規(guī)模要求。今后,各地在新增或調(diào)整醫(yī)療衛(wèi)生資源時(shí),凡是社會(huì)力量有意愿、有能力辦醫(yī)的,都要優(yōu)先考慮由社會(huì)力量舉辦和運(yùn)營(yíng)。政府對(duì)醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的投入繼續(xù)向農(nóng)村、基層和貧困地區(qū)傾斜,把有限的財(cái)力集中用于辦好基本醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè),保障公立醫(yī)院的公益性,滿足群眾基本醫(yī)療需求。

加大改革力度,進(jìn)一步創(chuàng)新支持方式。為加快社會(huì)辦醫(yī)發(fā)展,將在用地供給、政府購(gòu)買服務(wù)和稅收等方面深化改革。在用地方面,一要保障增量,本地區(qū)醫(yī)療設(shè)施不足,要在供給計(jì)劃中優(yōu)先保障醫(yī)療衛(wèi)生用地。二要盤活存量,支持閑置商業(yè)、辦公、工業(yè)等用房作必要改造后用于醫(yī)療機(jī)構(gòu),在五年過(guò)渡期內(nèi),可以不改變土地的原用途和權(quán)利類型。在購(gòu)買服務(wù)方面,各地要在今年年底前制定政府購(gòu)買醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的實(shí)施辦法,按照公平競(jìng)爭(zhēng)擇優(yōu)的原則,向社會(huì)辦的基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)購(gòu)買服務(wù)。在稅收優(yōu)惠方面,支持營(yíng)利性社會(huì)辦醫(yī),包括診所等小型醫(yī)療機(jī)構(gòu),按規(guī)定享受小微企業(yè)稅收優(yōu)惠等政策。

加強(qiáng)協(xié)調(diào)聯(lián)動(dòng),進(jìn)一步提高審批服務(wù)效率。去年以來(lái),國(guó)家發(fā)改委會(huì)同有關(guān)部門梳理了社會(huì)辦醫(yī)療機(jī)構(gòu)開業(yè)前所需的工商登記、民政登記、醫(yī)療機(jī)構(gòu)審批、投資項(xiàng)目立項(xiàng)、消防驗(yàn)收、環(huán)保審批等事項(xiàng),針對(duì)存在的問(wèn)題,完善審批規(guī)則,簡(jiǎn)化審批流程,優(yōu)化工作程序,提高服務(wù)質(zhì)量。目前已經(jīng)指導(dǎo)各省(區(qū)、市)著手制定社會(huì)辦醫(yī)跨部門聯(lián)動(dòng)審批辦法。今年年底前,要落實(shí)聯(lián)動(dòng)審批機(jī)制,明確時(shí)限要求,運(yùn)用信息化手段實(shí)現(xiàn)部門間信息共享,切實(shí)提高審批效率和服務(wù)質(zhì)量,促進(jìn)社會(huì)辦醫(yī)持續(xù)健康規(guī)范發(fā)展。謝謝。

醫(yī)保如何支持社會(huì)辦醫(yī)健康發(fā)展?

社會(huì)辦醫(yī)離不開醫(yī)保基金的支持。定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)是落實(shí)醫(yī)保各項(xiàng)政策的載體,直接服務(wù)于參保人員,也是醫(yī)療保險(xiǎn)控制費(fèi)用的中心。

國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)醫(yī)保局醫(yī)藥服務(wù)管理司司長(zhǎng)熊先軍介紹說(shuō),國(guó)家醫(yī)保局成立以后,對(duì)民營(yíng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)納入定點(diǎn)工作高度關(guān)注。在兩定機(jī)構(gòu)管理中一直堅(jiān)持對(duì)公立醫(yī)院和社會(huì)辦醫(yī)采取一視同仁的政策。

據(jù)介紹,到2018年底,全國(guó)共有醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)19.35萬(wàn)家,其中非公立定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)6.2萬(wàn)家,占比32.1%,定點(diǎn)零售藥店達(dá)到了34.1萬(wàn)家,基本滿足了廣大參保人員就醫(yī)購(gòu)藥的需求。2015年到2018年間,醫(yī)保定點(diǎn)的非公立定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)從3.1萬(wàn)家增加到6.2萬(wàn)家,數(shù)量翻了一番。

從2015年起,各地醫(yī)保部門全面取消了行政部門實(shí)施的兩定資格審查,符合條件的醫(yī)療機(jī)構(gòu)均可按規(guī)定程序自愿提出定點(diǎn)申請(qǐng),經(jīng)過(guò)相應(yīng)的評(píng)估和協(xié)商談判,簽訂定點(diǎn)醫(yī)療服務(wù)協(xié)議后就可以納入定點(diǎn),為參保人提供服務(wù)。按照國(guó)務(wù)院關(guān)于簡(jiǎn)政放權(quán)、放管結(jié)合、優(yōu)化服務(wù)的要求,國(guó)家醫(yī)保局明確提出對(duì)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)要寓管理于服務(wù),進(jìn)一步簡(jiǎn)化審批和簽定協(xié)議程序,優(yōu)化對(duì)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的結(jié)算方式,改善服務(wù)質(zhì)量。

“在大量民營(yíng)機(jī)構(gòu)納入定點(diǎn)的同時(shí),也看到由于部分民營(yíng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的級(jí)別比較低、規(guī)模比較小、管理不規(guī)范、獲利套現(xiàn)的動(dòng)機(jī)比較強(qiáng),對(duì)醫(yī)保基金監(jiān)管也帶來(lái)了一些挑戰(zhàn),是欺詐騙保的‘高危領(lǐng)域’。去年以來(lái),醫(yī)保局開展了打擊欺詐騙保的專項(xiàng)行動(dòng),對(duì)欺詐騙保行為起到了震懾的作用。”熊先軍指出。

熊先軍表示,《意見》的出臺(tái),提出要優(yōu)化醫(yī)保定點(diǎn)前置條件,縮短申請(qǐng)等待時(shí)間。社會(huì)辦醫(yī)機(jī)構(gòu)正式運(yùn)營(yíng)三個(gè)月后即可提出定點(diǎn)申請(qǐng),定點(diǎn)評(píng)估完成時(shí)限不得超過(guò)三個(gè)月等具體要求。醫(yī)保局將認(rèn)真貫徹落實(shí)文件的要求。一是指導(dǎo)地方嚴(yán)格執(zhí)行有關(guān)政策,重點(diǎn)是為社會(huì)辦醫(yī)療機(jī)構(gòu)申請(qǐng)醫(yī)保定點(diǎn)提供寬松的環(huán)境。壓縮定點(diǎn)申請(qǐng)、專家評(píng)估、系統(tǒng)改造等過(guò)程的時(shí)間,為社會(huì)辦醫(yī)申請(qǐng)醫(yī)療保險(xiǎn)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供便利。二是完善醫(yī)保定點(diǎn)管理機(jī)制,研究完善醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)藥機(jī)構(gòu)協(xié)議管理辦法及相應(yīng)的經(jīng)辦規(guī)程、協(xié)議范本。三是進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的監(jiān)管,開展醫(yī)保信用管理,完善基于大數(shù)據(jù)的醫(yī)保智能監(jiān)控體系,提升智能監(jiān)控質(zhì)量,建立定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)議管理的退出機(jī)制,嚴(yán)厲打擊惡意欺詐騙保的行為。在確保醫(yī)保基金平穩(wěn)運(yùn)行的同時(shí),促進(jìn)社會(huì)辦醫(yī)的健康規(guī)范發(fā)展。

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現(xiàn)如今隨著生活水平的提高人們也不再像之前一樣愛吃肉了相反的很多人為了自己的健康以及生活的健康會(huì)選擇吃素,吃素也漸漸的成為了一種流行甚至有人不再吃肉而變得只吃素食那么一個(gè)月下去如果只吃素的話會(huì)有怎樣的變化呢?現(xiàn)代人懂得養(yǎng)生的越來(lái)越多,吃素的人也是越來(lái)越多。那么,素食的養(yǎng)生方法有沒有弊端和影響呢?以下是

吃辣椒有哪些作用吃辣椒可以減肥

吃辣椒有哪些作用吃辣椒可以減肥

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辣椒是我們生活中比較常見的一種食材甚至對(duì)于喜歡辣椒的人來(lái)說(shuō)每一頓飯都是無(wú)辣不歡的要加一些辣椒才好吃,但是對(duì)于人們來(lái)說(shuō)辣椒的作用卻不僅僅局限于此并且對(duì)于人們來(lái)說(shuō)吃辣椒對(duì)于身體而言是有著一定的好處的甚至可以減肥。今天給大家介紹四種常見的食材,但是功效卻是不能被忽視的。一起來(lái)看一下吧。柑橘:癌癥克星柑橘類

小小的紅豆分別具有哪些營(yíng)養(yǎng)功效

小小的紅豆分別具有哪些營(yíng)養(yǎng)功效

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紅豆是我們生活中十分常見的一種五谷雜糧并且由于紅豆做成紅豆沙十分美味所以很多人喜歡用紅豆沙來(lái)做餡,豆沙甜美可口并且對(duì)于人的身體有著比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值所以受到很多人的喜愛那么對(duì)于人們來(lái)說(shuō)紅豆具有哪些營(yíng)養(yǎng)方面的價(jià)值呢?紅豆是一種非常常見的雜糧,而且雙方法也非常多可以做甜品紅豆蛋糕、紅豆冷飲、還可以煮紅豆粥

失眠的人要經(jīng)常食用哪些食物緩解失眠

失眠的人要經(jīng)常食用哪些食物緩解失眠

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失眠情況一旦出現(xiàn)會(huì)讓人十分的痛苦因?yàn)槭卟粌H僅會(huì)讓人得不到充分的休息并且會(huì)影響到人的精神狀態(tài)甚至?xí)绊懡】担詫?duì)于人們來(lái)說(shuō)保證自己的睡眠時(shí)間與睡眠質(zhì)量是一件十分重要的事情那么哪些食物常吃可以緩解失眠的情況呢?現(xiàn)代社會(huì),生活壓力大,不規(guī)律的生活習(xí)慣也導(dǎo)致我們?cè)絹?lái)越多的人出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,很多人認(rèn)為失眠

茄子的藥用價(jià)值哪個(gè)部位煮水治療咳嗽

茄子的藥用價(jià)值哪個(gè)部位煮水治療咳嗽

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茄子是我們生活中十分常見的一種蔬菜無(wú)論是與蔬菜搭配還是與肉類搭配茄子都可以很好的發(fā)揮它的作用,但是對(duì)于人們來(lái)說(shuō)茄子的價(jià)值卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不僅于此茄子不僅僅對(duì)于人們食用有著很多的選擇并且茄子煮水喝甚至可以治療咳嗽的情況。茄子是家庭常吃的一種蔬菜,并且這種經(jīng)常少不了油鹽醬醋的食物,卻可以治療咳嗽。沒錯(cuò)這里說(shuō)的并不

孕婦失眠了怎么辦偏方?快速幫助孕婦入睡的方法
中醫(yī)養(yǎng)生

孕婦失眠了怎么辦偏方?快速幫助孕婦入睡的方法

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失眠對(duì)于不能服用安眠藥的孕婦來(lái)說(shuō)是最好的事情,而且孕婦失眠的概率很高,尤其是懷孕后期,孕婦失眠的頻率也在增加。如果孕婦有失眠可以,睡前喝牛奶,在良好的環(huán)境下睡覺,放上舒適易睡的枕頭和床墊。孕婦失眠了怎么辦偏方1、 睡前喝牛奶孕婦如果睡眠不好,晚上容易夜醒失眠的孕婦可以試試在睡前喝一杯牛奶,睡前喝牛奶

貴州女護(hù)士微博言論不當(dāng) 被罰款5000并開除
健康新聞

貴州女護(hù)士微博言論不當(dāng) 被罰款5000并開除

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原標(biāo)題:貴州一護(hù)士微博發(fā)布不當(dāng)言論,醫(yī)院:罰款5000元并開除針對(duì)“貴州遵義市播州區(qū)人民醫(yī)院一護(hù)士微博發(fā)布不當(dāng)言論”一事,9月23日下午,遵義市播州區(qū)人民醫(yī)院工作人員告訴澎湃新聞,涉事網(wǎng)友蔡聯(lián)霞是該院護(hù)士,已被醫(yī)院處以罰款5000元以及開除的處理。據(jù)多位微博網(wǎng)友曬出的截圖,一

原地跑步能減肥嗎
健身方法

原地跑步能減肥嗎

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很多不喜歡出去鍛煉的朋友會(huì)選擇在家鍛煉。有人說(shuō)如果你想減肥,可以會(huì)在家里做原位跑步運(yùn)動(dòng),那么原位跑步能減肥嗎?怎樣做才能保證減肥又不會(huì)讓你覺得無(wú)聊?讓我們了解一下這種源步減肥方式。一、控制好時(shí)間因?yàn)樵嘏懿降臅r(shí)間必須要在四十分鐘以后才能夠達(dá)到你想要的燃脂效果,所以,在實(shí)際利用這種方式來(lái)減肥的時(shí)候,一

女人必學(xué)調(diào)情小技巧
兩性健康

女人必學(xué)調(diào)情小技巧

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說(shuō)到調(diào)情,一般人都會(huì)認(rèn)為是少數(shù)人的專利,和自己沒太大關(guān)系,其實(shí)則不然,科學(xué)家表示,幾乎所有人,無(wú)論單身還是已婚,都會(huì)調(diào)情。單身人士調(diào)情是因?yàn)樗麄円獙ふ野閭H,而很多已婚人士繼續(xù)調(diào)情,往往是出于好奇,想測(cè)試一個(gè)人的配偶觀以及其他選擇的可能性。科學(xué)家認(rèn)為,無(wú)論是生物學(xué)還是文化因素使然,調(diào)情幾乎成為人類的第

健康新聞

越野賽變“奪命跑”專家解讀意外性低體溫危害有多大

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據(jù)新華社報(bào)道,5月23日12時(shí)許,甘肅白銀市景泰第四屆黃河石林山地馬拉松百公里越野賽公共安全事件前方應(yīng)急指揮部宣告搜救行動(dòng)結(jié)束,最終確認(rèn)遇難參賽者21人,其中不乏一些國(guó)內(nèi)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。據(jù)了解,馬拉松百公里越野賽于5月22日9時(shí)開始,當(dāng)天13時(shí)左右,在高海拔賽段20公里至31公里處,受突變極端天氣影響,

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