有些患者血糖升高了很多年，但一直不就诊、不应用降糖药物的一个重要原因，就是自己觉得没什么不舒服。也就是所谓的“不耽误吃，不耽误喝，也不耽误上班”，这种观点是不对的。糖尿病真正出现明显症状时，往往血糖升高得已经非常多，或者出现了某些急性、慢性并发症。从临床经验来看，轻度的血糖升高通常不会引起特别严重的
【幸福处方】糖尿病正呈现显著的年轻化趋势。国际糖尿病联盟公布的数据显示，全球每10位糖尿病患者中，有7人处于工作年龄。在工作、生活的过程中，怎么样才能与糖尿病“相安无事”，成了让很多“上班族”焦虑的问题。其实，从警惕症状到运动干预、血糖监测，有一套全方位防控方案。希望这些方法能帮助“上班族”在追求事
本报北京12月5日电 （记者白剑峰）当前我国急性呼吸道传染病总体呈上升趋势。国家卫生健康委5日举行“时令节气与健康”主题新闻发布会，邀请有关专家就流感防控等问题回应公众关切。中国疾病预防控制中心病毒病所研究员王大燕介绍，流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，人群对流感病毒普遍易感，严重
2025年12月06日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、创新药加速上市，质量如何保障（民生一线）2、外卖平台推荐性国家标准发布实施3、市场采购贸易让预包装食品香飘海外4、让放心消费更有底儿5、压力导致脱发的双重机制发现6、新方法可批量生产微型肺类器官7、妈妈饮食习惯可能改变宝宝代谢基因8、接种人乳头瘤病毒疫苗需要注意什么（服务港）9、防治骨质疏松，做好这几点（健康驿站）
核心阅读“十四五”时期，我国批准上市创新药达210个。为保证药品安全有效，药监部门对新药研发、生产、上市作出一系列严格规定，强化研发生产各环节质量管理。把好新药审评审批关口，加强上市后监管，筑牢新药质量安全底线。近年来，我国创新药加速获批上市，为临床患者提供了治疗新选择。国家药监局的数据显示，
本报北京12月4日电（记者孔德晨）记者4日从市场监管总局获悉，外卖平台推荐性国家标准《外卖平台服务管理基本要求》近日发布实施。标准规定了外卖平台服务管理的总体要求，包括商户管理、价格行为、配送员权益保障、消费者权益保护，以及投诉、申诉及处置等要求，适用于餐饮外卖平台的服务管理。针对“幽灵外卖”
据广州海关消息，截至今年10月底，广州海关累计监管市场采购贸易方式出口预包装食品770批、货值1.1亿元，实现“亿元级突破”。这一成果距今年2月市场采购贸易出口预包装食品试点在广州落地仅8个月，目前已有540余家中小微企业借此“轻装上阵”，拓展海外市场。试点成效在专业市场中的表现尤为直观。已至岁末，
由市场监管总局指导、中国消费者协会开发的“消费查”平台，上线仅半年，便吸引近20万商家入驻，范围覆盖全国31个省份。该平台支持家用电器、服装鞋帽、房屋建材等11大类商品线下无理由退货，且退货期限灵活，从7天到1年不等。这让线下无理由退货从政策倡议落地为可感可及的消费权益，更意味着“放心消费”正借助数
科技日报北京12月4日电 （记者张佳欣）美国哈佛大学研究团队在最新一期《细胞》杂志上发表研究成果，揭示了压力导致脱发的双重机制，这可能为理解自身免疫疾病提供新线索。研究显示，压力导致脱发的第一重是“即时脱发”机制，这是一种来自交感神经系统的即时反应。人体面对压力时，会触发天然的“战或逃”机制，释放大
科技日报讯 （记者刘霞）德国杜伊斯堡-埃森大学科学家在近日出版的《生物工程与生物技术前沿》杂志发表论文称，他们开发出一种自动化制备方法，可批量生产微型肺类器官。这种类器官包含真实肺细胞微结构，能更有效地测试实验药物、预测患者对放疗等治疗的反应，且无需使用动物材料。团队首先选取干细胞，令其在培养皿中增
妈妈的饮食，竟会悄悄改写宝宝的代谢基因？这项研究，其实是在动物实验中展开的。在科学的世界里，小鼠常常扮演着“替身”的角色，帮助揭开生命奥秘的一角。一项发表于《自然·代谢》的研究，就通过这些毛茸茸的小家伙，为我们揭示了一个有趣又重要的发现：妈妈在怀孕和哺乳期间让宝宝闻到的高脂食物气味，比如培根的香味，
人乳头瘤病毒（HPV）疫苗自2025年11月10日起被纳入国家免疫规划。按照国家政策，各地为2011年11月10日以后出生的满13周岁女孩免费接种两剂次双价HPV疫苗。接种HPV疫苗有什么好处？接种过程需要注意什么？记者采访了相关专家。“HPV疫苗接种是降低宫颈癌患病风险最经济、最有效的长期干
定期检查。勾建山作（新华社发）"> 定期检查。 勾建山作（新华社发） 上周五，本版刊发的《天天补钙仍然骨质疏松，问题出在哪？》一文，引发不少读者朋友的讨论。防治骨质疏松，究竟该怎样做？北京大学第一医院内分泌内科主任医师姚军给出了解答。除了牛奶，还有哪些“补钙高手”？记者：
2025年12月05日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、全民健身丰富社区生态（体育大看台）2、织密防护网，让养生骗局无处遁形（四海听音）3、广西旅游年银发旅游专列首发4、助力国潮发展近六成受访青年期待创新消费场景5、别让老年人掉入数字消费陷阱6、1至10月我国服务贸易稳步增长7、血液“分子信使”完整组分首次绘制8、三维类器官展现发育中肢体关键特征9、这些爆火的防静电“妙
核心阅读体育运动深入社区，不仅为人们带来更便捷的强身健体方式，还能成为基层治理的有效抓手。从维护运动场地到提供健身服务，从凝聚社区情感到促进民生发展，全民健身正丰富着社区生态，吸引更多居民共同缔造美好社区生活。江苏张家港永联村工作人员孙丹——“体育让村里更有活力”下班后，江苏省张家港市南丰镇永
听课进群领红包、扫码免费拿鸡蛋……不少老年人抱着“试一试”的心态，却一步步落入陷阱，购买以次充好、价格虚高的保健品。形形色色的养生骗局，正在侵害老年人的合法权益。截至去年底，我国60岁及以上老年人口达3.1亿。老年群体壮大，健康意识不断增强，对于养生保健的需求也更加多元。在家里熬一罐药膳，去医
本报南宁12月3日电 （记者张云河）12月3日10时26分，在悠扬的歌声中，广西旅游年银发旅游专列活动首趟专列Y876次列车驶离南宁站，240名旅客开启南丹3天2晚“瑶乡秘境·丹韵悠长”暖冬度假之旅。本次活动由广西壮族自治区文化和旅游厅、国铁南宁局联合开展，包含5条旅游专列线路，以适老化、舒
颜值高、创意足、有中国范儿……如今，越来越多国潮产品凭借独特的造型、深厚的文化底蕴“出圈”，受到许多年轻人的喜爱。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com）发布的一项有2001名青年参与的调查显示，在满分10分的情况下，65.3%的受访青年对国潮产品的满意度打了8分及以上，其
近日，老人因短视频“红包弹窗”被连环扣款上万元的新闻引发热议。从“看剧领红包”到“关注领红包”，这些诱人弹窗背后实则是一项项自动扣费，将老年人拖入消费陷阱。这类乱扣款被大众形象地称为“幽灵扣款”，是商家层层算计的商业套路。平台方将付费入口伪装成“红包”“抽奖”“限时福利”进行精准诱导，用户一旦点击，
本报北京12月3日电（记者张翼）商务部3日发布的数据显示，今年1至10月，我国服务贸易稳步增长，服务进出口总额65844.3亿元，同比增长7.5%。其中，出口29090.3亿元，增长14.3%；进口36754亿元，增长2.6%；服务贸易逆差7663.7亿元，同比减少2693.9亿元。据商务部服贸司相
科技日报北京12月3日电 （记者张佳欣）每一秒，都有数以万亿计的微小“包裹”在人的血液中穿行，在体内细胞之间传递重要信息。这些被科学家称为“分子信使”的微粒，实际上是细胞外囊泡。如今，澳大利亚贝克心脏与糖尿病研究所研究团队首次绘制出了细胞外囊泡的完整分子组分，并以前所未有的细致程度呈现了信使携带的内
科技日报北京12月3日电 （记者张梦然）瑞士洛桑联邦理工学院一组团队利用干细胞制造了全新三维类器官——“布多伊德”。这种类器官展现了发育中肢体的多个关键特征，包括对称破缺（塑造肢体的第一步）和早期软骨形成。该研究发表在最新一期《科学进展》杂志上。在胚胎早期发育阶段，身体器官的构建依赖于不同细胞类型之
接触门把手被电、拿起手机被电、脱衣服被电……随着冬季到来，不少人被静电缠身。静电的产生源于不同物质摩擦、接触时的电荷转移。这些电荷无法及时消散便会积聚在物体表面，当人体接触时就会发生瞬时放电。最近，网上出现了许多防静电“妙招”，部分社交媒体博主称它们可以帮人们摆脱静电困扰，相关短视频广为流传。那么，
近期“频繁被静电电到会让身体中的钙加速流失”的说法在社交平台被广泛传播，引发公众担忧。对此，天津泰达医院骨科主任医师王建华明确表示，静电与人体钙流失之间没有任何科学关联，迄今为止国内外专业期刊均无相关实证性报道，该说法完全是无稽之谈。人被静电电到的本质，是物体表面积聚的静电荷向人体发生了瞬时转移。尽
2025年12月04日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、多地进入流感高发期，如何应对？2、赛事经济撬动全链条消费3、我国卫生资源总量持续稳步增长4、女性较男性有更长的失能期5、我科学家发现治疗不孕新靶点6、秋冬防脱发避坑指南7、严审婴幼儿配方液态乳产品配方8、全国医疗卫生机构总诊疗人次超101亿9、2025年12月03日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度
“办公室好多人都中招了”“孩子班级里请假同学超过十个了”……连日来，浙江杭州市民的对话常常围绕近期的“流感话题”。中国疾控中心监测数据显示，哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性的病原体中，流感病毒占近45%，各省份流感活动处于中流行水平或高流行水平。流感季来临，我们如何应对？针对热点关切，“新
2025年，赛事经济迸发强劲活力，以多元形态融入经济社会发展脉络，成为拉动内需、促进消费升级的重要力量。从国际顶级赛事的集群效应到根植本土文化的群众性赛事，从城市地标到乡村田野，体育赛事正以前所未有的广度和深度串联起吃、住、行、游、购、娱全链条消费，为中国经济注入澎湃动能。规模质量齐升今年以来，我国
本报北京12月2日电（记者金振娅）国家卫生健康委2日发布的《2024年我国卫生健康事业发展统计公报》显示：2024年，居民人均预期寿命达到79.0岁，孕产妇死亡率下降至14.3/10万，婴儿死亡率下降至4.0‰。根据公报，我国卫生资源总量持续稳步增长。2024年末，全国医疗卫生机构总数为109355
科技日报讯 （记者朱虹 通讯员衣晓峰）11月15日，中国工程院院士、北京大学教授董尔丹与该校教授曾毅、研究员姚尧领衔团队联合华中科技大学、大阪大学、香港大学等高校团队，通过对我国1.1万余名老年人长达13年的追踪分析，发现女性虽然预期寿命更长，但面临更长的失能期，健康老龄化路径存在显著性别差异特征，
科技日报讯 （记者陈曦 通讯员叶孝颖）记者11月15日从南开大学获悉，该校生命科学学院、药物化学生物学全国重点实验室发育生物学及干细胞团队的一项开创性研究，为因年龄或不明原因导致不孕的女性带来了孕育生命的希望。研究深入揭示了女性在34岁后生育能力下降背后的年龄分子时钟——核糖体失调，并初步验证了药物