每年秋天都是桂花芬芳的時候。只要有桂花樹生長的地方，人們就能從遠處聞到桂花濃郁的香氣。此外，這些桂花可以收獲并制成美味的桂花茶，可以直接浸泡在水中飲用。 制得的肉桂花茶不僅香氣誘人，而且具有很好的養生效果。它對人體有多種益處。具體理解請參見以下對其作用和食用方法的詳細介紹。
桂花茶的功效與作用
1、美容養顏
桂花茶不但香氣誘人，它還含有多種天然排毒成分，能加快人體多種毒素代謝，除此以外，瑰花茶還能清腸排毒，潤腸通便，能防止有毒物質在人體內淤積，人們經常沖泡飲用桂花茶可以防止毒素對皮膚產生傷害，能起到淡斑美白，滋養細嫩肌膚的重要作用。
2、緩解腸胃不適
桂花茶是一種性質溫和的健康飲品，它對人類的脾胃虛寒有一定調理作用，人們沖泡飲用桂花茶以后，能起到溫胃暖胃的重要作用，而且它能溫中散寒，祛寒止痛，對人類的腹部冷痛和消化不良，以及脾胃虛寒等多種腸胃不適癥狀都有很出色的治療作用。
3、清新口氣去除口臭
桂花茶中含有一些天然芳香類物質和揮發油，還含有一些酚類成分，平時人們沖泡飲用桂花茶可以去除口腔的異味，而且能讓它含有的揮發油和芳香類物質殘留在口腔中，能起到清新口氣，去除口臭的重要作用。
4、調節神經
桂花茶在沖泡飲用時能散發出濃郁的花香，這種香味能直接作用于人類的神經系統，可以提供神經系統功能，調節情緒，經常飲用可以提神醒腦也能緩解焦慮和抑郁，能讓人們的不良情緒盡快消失。
桂花茶的食用方法
桂花茶的使用方法十分簡單，只需要把它用開水沖泡就可以，但是在沖泡桂花茶時，可以搭配適量的綠茶，也可以加入適量的蜂蜜或者冰糖，這樣能讓泡出的桂花茶滋味更加誘人，而且能讓它營養價值更高，保健功效更為出色。特別是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶，在飲用以后能滋養肌膚，而且能緩解聲音嘶啞。
