按摩是中醫保健的一個傳統的療法，可以改善身體素質，預防治療身體的疾病，對于按摩的手法，我們也有所了解，如推、揉、掐等，下面中醫就為大家詳細的介紹一下按摩時常用的四個神奇指法。
揉百會：揉百會的種類有拇指揉法，中指揉法。
揉百會的功效為安神鎮驚、升陽舉陷。
操作時將拇指或食指放在百會穴上，加一定的壓力緩緩揉動，順時針、逆時針交替進行。
手法柔和，由輕到重，用力不宜過大。
用于脫肛、久泄、氣血不足等。
扯大椎：扯大椎的種類有食中指提捏法。
功效為清熱解毒、發汗解表。
醫者用屈曲的食、中二指蘸清水在穴位上提捏，至局部皮膚出現輕度紅紫為止的方法。
動作干脆、有力。
用于感冒、發熱、流涕、咳嗽等。
掐十宣：掐十宣主要用拇指掐法。
掐十宣的功效為清熱鎮靜、開竅醒神。
醫者用拇指指甲掐患兒十指指尖，指甲內赤白肉際處，各掐5次。
操作時以掐法為主，輕柔協調。
用于小兒發熱、驚風。
推腎水：推腎水的種類有拇指推法。
功效為補腎益腦，溫養下元，清利濕熱
醫者用拇指沿患兒指根推向指尖方向為補，向指根方向直推為清的方法。
動作輕柔，速度均勻。
用于小兒發育遲緩、消化不良等。
進入冬季之后，很多孩子出現了支氣管炎，感冒咳嗽護理不當，空氣質量下降等都可能會引發小兒的支氣管炎，是小兒常見的一種急性上呼吸道感染。下面中醫就為大家介紹一下小兒支氣管炎的推拿療法。小兒支氣管炎屬于中醫中的風溫病的范圍，主要是因為肺部受風寒，導致小兒出現發熱、咳嗽、胸痛、咯痰、嘔吐、呼吸困難等癥狀。按
每個父母都希望他們的孩子能優越，但他們希望他們的孩子長高。除了飲食，他們還能通過其他方法嗎？看看中醫按摩是否能幫助你長高？一、中醫按摩真的能助長高嗎？一些中醫說，用中醫按摩可以幫助嬰兒長高。這可靠嗎？按摩助長的原理是什么？一位兒童按摩科主任解釋說，在中醫中，腎主骨首先需要骨骼的健康發育，而骨骼的健康
濕疹給人的第一印象是瘙癢，尤其是晚上，成人濕疹的危害非常痛苦，兒童濕疹也是如此。濕疹的危害是什么？1.患者外觀受損在濕疹的早期或急性階段，患處有紅斑、密集或疏散的小丘疹或肉眼難見的水泡，嚴重時有大量滲漏和侵蝕。長期摩擦和抓撓會導致明顯的苔蘚樣化，這與慢性神經性皮炎不易區分。濕疹通常有多種形式。容易引
兒童濕疹是一種常見的臨床疾病。這種疾病的主要原因是對食物、吸入物或接觸物的不耐受或過敏。濕疹兒童起初皮膚發紅，皮疹，然后皮膚粗糙，頭皮屑，摩擦兒童皮膚就像觸摸砂紙一樣。熱、濕會使濕疹顯著。中醫按摩調理兒童濕疹的幾個特效穴位:一、血海穴屬足太陰脾經絡穴位，屈膝，大腿內側，髕底內端2寸，股四頭肌內側凸起
性功能障礙患者應及時到專業醫院進行檢查和治療，避免聽廣告服藥。臨床研究表明，如果性功能障礙患者有自己的藥物治療經驗，治和治療時間將會增加。以下是如何通過飲食調節來幫助男性克服性功能障礙。男性性功能障礙的飲食調理1.攝入足夠的優質蛋白質優質蛋白質含有人體活動所需的多種氨基酸，特別是一些必需氨基酸，不能
平時生活中，抽出幾分鐘稍微動動手腳就可以養生，以下是幾個養生“小動作”： 吞咽唾液 晨起舌舔唇、齒，使口中唾液充盈，然后含而咽之，如此反復吞咽三次即可。 捶背通絡 捶背手法應力度均勻，輕拍輕叩。每次捶背時間10至20分鐘，每分鐘60至80下，每日1至2次。 揉膝搓足 長期處于坐位時，
青光眼也是一種常見的眼病，那么青光眼應該怎么治療呢？中醫有哪些妙招？中醫如何治療青光眼？針灸：針灸對青光眼，特別是急性發作，有明顯的止痛作用，但也可能有一定程度的降低眼壓，并與其他治療有協同作用，中晚期青光眼，通過針灸可以改善視覺功能。因此，針灸可以作為青光眼綜合征的治療方法之一。內治法:內治法強調
很多人對吃藥都心懷恐懼，隨著人們對養生保健的重視度越來越高，生病盡量不吃藥成為很多人的選擇。夏天馬上就要到了，腹瀉這味熟悉的老朋友又要頻頻光顧了，學幾招按摩推拿治療腹瀉還是很有用的。順時針摩動對防治便秘有一定作用，因為大腸分布是順時針方向，順時針按摩與大腸傳導的方向一致，有利于大便排出。如是腹瀉患者
減肥并不難，只要你愿意努力堅持下去，你就會成功的。最近，網友S分享了她的減肥故事。她花了4個月才減了22斤。現在，她已經把減肥的重點轉移到了塑造自己的身體上。網民s減肥過程與減肥方法減肥個月，調整期+煎熬期戒掉飲料，戒掉午夜小吃，戒掉飲料，吃三餐，開始鍛煉。平日，我習慣在晚飯后吃一些午夜小吃和飲料，
掉頭發是十分正常的一種生理現象我們在生活中每天都會掉頭發，但是如果掉頭發的數量比較大的話就是嚴重的脫發了，脫發不僅僅預示著我們的健康可能出現了問題，并且脫發也會給人們的形象帶來比較大的影響，所以會有人選擇植發。掉頭發是一種正常的生理現象，尤其是在換季的時候掉頭發的情況也更嚴重，大家不必過于擔心。但有
現在生活水平提高了，孩子一般不會出現因食物匱乏而導致的營養不良，但是偏偏有些小孩形體消瘦、面黃發枯、精神萎靡或煩躁不安。杭州市名中醫、杭州市蕭山區中醫院主任中醫師洪佳璇介紹，這是由于家長盲目加強營養，加重了孩子脾運的負荷，傷害了脾胃之氣，滯積中焦，使食欲下降、營養缺乏，導致沒有胃口，這在西醫臨床上常
近年來，校園食品安全事故不時發生，“舌尖上的校園安全”時刻牽動著億萬家長的心。近日，教育部通報了校園食品安全整治工作的最新進展：全國中小學，包括幼兒園，建有食堂的一共38萬所，到10月14日已經有31.86萬所達到了“明廚亮灶”，覆蓋率達84%；下一步，將重點督促各地落實校長、園長陪餐制以及推進“明
拔火罐是中醫的一種傳統療法，冬天拔火罐可以驅逐體內寒氣，不過拔火罐是有一定大家的誤區。下面去看看冬季拔火罐養生的三大誤區，看你有沒有踩雷？冬季拔火罐的誤區誤區一：同一位置反復拔一次不行拔兩次，同一個位置，反復地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥，只怕有心人”的決心，其實，這樣做也是不行
<rt id="cwkeo"></rt>