近日,冰島科學(xué)家在美國(guó)視覺(jué)與眼科研究協(xié)會(huì)(簡(jiǎn)稱(chēng)ARVO)年會(huì)上發(fā)表的研究報(bào)告指出,適度飲用葡萄酒有助于減少白內(nèi)障 患病幾率。
據(jù)報(bào),上述研究歷時(shí)五年,研究對(duì)象有846人,年齡均在50歲以上。
研究之初,所有參與者都進(jìn)行了檢查,確定是否患有白內(nèi)障,同時(shí)按要求填寫(xiě)了有關(guān)病史、飲食習(xí)慣等調(diào)查問(wèn)卷。五年后,參與者再次進(jìn)行檢查,并詳細(xì)填寫(xiě)了關(guān)于酒品飲用情況的問(wèn)卷。研究者根據(jù)酒品消費(fèi)情況,將參與者分為三組:禁酒者、適度飲酒者以及酗酒者。
其中,318名飲酒者中近300名為適度飲酒,18位屬于飲酒過(guò)量。酗酒的標(biāo)準(zhǔn)是男性每日酒精攝入量超過(guò)24克(相當(dāng)于半升啤酒或8盎司葡萄酒),女性超過(guò)12克。適度飲酒的標(biāo)準(zhǔn)包括每月飲用兩杯、一天兩三杯。
五年之后,滴酒不沾者中32%患有白內(nèi)障,飲酒者中白內(nèi)障患者為22%。其中飲用啤酒會(huì)增加患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn),其次為烈性酒,但是適度飲用葡萄酒的人士與禁酒者相比,患白內(nèi)障的幾率可減少50%。當(dāng)然,研究結(jié)果也考慮到參與者的年齡、抽煙習(xí)慣、糖尿病史等因素。
此外,適度飲用紅酒對(duì)健康有益,包括減少罹患心血管病的幾率,過(guò)量飲酒則會(huì)引發(fā)肝臟問(wèn)題、高血壓等疾病。
(實(shí)習(xí)編輯:鄧雁華)
上一篇:
治療眼睛疲勞的食療驗(yàn)方
下一篇:
睡前看書(shū)時(shí)最好開(kāi)大燈
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù),秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
12-21
1206
在我們的生活中,如果你去找中醫(yī)看病,經(jīng)常會(huì)提醒病人,不要吃寒涼食物或不要吃熱性食物等。而在現(xiàn)代西方營(yíng)養(yǎng)學(xué)里卻沒(méi)有這個(gè)禁忌,只是告訴你,應(yīng)該補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素,似乎中醫(yī)的提示成了多余。各抒己見(jiàn),爭(zhēng)論不休,看似有些互說(shuō)不通。作為食品學(xué)者,我們有責(zé)任一探究竟,打通這“任督二脈”。我們認(rèn)為,食物和藥物的四性(寒
10-31
719
(原標(biāo)題:研究:孤獨(dú)會(huì)增加40%患癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)) 【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》10月30日?qǐng)?bào)道,美國(guó)佛羅里達(dá)州立大學(xué)研究人員對(duì)于引發(fā)癡呆癥的患病因素
10-31
1921
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》10月29日?qǐng)?bào)道,日本研究發(fā)現(xiàn),中餐外賣(mài)不僅僅可以滿(mǎn)足人們的味蕾,而且在醫(yī)學(xué)上也是有幫助的。科學(xué)家們現(xiàn)在相信,中餐,像雞肉炒面和糖醋排骨等菜肴中普遍使用的味精可以幫助病人治療癡呆癥。日本研究人員對(duì)200名癡呆癥患者進(jìn)行了測(cè)試。參與者按照是否食用味精被分為兩組,味精是一種有爭(zhēng)議的食品
09-21
1070
據(jù)英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》9月19日?qǐng)?bào)道,專(zhuān)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),兒童酸奶里含有大量糖分,專(zhuān)家警告制造商和零售商需要采取措施來(lái)應(yīng)對(duì)糖含量過(guò)高的問(wèn)題。盡管長(zhǎng)期以來(lái)人們一直認(rèn)為酸奶很健康,但專(zhuān)家提醒,超市里的許多酸奶含糖量高,可能會(huì)導(dǎo)致兒童肥胖、蛀牙和其它健康問(wèn)題。研究人員指出,酸奶是鈣、蛋白質(zhì)和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的
09-05
1884
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】還在因?yàn)槊刻焱硭鴮?duì)自己的健康憂(yōu)心忡忡嗎?又或者為周末的整個(gè)上午都在賴(lài)床中度過(guò)而充滿(mǎn)罪惡感?法國(guó)《巴黎人報(bào)》報(bào)道了瑞典的一項(xiàng)研究成果,可以說(shuō)是懶覺(jué)愛(ài)好者的“福音”。研究證實(shí)工作日睡眠不足可以通過(guò)周末睡懶覺(jué)來(lái)彌補(bǔ),可以減少對(duì)健康的危害。瑞典斯德哥爾摩大學(xué)壓力研究所的研究人員對(duì)超過(guò)4萬(wàn)
08-21
2014
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)美國(guó)“僑報(bào)網(wǎng)”8月19日?qǐng)?bào)道,美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)發(fā)布在《功能性食品期刊》(Journal of Functional Foods)的最新研究指出,每天吃85克的洋菇可助人們預(yù)防第2型糖尿病。據(jù)報(bào)道,賓州大學(xué)科學(xué)團(tuán)隊(duì)使用老鼠進(jìn)行實(shí)驗(yàn),喂食相當(dāng)于人類(lèi)份量85克的洋菇,結(jié)果發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)
08-07
1288
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》8月3日?qǐng)?bào)道,意大利米蘭博科尼大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),家中安裝DSL寬帶連接的居民,由于網(wǎng)速快,往往會(huì)熬夜上網(wǎng)、玩游戲和用社交媒體,從而影響睡眠時(shí)間和質(zhì)量。據(jù)研究,擁有超快寬帶的居民每人平均每晚的睡覺(jué)時(shí)間會(huì)減少25分鐘。該研究表明,因?yàn)楣饫w光纜的普及使得網(wǎng)速變快,每晚有用電子產(chǎn)品習(xí)慣的
07-13
715
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》7月11日?qǐng)?bào)道,意大利研究人員首次針對(duì)地中海飲食和骨骼健康的關(guān)系進(jìn)行了調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)地中海食物能夠增加股骨頸處的骨密度,因此建議骨質(zhì)疏松的人堅(jiān)持地中海式飲食以降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。地中海飲食指處于地中海沿岸各國(guó)以水果、蔬菜、堅(jiān)果、五谷雜糧、橄欖油和魚(yú)類(lèi)為主的飲食風(fēng)格。地
02-24
1544
春天是四季之首,萬(wàn)物復(fù)蘇,氣象煥發(fā),蓬勃生機(jī)。人們的思想意識(shí)和身體活動(dòng)都要順應(yīng)自然變化,身心暢達(dá)的狀態(tài)。這段時(shí)間的性生活應(yīng)該比冬天多一些,至少不能過(guò)度地限制。適度地增加性生活,有利于人體各組織器官的代謝,有利于身體健康。一、保持平靜和愉快的心情。春為肝經(jīng)之主,肝氣通暢,所以,切忌情緒過(guò)于激動(dòng)或過(guò)于壓
10-31
1063
涼拌金鉤白菜的做法 - 家常涼拌金鉤白菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌金鉤白菜怎么做好吃,涼拌金鉤白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌金鉤白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌金鉤白菜的做法
07-07
1343
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:白領(lǐng)一族每天都長(zhǎng)時(shí)間待在辦公室辦公,缺乏運(yùn)動(dòng)的他們很容易會(huì)感到疲勞。那么白領(lǐng)抗疲勞怎么做呢?一起來(lái)了解一下吧。白領(lǐng)抗疲勞怎么做1、保證均衡飲食均衡的飲食肯定是多樣化的,這樣才可以避免營(yíng)養(yǎng)不良引起的身體虛弱。以下原則建議白領(lǐng)一族遵守:每餐一個(gè)水果,每天吃?xún)纱问卟耍皇秤煤械矸鄣氖澄铮?/p>
04-11
1232
很多人將慢性腎病稱(chēng)為“沉默的殺手”,之所以說(shuō)它沉默,是因?yàn)槁阅I病起病隱匿,大多數(shù)腎病早期幾乎沒(méi)有任何癥狀。當(dāng)腎臟功能遭到很大程度的破壞時(shí),患者才會(huì)有所察覺(jué),而這時(shí)再到腎內(nèi)科就診,往往已經(jīng)耽誤了最佳的治療時(shí)期。早發(fā)現(xiàn):如廁后多看一眼雖然慢性腎病起病隱匿,但并不是說(shuō)它無(wú)跡可尋。山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腎臟
08-15
317
漸漸地,影視劇里的當(dāng)紅明星,從比自己大若干年的“小姐姐”,變成小上許多的“小屁孩”,這大概是第一批90后真切地感覺(jué)自己“老了”的開(kāi)始。不久前,90后創(chuàng)業(yè)者孫宇晨拍下巴菲特午餐隨后又爽約的做法,引發(fā)網(wǎng)絡(luò)輿論議論紛紛。在同齡人中間,孫宇晨的財(cái)富積累速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)走在了前面,早早地成了被“羨慕嫉妒恨”的那個(gè)人。