炎炎夏日，游泳既可消暑降溫，又能達到健身目的。但切記在泳池游泳也要特別注意保護自己的眼睛。泳池游泳最容易誘發眼睛疾病，別忘眼睛保健。對于眼睛本身已有炎癥以及剛做完眼睛手術者，最好不要去游泳，防止引發感染。
游泳很容易引發眼睛疾病，最常見的是急性結膜炎（即紅眼病），大多數是由細菌、 病毒感染引起，最明顯的癥狀就是眼部充血（即紅眼睛），還會導致急性結膜炎并發癥。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者，角膜上皮細胞會缺氧，鏡片的移動會損害角膜上皮，造成細胞死亡脫落，這樣病菌就會侵入傷口，造成發炎。
游泳容易引發眼病
游泳后滴眼藥水
夏天很多人去泳池消暑，如果游泳后感到眼睛疲勞、不適，不妨滴點緩解視疲勞、消炎種類的眼藥水。游泳后使用這類眼藥水，可減輕和消除各類刺激引起的結膜充血及其他不適，并具有清潔眼結膜囊、預防感染的作用。
游泳時還需要注意什么呢？
一、游泳者盡量選擇水質好、污染少的游泳場所。
二、游泳前后最好滴一兩滴抗生素眼藥水，游泳過程中最好不要用別人用過的毛巾等物品。
三、游泳時不能戴隱形眼鏡，潛水時盡量把眼睛閉上，游泳時最好戴游泳防護鏡。
四、在游泳活動中盡可能不用手搓揉眼睛，患有高度近視者不能頭朝下跳水，以免引發視網膜脫離。切記游泳后，及時用干凈水洗臉、洗澡，并點滴抗生素眼藥水一次。
在游泳池里游泳，因受到漂白粉消毒劑的輕度刺激而引起的結膜炎，常常是在出水以后眼睛有輕微發紅，數分鐘至數小時以后，就會自行消失，一般不必到醫院治療。但如果癥狀有加重趨勢，感染了急性結膜炎，不要擅自點滴眼藥水，以防感染加重，最好到正規醫院看醫生在決定怎么治療。
