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日常養生

吃啥最健脾養胃修補胃

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健脾養胃便是要避免欠佳飲食結構對胃腸的刺激性，而且緩解胃腸的消化吸收壓力；而修補胃黏膜規定攝取充裕且平衡的營養元素，尤其是優質蛋白、維他命和礦物，但要限定精制糖業和高脂膽固醇高食材對胃腸發炎的負面影響。今日大家就來講下吃啥最健脾養胃修補胃。吃啥最健脾養胃修補胃1.純蜂蜜純蜂蜜有非常好的健脾養胃功效，

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