研究發現：喜歡橘類新鮮水果更加容易患皮膚癌
美容護膚 2013 0
每天攝入適當新鮮水果有益身體健康，但吃過多的柑橘類水果（關鍵包含橘子、柑桔、葡萄柚和青檸檬）很有可能產生安全隱患。柑橘類水果含有呋喃香豆素，這類化合物具備光毒性功效，一般 狀況下不容易對身體導致損害，但在紫外光的功效下，會產生化學變化并造成毒性。有科學研究顯示信息，呋喃香豆素能夠 與紫外光相互影響，刺激性黑色素瘤細胞的增殖；它還會繼續伴隨著血夜遍布到各種類型的機構中，造成DNA復制損傷。二項大中型前瞻性研究結果顯示，柑桔攝入量與皮膚癌風險中間具備潛在性關系。近期一項科學研究又出示了可靠的流行病學數據信息。
法國巴黎-薩克雷高校的科學研究工作人員從歐州癌病和創新性調研（EPIC）中選擇了數據資料，一共涉及到10個歐洲各國23個管理中心的52萬多名參加者，年紀在25~70歲中間。在13.七年的隨診期限內，出現了8448例皮膚癌。剖析有關數據信息發覺，柑橘類水果的總攝入量與患皮膚癌的風險中間，存有成正比關聯：吃得較多的人（均值每日攝入217克，約一兩個橘子），比吃得少的人（均值每日攝入10克），患皮膚癌的風險上升了10%，以黑色素瘤主導；另外患基底細胞癌的風險上升了11%，患鱗狀細胞癌風險上升了23%。
發布在《歐洲流行病學雜志》上的此項科學研究提議，大家在吃完過多的柑橘類水果后，要防止紫外線照射，包含日曬和日光燈，尤其是肌膚自身較為比較敏感、非常容易遭受紫外光損害的人，要采用必需的防曬隔離對策。
上一篇：
無花果汁能去疤痕嗎 無花果汁能去扁平疣嗎
下一篇：
如何去除脂肪粒的小技巧 三招還原眼部極致肌膚
易網健康養生網，致力于都市養生知識的普及，推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務，涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生，愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶，秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活，真正做到讓養生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
446
以色列農業部退休官員、農業咨詢專家奧馬·澤丹先生日前在其住家附近的農地查看時，發現西紅柿和青椒田中的果實存在蒂腐病的問題。他表示，農作物蒂腐病是夏季作物的常見病，影響著包括中國在內許多國家的農業生產。同時，他希望通過科技日報提醒我國農民關注蒂腐病問題。農作物正常生長需要大量的鈣元素，作物細胞壁和細胞
975
市面上有一種只有手指粗細的袋裝胡蘿卜，叫做水果胡蘿卜，那么水果胡蘿卜怎么吃？水果胡蘿卜要削皮嗎？水果胡蘿卜怎么吃水果胡蘿卜一般都是袋裝的，一袋的重量在100克左右，最常見的方法就是開袋即食，非常方便，而且口感脆嫩、渣少，味道清甜，還有很好的生津止渴功效。也可以將水果胡蘿卜加入一根切成段的香蕉、一個切
1092
最近水果店出現了一種小小的水果胡蘿卜，只有手指大小，非常哈好吃，那么水果胡蘿卜和胡蘿卜的區別有哪些？水果胡蘿卜是不是生吃的？水果胡蘿卜和胡蘿卜的區別1.品種不同水果胡蘿卜：水果胡蘿卜其實是用從美國引進、在國內種植的帝王系水果胡蘿卜，這種胡蘿卜原產于美國加州的帝王谷，長度可達50厘米左右。胡蘿卜：我們
1205
很多人發現，水果店最近有一種只有手指粗細的水果胡蘿卜出售，那么吃水果胡蘿卜功效和作用有哪些？水果胡蘿卜怎么吃最好？水果胡蘿卜功效和作用1.明目護眼水果胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，在體內能夠部分轉化為維生素A，起到保護眼睛、預防夜盲癥、加強眼睛的辨色能力的作用。2.生津止渴水果胡蘿卜中的水分充足，吃起
1528
編者按：都說夏天是水果味的，每一抹甜爽，都是大自然的饋贈。多想暢快品嘗，誰料，甜美水果也會是過敏原。快來看看夏日水果的正確打開方式吧！葡萄近日，廣西桂林一位父親發布視頻，稱兒子因吃葡萄過敏，收獲一張“香腸嘴”。知道雞蛋過敏、牛奶過敏、花生過敏、海鮮過敏，真沒想到正當季的葡萄也來湊一把熱鬧！其實，葡萄
1539
我的身體離不了新鮮水果營養成分美味可口大家都喜歡但是新鮮水果也不可以亂吃晚間服用糖份太高的新鮮水果不僅會增胖，還會繼續提升患“三高”的風險性趕快看一下高糖水果有什么夜里不能吃的新鮮水果1.榴蓮果：榴蓮果所含成份中，有2/3是糖。針對高血糖、有血壓高或是血壓低、心臟功能不佳、消
1536
“山參行兇沒有，黃連搶救無功功率”，說的不但是一個看中醫的病人心理狀態，也反映了大部分人的日常生活心理狀態。大家都喜愛多，討厭少，喜愛加，討厭減。就醫時大家都喜愛問醫生“我該吃點什么補一補啊？”歷經化學物質匱乏的時期，即便在今天化學物質豐富多彩的情況下，深植于中國人心里“擔心餓肚子”的遺傳基因仍然活
680
女士在懷孕之后，在各個領域都必須留意起來，尤其是在飲食搭配層面，不能吃一些寒涼的食材，對孕媽媽是有影響的，在懷孕期孕媽媽會常常應用一些新鮮水果，補充營養元素，可并并不一定的新鮮水果全是孕婦能服用的，下邊就一起來看一下孕婦不可以吃的十大新鮮水果。孕婦不可以吃的十大新鮮水果1.荔技荔技是非常好的滋補品，
1379
定期去角質可以幫助我們去除面部的老化的角質層和污垢垃圾，改善皮膚粗糙暗沉的問題，對后續護膚品的吸收也有很大的幫助。那么，先去角質好還是先敷面膜好呢？去角質后多久可以敷面膜？ 先去角質還是先敷面膜先去角質。先去角質再貼面膜，更好吸收。把臉部清洗干凈，之后先去角質，去角質的作用將臉上的死皮去掉，充分打
291
專家指出，空氣污染或夏天過度暴曬，使眼睛釋放出較多的自由基，是誘發近視的一個重要原因。多吃護眼食品，從飲食上來預防近視是生活中比較實用的辦法。中醫認為，肝開竅于目，也就是說肝的經脈上系于目，因此，眼睛的正常功能有賴于肝的疏泄和肝血的滋養。 專家建議，患有近視的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物，
1626
我國肥胖率已居世界首位，體重管理也紛紛列入許多人的健康日程。然而，“簡單粗暴”地少吃主食，就能減肥嗎？“好好吃飯，是個科學問題。”專家表示，無論是健康人群還是減肥人群，都不可忽視碳水的攝入。如何聰明高效地吃碳水，有科學講究。A、科學減肥：不可忽視碳水攝入“過午不食”“晚餐不吃主食”“少吃碳水多吃蛋白
1761
“豬年”到來，生個“金豬寶寶”成為不少準媽媽的愿望。此前有媒體報道稱，今年將迎來一個生育高峰。來自重慶市婦幼保健院的信息顯示，正月初一該院接生了50多名“豬寶寶”，遠大于去年同期。“豬寶寶”扎堆降生，隨著
1549
隨著年紀的增大身體也會漸漸的出現各種各樣的不舒服的情況其實這都是很難避免的，隨著年紀的增加人們的身體也會出現各種各樣的小問題，但是任何一個小問題人們都不要忽視，因為忽視小問題的背后很有可能是身體的大麻煩。老人小腿痛的原因是非常多的，有可能是因為小腿存在風濕病或者關節炎的情況，也有可能是因為小腿部位出