牙膏是我們每天刷牙都要用到的必需品，早晚都要刷、刷、刷。
不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷，每次去超市購(gòu)買牙膏時(shí)都特別犯難，貨架上的牙膏不僅種類琳瑯滿目、各式各樣，價(jià)格也是相差很大，幾元到幾十元的都有，到底買哪一個(gè)總會(huì)糾結(jié)很久。
那么，不同種類的牙膏到底有什么區(qū)別？幾元和幾十元的牙膏又有什么不同？今天就為大家科普一下！
幾元和幾十元的牙膏有什么不同？
事實(shí)上，無(wú)論便宜或昂貴的牙膏，它們的主要成分都大同小異，基本功用是輔助牙刷清潔牙齒表面上堆積的軟垢菌斑；且目前認(rèn)可具有療效的成分僅為氟化物及少數(shù)抗過敏成分。
因此，如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可，價(jià)位相差懸殊的牙膏產(chǎn)品在品質(zhì)上并無(wú)顯著差異。
不同種類的牙膏，有什么區(qū)別？
1、抗菌消炎類牙膏：牙膏中添加了抑菌成分，對(duì)牙結(jié)石、菌斑引起的口臭、牙齦出血、牙周炎等有一定輔助作用，但不宜長(zhǎng)期使用，否則容易導(dǎo)致口腔菌群失衡，出現(xiàn)其他口腔疾病。
2、防齲脫敏類牙膏：添加了氟化鈉、氟化亞錫、氯化鍶等，能封閉暴露的牙本質(zhì)小管，在短時(shí)間內(nèi)緩解疼痛，但效果并不持久。脫敏牙膏成分組成較多，需在牙科醫(yī)生指導(dǎo)下使用！
3、美白類牙膏：更換了或添加了高效的摩擦劑，過氧化物等，不當(dāng)使用會(huì)損傷牙齒，和牙齦等組織，同樣需要在口腔醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、祛除口臭類牙膏：添加了芳香劑和抑菌藥物，對(duì)輕度口腔源性的口臭人群有一定幫助！但如果發(fā)生口臭，建議先去醫(yī)院檢查下產(chǎn)生口氣的原因，對(duì)癥治療。
5、止血牙膏：有減少牙齦出血功效的牙膏，主要是添加了“氨甲環(huán)酸”等類似成分，但長(zhǎng)期使用也是治標(biāo)不治本，建議牙齦出血的人還是去正規(guī)醫(yī)院做牙周檢查，以免延誤最佳治療時(shí)機(jī)，最終牙齒松動(dòng)脫落，發(fā)展為“老掉牙”。
應(yīng)該如何選擇牙膏？
牙膏在選擇上，并不是越貴就越好，選擇符合自己口腔情況的牙膏即可。
口腔健康的人群選擇普通牙膏就可以，不同種類的牙膏最好交替使用，避免耐藥性，也可以根據(jù)口腔情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇功效牙膏。
綜上所述，無(wú)論哪類功效牙膏僅是治標(biāo)不治本，不能替代口腔治療，如果發(fā)現(xiàn)口腔問題，還是應(yīng)盡早去口腔醫(yī)院，對(duì)癥治療。
使用牙膏時(shí)用不用蘸水？
事實(shí)上，不用過于糾結(jié)牙膏蘸不蘸水對(duì)于刷牙效果的影響！
除少數(shù)脫敏牙膏遇水后活性成分會(huì)快速釋放，建議干刷以外，其余牙膏，只要刷牙方法正確，每個(gè)牙區(qū)清潔時(shí)間均勻和足夠，是否蘸水并不會(huì)影響刷牙的效果！
一般建議刷牙前清水漱口，然后正常刷牙即可。
使用牙膏時(shí)要注意這些
1、刷完牙后一定要用清水認(rèn)真漱口。
2、切勿“濫用”牙膏。很多人誤以為牙膏具有止痛、消腫 、止血等作用，可以涂在傷口上，這極其錯(cuò)誤，這么操作可能加重感染，有可能會(huì)造成疤痕。
3、不要給兒童使用成人牙膏。成人牙膏比較刺激，會(huì)給兒童造成疼痛，長(zhǎng)期誤吞殘留液體會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。
4、提倡多種牙膏混用，避免耐藥性。
5、不要過分追求牙齒美白。美白牙膏主要是通過增強(qiáng)摩擦劑，以及添加過氧化物等弱酸性物質(zhì)，達(dá)到美白效果，如果產(chǎn)品質(zhì)量有瑕疵，或使用不當(dāng)，前者可能會(huì)造成牙齒的薄弱部位過度磨損，后者會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)有侵蝕，從而影響牙齒的堅(jiān)固和使用壽命，并常伴有冷熱酸痛敏感等癥狀。
6、不要多人共用同一管牙膏，避免交叉感染。
7、打開的牙膏的使用時(shí)間不宜過長(zhǎng)。某些成分容易被氧化，影響功效。
8、維護(hù)口腔健康不可依賴牙膏，必須半年一次洗牙和口腔檢查。
由于口腔疾病大多是慢性病，早期癥狀不明顯，多數(shù)人會(huì)選相應(yīng)牙膏緩解癥狀，然而治標(biāo)不治本。一旦癥狀嚴(yán)重，求醫(yī)時(shí)往往病情已經(jīng)非常嚴(yán)重。
總之，牙膏在日常生活中，作為口腔健康的輔助品，具有祛除菌斑、清潔拋光牙面、使口腔清爽等作用，使用過程中，一定要掌握好規(guī)律，把握好量和度。
牙膏不是藥膏，不能替代藥物進(jìn)行口腔治療，牙膏的基本作用是輔助牙刷進(jìn)行口腔清潔，在刷牙這件事上最關(guān)鍵的是掌握正確的刷牙方法！
