嫩生生的蠶豆剝去皮
剝好的蠶豆
鍋中放水，水開后放入蠶豆，煮熟
油鍋中放油，油熱后放入花椒粒和干辣椒，炒香
倒入煮好的蠶豆，炒至外皮微干
加鹽攪拌均勻出鍋！
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2019年12月04日健康簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、心血管專家教您如何在生活中預防急性心肌梗死2、止痛藥使用不當可致消化道出血3、“四個最嚴”為疫苗管理“打疫苗”4、化妝包里九成化妝品遭細菌污染5、退熱貼可輔助降溫但須謹慎使用6、水滴籌醫院地推得了利益損了公益日常養生1、吃了土豆米面就要少不能替代蔬菜雜糧2、幾種補血食物無論男性還是女性都很適合3、養腎有哪些好方法醫生給
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進入秋天，天氣干燥，一些病癥找上你，例如鼻炎。秋天，鼻炎極其常見，很多患者會出現鼻炎，鼻炎怎么辦?如何保健?很多人覺得通過洗鼻子就能預防，當然不是簡單的清水，在清洗時用這個水效果或許會更好，一起來看看秋天用什么水洗鼻子，效果會更好。淡鹽水洗鼻子這里說到的水，是淡鹽水。相比清水，淡鹽水中的鹽分，起到較
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更年期通常是很多人都不愿意去面對的一個年齡階段因為對于人們來說更年期的到來不僅僅意味著更差的身體素質，并且更年期也是人們衰老的一種象征，其實在更年期人們很容易出現一些身體方面的不適尤其是睡眠方面睡眠質量會變差。只有保證高質量的睡眠，才能讓緊張的神經得到松弛，身體上的各個器官和細胞得到充分的休息，保持
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