蘆筍牛柳的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜 2050 0
1.牛肉切絲，放鹽，玉米淀粉，黑胡椒，料酒，一點(diǎn)點(diǎn)油，拌勻備用。
2.炒鍋倒油，放入牛柳炒至發(fā)白，盛出備用。
3.放一半洋蔥絲，炒香，放入蘆筍煸炒。
4.放牛柳。
5.放鹽，生抽，一點(diǎn)點(diǎn)水，牛柳，翻炒。
6.放剩下的洋蔥絲，黑胡椒，老抽。
7.翻炒均勻即可關(guān)火。
蘆筍牛柳成品圖
烹飪技巧
洋蔥絲起鍋時(shí)放一些，很提味兒，聞起來會(huì)非常香。
上一篇：
紅燒肉燉海帶的做法-咸鮮味燉菜譜
下一篇：
老干媽萵筍葉撥爛子的做法-香辣味蒸菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1185
干椒炒小油菜的做法 - 家常干椒炒小油菜的做法非常簡單易學(xué)。如果干椒炒小油菜怎么做好吃,干椒炒小油菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干椒炒小油菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干椒炒小油菜的做法
672
干椒炒絲瓜的做法 - 家常干椒炒絲瓜的做法非常簡單易學(xué)。如果干椒炒絲瓜怎么做好吃,干椒炒絲瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干椒炒絲瓜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干椒炒絲瓜的做法
1536
萵筍牛肉片的做法 - 家常萵筍牛肉片的做法非常簡單易學(xué)。如果萵筍牛肉片怎么做好吃,萵筍牛肉片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文萵筍牛肉片的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)萵筍牛肉片的做法
619
蔥炒海蝦的做法 - 家常蔥炒海蝦的做法非常簡單易學(xué)。如果蔥炒海蝦怎么做好吃,蔥炒海蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蔥炒海蝦的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蔥炒海蝦的做法
1480
素炒油菜花的做法 - 家常素炒油菜花的做法非常簡單易學(xué)。如果素炒油菜花怎么做好吃,素炒油菜花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文素炒油菜花的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)素炒油菜花的做法
1950
香菇炒雜蔬的做法 - 家常香菇炒雜蔬的做法非常簡單易學(xué)。如果香菇炒雜蔬怎么做好吃,香菇炒雜蔬的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香菇炒雜蔬的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香菇炒雜蔬的做法
1218
韭花炒五香干的做法 - 家常韭花炒五香干的做法非常簡單易學(xué)。如果韭花炒五香干怎么做好吃,韭花炒五香干的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文韭花炒五香干的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)韭花炒五香干的做法
1809
下飯菜地三鮮的做法 - 家常下飯菜地三鮮的做法非常簡單易學(xué)。如果下飯菜地三鮮怎么做好吃,下飯菜地三鮮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文下飯菜地三鮮的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)下飯菜地三鮮的做法
1478
涼拌花開富貴的做法 - 家常涼拌花開富貴的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌花開富貴怎么做好吃,涼拌花開富貴的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌花開富貴的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌花開富貴的做法
1051
香菇燒雞腿的做法 - 家常香菇燒雞腿的做法非常簡單易學(xué)。如果香菇燒雞腿怎么做好吃,香菇燒雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香菇燒雞腿的家常做法大全和香菇燒雞腿的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香菇燒雞腿的做法
870
“還沒患病之前就聽說，得了慢性腎病有錢就多活幾年，沒錢就只能等死。”在云南省第三人民醫(yī)院舉行的腎病患者交流活動(dòng)上，一位患者道出了很多人對(duì)腎病的恐懼。 “還沒患病之前就聽說，得了慢性腎病有錢就多活幾年，沒錢就只能等死。&rdquo
1661
對(duì)于失眠的人而言，比較常見的情況就是上床很長時(shí)間，但是在床上翻來覆去睡不著，有時(shí)候就算自己睡著了，半夜也總是會(huì)醒過來，想要再入睡就很困難。臨床上導(dǎo)致失眠的原因有很多，藥物治療副作用大而且容易對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性，建議選擇按摩的方法提高個(gè)人的睡眠質(zhì)量。失眠不妨搓一搓這幾個(gè)部位：1、少海穴失眠的患者要注意
799
蔬菜面片湯的做法 - 家常蔬菜面片湯的做法非常簡單易學(xué)。如果蔬菜面片湯怎么做好吃,蔬菜面片湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蔬菜面片湯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蔬菜面片湯的做法