健康養(yǎng)生姜母鴨（祛暑濕肺燥、氣血雙補(bǔ)）的作法-咸鮮味燉菜譜
美食菜譜 1179 0
1.準(zhǔn)備好鴨腿肉。
2.將鴨腿剁碎一小塊備用。
3.鍋中燒開水，焯一下鴨肉，去除血水，撈起來清洗備用。
4.準(zhǔn)備好蔥姜，切完備用。
5.鍋中倒進(jìn)油，加溫至五成熱，煸香花椒粒和大料。
6.放進(jìn)生姜片，煸香。
7.放進(jìn)老冰糖，漸漸地溶化。
8.放進(jìn)鴨肉煸炒勻稱。
9.添加米酒、鹽、耗油、生抽醬油、老抽。
10.煸炒勻稱著色。
11.鍋中倒進(jìn)500ml水。
12.鴨湯燉開鍋后，熄火。將鴨肉放進(jìn)高壓鍋中。壓40分鐘，將鴨肉煮開。
13.壓熟鴨肉后，倒進(jìn)小砂鍋中，收汁。
14.放進(jìn)蔥段，煸炒進(jìn)味。
15.收好汁，就可以起鍋了。
16.一鍋溫而不燥的姜母鴨就上菜了！
健康養(yǎng)生姜母鴨（祛暑濕肺燥、氣血雙補(bǔ)）制成品圖
烹飪技巧
1、食色誘惑、香氣撲鼻、美味可口，營養(yǎng)豐富，在其中姜母片的味道與眾不同；
2、春夏季祛暑濕、秋冬季祛肺燥，健脾養(yǎng)胃健脾胃、舒筋活血、祛寒止咳化痰等作用。
上一篇：
#深更半夜最饞的特色美食#虎皮尖椒釀肉的作法-香辣味燜菜譜
下一篇：
芝士焗玉米南瓜的做法-甜味烤菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1043
老酒雞的做法 - 家常老酒雞的做法非常簡單易學(xué)。如果老酒雞怎么做好吃,老酒雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文老酒雞的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會老酒雞的做法
339
蕓豆燉土豆的做法 - 家常蕓豆燉土豆的做法非常簡單易學(xué)。如果蕓豆燉土豆怎么做好吃,蕓豆燉土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蕓豆燉土豆的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會蕓豆燉土豆的做法
1979
排骨燉豆角的家常做法，用料簡單口感上乘，一鍋米飯不夠吃了的做法，排骨燉豆角的家常做法，用料簡單口感上乘，一鍋米飯不夠吃了怎么做請看排骨燉豆角的家常做法，用料簡單口感上乘，一鍋米飯不夠吃了的做法步驟圖：1、清洗干凈的排骨，冷水下鍋煮沸2分鐘 2、煮沸時(shí)撈出排骨，再次沖洗干凈，控水備用 3、半勺白天，半勺水煮沸，一直煮到有...
251
酸甜開胃的西紅柿牛腩湯的做法 - 家常酸甜開胃的西紅柿牛腩湯的做法非常簡單易學(xué)。如果酸甜開胃的西紅柿牛腩湯怎么做好吃,酸甜開胃的西紅柿牛腩湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸甜開胃的西紅柿牛腩湯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會酸甜開胃的西紅柿牛腩湯的做法
504
啤酒鵝的做法 - 家常啤酒鵝的做法非常簡單易學(xué)。如果啤酒鵝怎么做好吃,啤酒鵝的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文啤酒鵝的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會啤酒鵝的做法
267
紅燒雞爪的做法 - 家常紅燒雞爪的做法非常簡單易學(xué)。如果紅燒雞爪怎么做好吃,紅燒雞爪的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒雞爪的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會紅燒雞爪的做法
1957
醬香魚片的做法，醬香魚片怎么做請看醬香魚片的做法步驟圖：1、巴沙魚柳斜刀切片 2、加少許鹽，胡椒粉和生抽拌均勻，腌10分鐘 3、表面裹一點(diǎn)干淀粉，再淋上少許油 4、鍋里放油煎魚...
274
荔枝燜牛腩，好吃到扶墻走，香味繞梁三日的做法，荔枝燜牛腩，好吃到扶墻走，香味繞梁三日怎么做請看荔枝燜牛腩，好吃到扶墻走，香味繞梁三日的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材。 2、牛腩冷水下鍋去血水。 3、煮出血水的牛腩洗凈，切塊，大塊大塊的吃起來很過癮。 4、等待的同時(shí)，荔枝剝...
646
保護(hù)眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞，除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，那就是要給眼睛補(bǔ)充營養(yǎng)。 運(yùn)動和食療緩解眼睛疲勞 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，維生素與眼疾的發(fā)生、視力的好壞有著非常密切的關(guān)系。用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質(zhì)。合理補(bǔ)充眼睛
203
“2019年天津市結(jié)直腸腫瘤防治宣傳周”8月19日在天津市腫瘤醫(yī)院啟動。天津市腫瘤醫(yī)院結(jié)直腸腫瘤科主任孔大陸表示，結(jié)直腸癌包括結(jié)腸癌和直腸癌，近30年來發(fā)病率呈增長趨勢。國家癌癥中心2015年公布的結(jié)直腸癌發(fā)病數(shù)據(jù)顯示，全國腫瘤登記地區(qū)結(jié)直腸癌發(fā)病率位居惡性腫瘤的第5位，每年新發(fā)病例37萬。天津市健
1148
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：截至美國東部時(shí)間7月26日晚6時(shí)，美國新冠肺炎確診病例超422萬例，單日新增新冠病例超6萬例。中風(fēng)也叫做腦中風(fēng)，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病，它臨床表現(xiàn)是以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主，具有極高的病死率和致殘率，中風(fēng)多發(fā)于中老年人。那么，新冠病毒會導(dǎo)致中風(fēng)嗎？美國單日新增新
130
過去一周，幾位因心源性猝死而離世的逝者備受關(guān)注。這其中，既有值得尊敬的媒體同行，也有為大眾所熟知的演藝界明星。心跳驟停的“不可承受之重”，生命倏忽而逝的痛楚，讓很多人唏噓不已。外表看上去健康，卻出乎意料地發(fā)病；前幾分鐘還一切正常，卻毫無征兆地倒地——猝死的不可預(yù)知和突發(fā)性，更是讓人難以從情感上接受。
941
可以同時(shí)使用兩種身體乳嗎不建議這么做。如果實(shí)在要用，必須得先在耳后試敏。因?yàn)樯眢w乳成分比較復(fù)雜，一般含有大量化學(xué)成分，使用前要仔細(xì)查看成分表和說明書，謹(jǐn)防這兩種身體乳成分間是否會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，相互融合后可能會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)導(dǎo)致變質(zhì)，甚至是引起皮膚不適。尤其是整瓶混合，會導(dǎo)致身體乳變質(zhì)不能繼續(xù)使用。實(shí)在