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蒜蓉秋葵的作法-蒜香味拌菜譜

蒜蓉秋葵的做法-蒜香味拌菜譜 1.

秋葵清洗后切去蒂

蒜蓉秋葵的做法-蒜香味拌菜譜

2.

水開后燙掉色一分鐘

蒜蓉秋葵的做法-蒜香味拌菜譜

3.

撈起來

蒜蓉秋葵的做法-蒜香味拌菜譜

4.

放進冷水中過涼

蒜蓉秋葵的做法-蒜香味拌菜譜

5.

擺盤

蒜蓉秋葵的做法-蒜香味拌菜譜

6.

調個料汁

蒜蓉秋葵的做法-蒜香味拌菜譜

7.

炒菜鍋加點油下蒜碎炒熟

蒜蓉秋葵的做法-蒜香味拌菜譜

8.

倒進調準的汁

蒜蓉秋葵的做法-蒜香味拌菜譜

9.

炒至變濃稠熄火

蒜蓉秋葵的做法-蒜香味拌菜譜

10.

料汁澆在上面就可以

蒜蓉秋葵的做法-蒜香味拌菜譜

蒜蓉秋葵制成品圖

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烹飪技巧

秋葵燙掉色就好了,煮的時間長會很濃稠危害口味。

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