準備食材。
大蝦洗凈去蝦線，剝出蝦仁。放入料酒、白胡椒粉、生姜，拌勻腌制十分鐘。
西藍花切成小朵，放入淡鹽水中浸泡十分鐘。
西藍花梗和胡蘿卜去皮切薄片，大蒜切絲，蔥頭切末。
鍋中放水煮沸，加入油和鹽，放入西藍花焯水。1分鐘后放入胡蘿卜片和西藍花梗煮沸焯水。
鍋中放油燒熱，放入蝦仁翻炒變色后盛出備用。
鍋洗凈熱油，放入蔥蒜炒出香味。倒入西藍花和胡蘿卜翻炒均勻。
倒入蝦仁。放入1大勺蠔油。
翻炒均勻即可出鍋。
1.西藍花焯水時，在水里加入鹽和油，可以讓蔬菜顏色保持鮮亮。
爆青椒的做法，爆青椒怎么做請看爆青椒的做法步驟圖：1、青椒洗凈，拍爛 2、熱油，辣醬入鍋炒 3、加入青椒翻炒 4、放鹽調味翻炒，可以多放一點，味道重就不會太辣也好吃 5、...
這菜，低脂低糖，好營養，比肉都香，隔三差五吃一次的做法 - 家常這菜，低脂低糖，好營養，比肉都香，隔三差五吃一次的做法非常簡單易學。如果這菜，低脂低糖，好營養，比肉都香，隔三差五吃一次怎么做好吃,這菜，低脂低糖，好營養，比肉都香，隔三差五吃一次的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文這菜，低脂低糖，好營養，比肉都香，隔三差五吃一次的家常做法大全,用最短的時間讓你學會這菜，低脂低糖，好營養，比肉都香，隔三差五吃一次的做法
超好吃家常菜，香辣蝦美食菜譜的做法 - 家常超好吃家常菜，香辣蝦美食菜譜的做法非常簡單易學。如果超好吃家常菜，香辣蝦美食菜譜怎么做好吃,超好吃家常菜，香辣蝦美食菜譜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文超好吃家常菜，香辣蝦美食菜譜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會超好吃家常菜，香辣蝦美食菜譜的做法
蠔油炒茄子的做法 - 家常蠔油炒茄子的做法非常簡單易學。如果蠔油炒茄子怎么做好吃,蠔油炒茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蠔油炒茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蠔油炒茄子的做法
茄子肉丁蓋澆飯的做法 - 家常茄子肉丁蓋澆飯的做法非常簡單易學。如果茄子肉丁蓋澆飯怎么做好吃,茄子肉丁蓋澆飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文茄子肉丁蓋澆飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會茄子肉丁蓋澆飯的做法
豆角炒肉絲的做法 - 家常豆角炒肉絲的做法非常簡單易學。如果豆角炒肉絲怎么做好吃,豆角炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文豆角炒肉絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會豆角炒肉絲的做法
椒鹽鴨舌的做法 - 家常椒鹽鴨舌的做法非常簡單易學。如果椒鹽鴨舌怎么做好吃,椒鹽鴨舌的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文椒鹽鴨舌的家常做法大全,用最短的時間讓你學會椒鹽鴨舌的做法
茄汁素鮑魚的做法 - 家常茄汁素鮑魚的做法非常簡單易學。如果茄汁素鮑魚怎么做好吃,茄汁素鮑魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文茄汁素鮑魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會茄汁素鮑魚的做法
離中秋節還有不到一個月，在厲行節約、反對浪費的社會氛圍下，近幾年月餅豪華包裝、鋪張浪費現象少了很多，月餅正在向口味創“餡”、好吃不貴的本源回歸。月餅是中秋節的傳統食品，但它又不是單純的食品，還附載了深厚的文化內涵。月餅創新的落腳點，絕不是在包裝上花樣翻新，而是在口味上與時俱進。一方面，月餅口味要向營
一家四口人命懸一線，一通緊急的“120”求救電話，等來的卻是兩分鐘的忙音……家住武漢江夏的萬先生，原本有一個幸福的家庭，可是前不久的一個晚上，一場意外讓他和家人永遠分離。（3月24日澎湃）根據報道，萬先生愛人撥通“120”之后，武漢市“120”急救中心將電話轉接到江夏區“120”急救中心，而就在等待
本報北京電 （記者齊志明）中國消費者協會近日發布《2021年100個城市消費者滿意度測評報告》。測評結果顯示，2021年全國100個城市消費者滿意度綜合得分為80.59分，總體處于良好水平，并連續呈現穩步上升態勢。 中消協自2017年以來持續開展消費者滿意度測評工作。2021年度消費者滿意度測
兒童的身體健康是每個家長都比較關心的，但是兒童在身體發育過程中是會遇到很多的問題，兒童長附乳的情況是很多家長沒有遇到，而且是在現實生活中確實存在的發育問題，兒童找父母是有很多的原因造成的，那一般如果是家里面出現這樣的情況，應該如何來進行治療了?今天小編就來跟大家分享一下，兒童發育出現副乳應該怎么治療
菠菜拌粉條的做法，菠菜拌粉條怎么做請看菠菜拌粉條的做法步驟圖：1、準備好食材。 2、粉絲冷水下鍋煮熟。 3、粉絲撈出后立刻放進冷水中，多換幾次水讓粉絲涼透，這樣可以防止粉絲成團。 4...
1.
<rt id="cwkeo"></rt>