蒜香油麥菜的作法-蒜香味炒菜譜
美食菜譜 860 0
1.蒜切割成蒜泥
2.油麥菜切割成小段后焯水，撈起來(lái)預(yù)留
3.鍋內(nèi)添加適量食用油，油熱以后添加蒜泥，炒成香味
4.添加耗油
5.添加焯過(guò)水的油麥菜和鹽，炒勻就可以
蒜香油麥菜制成品圖
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洗衣服、買菜、拖地、做飯……做家務(wù)可是一個(gè)很好的瘦身運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常挽起袖子來(lái)做做家務(wù)，可以更多的消耗卡路里。
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