欧美激情在线一区二区三区-亚洲 日本 欧美 中文字幕-91久久精品国产91性色tv-国产精品99久久久久久人红楼-成人免费yyyyyy片-亚洲综合成人av一区在线观看-99国产精品人妻噜啊噜-日日噜噜夜夜狠狠久久香91-欧美成人手机视频-日韩在线网址-日韩欧美一卡-少妇精品一区二区三区-欧美成人精品在线播放-狠狠躁夜夜躁人人爽天天不-日韩资源在线观看-中文有码

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜1.

先把大米淘洗干凈后,放在碗里,加上溫水浸泡20分鐘以上,加到碗里的清水和平時燜米飯的水量差不多,等會兒全要一起倒鍋里;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

2.

取出鍋,鍋底刷一層薄油,我這里用的是萬土燒土鍋,2.5L容量,做家庭版的煲仔飯剛合適;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

3.

把泡過的大米和水一起倒進鍋里,因為鍋底刷了油,所以水的表面會有些油花;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

4.

把芋頭去皮切成塊,臘腸切成片狀;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

5.

把鍋放到電陶爐上,蓋上鍋蓋,中火先把鍋里的食材煮開,再轉小火煮10-15分鐘左右,我這個鍋有兩個鍋蓋,只用里面的小鍋蓋其實就可以了;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

6.

把鍋放到電陶爐上,蓋上鍋蓋,中火先把鍋里的食材煮開,再轉小火煮10-15分鐘左右,我這個鍋有兩個鍋蓋,只用里面的小鍋蓋其實就可以了;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

7.

煮飯的時候,炒鍋上火燒熱,放少許食用油,放進香蔥段炸香;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

8.

倒入一大勺生抽醬油,一大勺蠔油,一大勺清水,少許蔥姜料酒,攪拌均勻,煮沸后關火;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

9.

把做好的料汁倒進小碗里,把里面的蔥段可以挑出去不要,這個料汁我是一半用來放煲仔飯里的,一半用來放菜心里的;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

10.

打開鍋蓋,鍋里的米湯已經快沒了,大米、芋頭和臘腸也都八分熟甚至九分熟了,這時把準備好的生雞蛋放進去,再用勺舀一部分的料汁均勻地淋在表面;如果想吃米飯底部的鍋巴,此時還可以圍著鍋邊淋一些食用油進去;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

11.

蓋上鍋蓋,小火繼續加熱1-2分鐘,關火,燜15-20分鐘,利用土鍋自身良好的保溫功能把米飯和雞蛋等食材燜至熟透;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

12.

再次打開鍋蓋,香味四溢,撒上一些香蔥碎,就可以端鍋上桌開吃了,一份好吃的芋頭臘味煲仔飯是不是很簡單呢!

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

13.

煲仔飯是要搭配點青菜的,可以焯熟青菜把菜擺到鍋里,也可以單獨裝盤。再來分享一下【白灼菜心】的做法吧,這里用來調味的料汁和之前煲仔飯的料汁是一樣的。 先把菜心清洗干凈,去掉老莖;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

14.

燒一鍋開水,把洗好的菜心放到鍋里,煮1分鐘左右,焯熟菜心,也不能煮太久,太久了就不嫩了,而且顏色也會不好看了;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

15.

把焯熟的菜心放到盤子里,我這里把土鍋的大蓋子當盤子了,菜心碼好,淋上之前做好的生抽蠔油料汁調味即可,鮮香脆嫩,這樣的白灼菜心最搭臘味煲仔飯了。如果不想熬料汁,也可以直接淋上生抽醬油和香油的混合料汁,更簡單一些。

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

16.

香味撲鼻,鮮香適口,米飯顆粒分明,清香味濃,一會兒,一鍋飯就被我們消滅了,家人都說我做的煲仔飯不比外面飯店里賣的差,而且更健康營養,因為家里的食材用料肯定比普通飯店更用心,做出來自然就好吃了。

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

17.

做煲仔飯也沒有什么特別難的技巧,只要掌握住以下這三點,就能做好煲仔飯了。 第一:米最好提前浸泡,煲仔飯是煮的時候時間短,如果米沒有提前浸泡,后面制作時火候再掌握不好,容易造成米飯夾生。而浸泡的時間長短,如果用溫水浸泡的話,20分鐘以上即可,也有泡1小時的,我自己做,覺得可以不用那么久;
第二:煮飯一定要用小火,不管用電陶爐還是煤氣灶,鍋上火燒時,剛開始可以用中火甚至大火,但鍋里的水一旦煮開以后,一定一定要轉成小火,土鍋的聚熱保溫效果特別好,如果一直中火或大火,很快鍋里水干了,底糊了,米可能還是生的,所以火一定要小;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

18.

第三:最后一步是燜飯,我做的煲仔飯不是完全煮熟的,是要燜的,所以燜飯的過程一定不能少,比如后期我放進的雞蛋,就是在關火之前放進生雞蛋,等燜好以后,雞蛋也是熟的了,可想鍋里的溫度有多高吧!燜飯過程中,鍋還是在灶上的,不管是電陶爐還是煤氣灶,即使關了火也會有余溫,加上土鍋本身的保溫聚熱功能,把八、九分熟的食材燜至全熟,又香又軟又好吃,還不會糊鍋。

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

19.

掌握住這三個重要的步驟,做出來的煲仔飯才會更好吃,至于料汁,如果犯懶不想炒,也可以直接用生抽醬油、蠔油等調味料調拌均勻即可使用,不過我覺得加上蔥油一起煮沸再使用會更香,不信您試試!

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心成品圖

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

烹飪技巧

制作煲仔飯建議用砂鍋、土鍋或者鑄鐵鍋。

上一篇:板栗鴨的做法-家常味其它工藝菜譜
下一篇:香蔥雞蛋餅的做法-蔥香味煎菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

玉米荸薺排骨湯的做法-咸鮮味煲菜譜

玉米荸薺排骨湯的做法-咸鮮味煲菜譜

1114

玉米荸薺排骨湯的做法 - 家常玉米荸薺排骨湯的做法非常簡單易學。如果玉米荸薺排骨湯怎么做好吃,玉米荸薺排骨湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文玉米荸薺排骨湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會玉米荸薺排骨湯的做法

土豆淮山雞湯的做法-家常味煲菜譜

土豆淮山雞湯的做法-家常味煲菜譜

1050

土豆淮山雞湯的做法 - 家常土豆淮山雞湯的做法非常簡單易學。如果土豆淮山雞湯怎么做好吃,土豆淮山雞湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文土豆淮山雞湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會土豆淮山雞湯的做法

魚香茄子煲的做法-家常味煲菜譜

魚香茄子煲的做法-家常味煲菜譜

1219

魚香茄子煲的做法,魚香茄子煲怎么做請看魚香茄子煲的做法步驟圖:1、準備好肉末、咸魚,切姜絲 2、茄子切小段,用清水浸幾分鐘 3、放入空氣炸鍋的炸籃里 4、150度,10分鐘,期間要翻...

無花果山藥排骨湯的做法-家常味煲菜譜

無花果山藥排骨湯的做法-家常味煲菜譜

1858

無花果山藥排骨湯的做法,無花果山藥排骨湯怎么做請看無花果山藥排骨湯的做法步驟圖:1、食材準備好。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供豐富的鈣質...

電飯煲雞腿雞爪的做法-家常味煲菜譜

電飯煲雞腿雞爪的做法-家常味煲菜譜

1770

電飯煲雞腿雞爪的做法 - 家常電飯煲雞腿雞爪的做法非常簡單易學。如果電飯煲雞腿雞爪怎么做好吃,電飯煲雞腿雞爪的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文電飯煲雞腿雞爪的家常做法大全,用最短的時間讓你學會電飯煲雞腿雞爪的做法

食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營養早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥的做法-家常味煮菜譜

食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營養早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥的做法-家常味煮菜譜

1527

食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營養早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥的做法,食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營養早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥怎么做請看食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營養早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥的做法步驟圖:1、先將大米淘洗干凈,提前在清水中浸泡30分鐘。砂鍋中加入清水1000ml,大火燒開。放入泡好的大米大火燒開,轉小火熬...

紅棗大米蒸糕的做法-家常味蒸菜譜

紅棗大米蒸糕的做法-家常味蒸菜譜

352

紅棗大米蒸糕的做法,紅棗大米蒸糕怎么做請看紅棗大米蒸糕的做法步驟圖:1、大米放入料理機打成粉末 2、加入純牛奶 3、加入酵母粉 4、倒入普通中筋面粉 5、用筷子攪拌成面絮狀 6、下手揉成無...

黑枸杞養生雞湯的做法-家常味煲菜譜

黑枸杞養生雞湯的做法-家常味煲菜譜

2054

黑枸杞養生雞湯的做法,黑枸杞養生雞湯怎么做請看黑枸杞養生雞湯的做法步驟圖:1、拆包,洗凈 2、將油雞剁成塊后用清水洗干凈,多洗幾次(去皮,去油) 3、備料:藥材包(黨參、當歸、黃芪、生地、黑枸杞...

健康新聞

守護青春心靈,促進心理健康

282

  本報北京電 (朱玉娟)由人民網·人民健康與昭德醫療聯合舉辦的“守護青春心靈,筑夢陽光未來”青少年心理健康圓桌論壇日前在北京召開。多位精神科專家醫師、心理咨詢師、教育工作者齊聚一堂,聚焦青少年精神衛生健康工作,從不同領域探索青少年心理健康服務、合作的新模式。  “隨著‘雙減’政策的發布與執行,青

皮膚薄如紙體重780g 湖北一超早產兒經救治順利脫險
健康新聞

皮膚薄如紙體重780g 湖北一超早產兒經救治順利脫險

850

中新網宜昌3月18日電 (董曉斌 高琦 羅雪)“感謝各位醫護,幫我們保住了小米粒。”3月18日,在湖北宜昌三峽大學附屬仁和醫院新生兒科為小米粒舉行的出院儀式上,小米粒媽媽激動地說道。此前,在該院新生兒科全體醫護的救治下,超早產的小米粒“一路闖關”,順利脫險。半年前,小米粒的父母在仁和醫院成功孕育了試

健康新聞

3批次蔬果不合格 草莓抽檢出致癌農藥

789

易網在線健康導讀:市衛計委、市食藥監局近期對581批次食用農產品抽檢結果顯示記者昨日從市衛計委、市食藥監局獲悉,近期對我市各區縣的581批次食……市衛計委、市食藥監局近期對581批次食用農產品抽檢結果顯示記者昨日從市衛計委、市食藥監局獲悉,近期對我市各區縣的581批次食用

健身方法

小腿吸脂后果是什么樣子的

1486

腿部抽脂兩三天后可步行,視自身康復情況而定。一般來說,腿部抽脂減肥的手術時間約為一小時,手術后2/3天腫脹,基本可在一周左右內恢復,建議小腿抽脂后不要立即步行,手術后兩三天內可行走,也可加快腿部的恢復,個別病例將視腿部的位置和個人體形而定。腿部抽脂手術是一種很正規的整形手術,這種手術不需要住院,術后

美容護膚

阿芙荷荷巴油用完要洗臉嗎 阿芙荷荷巴油可以全臉使用嗎

1434

阿芙荷荷巴油用完要洗臉嗎 阿芙荷荷巴油用完是可以不用洗臉的。阿芙荷荷巴油本來也是一款護膚性質的精油,對皮膚的補水鎖水功能也十分不錯,所以是可以不用洗臉的。但是如果是清潔去黑頭的話還是建議清洗干凈。荷荷巴油是什么 荷荷巴油是滲透性最強的基礎油,極易被皮膚吸收,清爽滋潤、不油膩,能恢復皮膚pH平衡,去皺

'); })();
欧美激情在线一区二区三区-亚洲 日本 欧美 中文字幕-91久久精品国产91性色tv-国产精品99久久久久久人红楼-成人免费yyyyyy片-亚洲综合成人av一区在线观看-99国产精品人妻噜啊噜-日日噜噜夜夜狠狠久久香91-欧美成人手机视频-日韩在线网址-日韩欧美一卡-少妇精品一区二区三区-欧美成人精品在线播放-狠狠躁夜夜躁人人爽天天不-日韩资源在线观看-中文有码
  • <button id="cwkeo"></button>
    <code id="cwkeo"></code>
    <nav id="cwkeo"><dl id="cwkeo"></dl></nav>
  • <rt id="cwkeo"></rt>
    国产网站免费在线观看| 日本阿v视频在线观看| 亚洲不卡中文字幕无码| 香蕉视频色在线观看| 999精品视频在线| 凹凸国产熟女精品视频| 国产精品久久久久9999爆乳| 中文字幕在线乱| 天美一区二区三区| 爱豆国产剧免费观看大全剧苏畅| 日韩精品一区二区三区色欲av| 无码专区aaaaaa免费视频| 国产成人在线小视频| 丁香六月激情婷婷| 成年人午夜视频在线观看| 亚洲不卡中文字幕无码| 国产日韩一区二区在线| 狠狠热免费视频| 天天综合天天添夜夜添狠狠添| 亚洲第一天堂久久| 日韩精品免费一区| av动漫在线看| 欧美第一页浮力影院| 超碰成人在线免费观看| 欧美久久久久久久久久久久久久| 人人妻人人做人人爽| 国产免费视频传媒| 91性高潮久久久久久久| 美女扒开大腿让男人桶| 国内自拍视频一区| 男插女免费视频| 又粗又黑又大的吊av| 久久婷五月综合| 日韩国产小视频| 免费男同深夜夜行网站| 日韩第一页在线观看| 欧美精品卡一卡二| 91丝袜超薄交口足| 欧美黑人经典片免费观看| 午夜在线观看av| 日韩精品一区在线视频| 污网站在线免费| 成人毛片一区二区| 欧美在线a视频| 国产主播在线看| 人妻av无码专区| 999久久久精品视频| 国产精品无码av在线播放| 伊人影院综合在线| 国产极品美女高潮无套久久久 | 自拍一级黄色片| 国产免费视频传媒| 老太脱裤子让老头玩xxxxx| 一区二区三区欧美精品| 人妻熟女一二三区夜夜爱| 91看片淫黄大片91| 亚洲成人手机在线观看| 手机视频在线观看| 日本一极黄色片| 国产h视频在线播放| 2021狠狠干| 特级毛片在线免费观看| 国产一区二区在线免费播放| 欧美精品99久久| 成人黄色大片网站| 久久综合久久久久| 佐佐木明希av| 久久人妻无码一区二区| 超碰中文字幕在线观看| 做a视频在线观看| 中文字幕中文在线| 超碰在线97免费| 我要看一级黄色大片| 国产又黄又猛又粗| 日本不卡一区二区在线观看| 天天干天天玩天天操| 久久人人爽av| www.午夜av| 女人床在线观看| www国产无套内射com| 成人毛片100部免费看| www.国产在线播放| 国产男女无遮挡| 99爱视频在线| 五月天激情播播| 污污污污污污www网站免费| 大伊香蕉精品视频在线| 久久美女福利视频| www.国产视频.com| 欧美国产视频一区| 国产熟女高潮视频| 久久成年人网站| 丁香色欲久久久久久综合网| 久久精品免费一区二区| 欧美三级午夜理伦三级富婆| 免费观看黄色大片| 亚洲人精品午夜射精日韩| www.亚洲高清| 免费高清一区二区三区| 中文字幕永久视频| 久久久久久久久久久综合| 国产视频一区二区视频| 欧美大片免费播放| 男女啪啪网站视频| www.亚洲成人网| 波多结衣在线观看| 性欧美大战久久久久久久| 国产wwwxx| 久久99中文字幕| 天天久久综合网| 丁香婷婷激情网| 国产精品久久..4399| 亚洲国产精品影视| 天天爱天天操天天干| 浮妇高潮喷白浆视频| 久久国产精品免费观看| 黄色av免费在线播放| 欧美视频在线第一页| 欧美视频国产视频| 免费激情视频在线观看| 300部国产真实乱| 精品国产乱码久久久久久1区二区| 日韩av三级在线| 免费在线观看视频a| 手机av在线网站| 天堂av8在线| 热久久精品免费视频| 亚洲美免无码中文字幕在线| 成人免费看片视频在线观看| 亚洲综合20p| 免费一区二区三区在线观看| 久久久国产欧美| 欧美黑人又粗又大又爽免费| 女人和拘做爰正片视频| 男女激情无遮挡| 欧美成人高潮一二区在线看| 精品免费久久久久久久| 日本福利视频在线观看| 男女爱爱视频网站| 草草草视频在线观看| 国内自拍中文字幕| av网站手机在线观看| 日韩欧美不卡在线| 欧美日韩dvd| 国产精品久久中文字幕| 男人日女人逼逼| 别急慢慢来1978如如2| 日本久久久久久久久久久久| 天堂一区在线观看| 不卡的在线视频| 色姑娘综合天天| 亚洲精品无码国产| 日韩视频免费在线播放| 无需播放器的av| 欧美爱爱视频网站| 国产精品久久久久7777| 欧美色图另类小说| 99sesese| 999久久欧美人妻一区二区| 国产在线精品91| 在线能看的av网站| 性一交一乱一伧国产女士spa| 日韩精品视频一区二区在线观看| 欧美精品色婷婷五月综合| av免费一区二区| 日本福利视频一区| 亚洲最大天堂网| 国产特级黄色大片| 日本三级福利片| 日韩a在线播放| 黄色一级视频播放| 久久精品免费一区二区| 香蕉视频在线网址| 99热成人精品热久久66| 日韩人妻精品一区二区三区| 男人靠女人免费视频网站| 中日韩av在线播放| 男女激情无遮挡| 喜爱夜蒲2在线| 日韩在线一区视频| 六月激情综合网| 玖玖精品在线视频| 在线观看国产一级片| 91av资源网| 黄色一级片黄色| 99中文字幕在线| youjizzxxxx18| 91看片就是不一样| 成人免费视频91| 国产91视频一区| mm131午夜| 青青草原国产免费| 小早川怜子一区二区三区| 一级黄色香蕉视频| 日韩中文字幕免费在线| 欧美综合在线播放| 给我免费播放片在线观看| 狠狠噜天天噜日日噜| 老汉色影院首页| 亚洲精品少妇一区二区|