萵筍炒木耳的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 1708 0
1.食材準(zhǔn)備好：萵筍，黑木耳，蒜頭，干辣椒
2.萵筍去皮（削皮時(shí)得小心點(diǎn)，皮比較厚不太好削）
3.去皮的萵筍，黑木耳洗凈
4.鍋中放入適量的水，加少許的鹽，木耳下鍋煮開
5.焯至2-3分鐘后撈出，控干水份
6.蒜頭，辣椒切好備好
7.萵筍切片
8.油鍋加熱，蒜頭，辣椒煸炒
9.配料煸香后，萵筍下鍋
10.焯好的木耳也一同放入，翻炒至一會(huì)兒
11.加少許的鹽
12.少許的調(diào)味汁
13.最后炒均勻入味，熟了即可
萵筍炒木耳成品圖
上一篇：
地中海風(fēng)味烤魚的做法-其它口味烤菜譜
下一篇：
暖身暖胃養(yǎng)胃——胡椒燉豬小肚的做法-家常味燉菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1036
清炒胡蘿卜絲、簡(jiǎn)單美味快手家常菜的做法，清炒胡蘿卜絲、簡(jiǎn)單美味快手家常菜怎么做請(qǐng)看清炒胡蘿卜絲、簡(jiǎn)單美味快手家常菜的做法步驟圖：1、用料理機(jī)花幾秒鐘切好胡蘿卜絲 2、姜絲和油爆香，設(shè)置5分鐘/120度/Ｌ檔 3、剩余3分鐘的時(shí)候放入胡蘿卜絲、鹽 4...
640
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單也不失美味~~醋溜土豆絲的做法，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單也不失美味~~醋溜土豆絲怎么做請(qǐng)看簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單也不失美味~~醋溜土豆絲的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備2個(gè)土豆 2、去皮，切絲，清洗幾遍，洗去多余的淀粉質(zhì)，然后用清水浸泡 3、燒開水，加入土豆絲，焯水1分鐘 4、迅...
587
酸筍牛肚的做法 - 家常酸筍牛肚的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸筍牛肚怎么做好吃,酸筍牛肚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸筍牛肚的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸筍牛肚的做法
882
麻辣肉沫炒龍豆的做法 - 家常麻辣肉沫炒龍豆的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果麻辣肉沫炒龍豆怎么做好吃,麻辣肉沫炒龍豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文麻辣肉沫炒龍豆的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)麻辣肉沫炒龍豆的做法
388
酸甜可口的菠蘿咕咾肉，全家都愛吃的做法 - 家常酸甜可口的菠蘿咕咾肉，全家都愛吃的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸甜可口的菠蘿咕咾肉，全家都愛吃怎么做好吃,酸甜可口的菠蘿咕咾肉，全家都愛吃的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸甜可口的菠蘿咕咾肉，全家都愛吃的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸甜可口的菠蘿咕咾肉，全家都愛吃的做法
1905
豆芽炒韭菜的做法，豆芽炒韭菜怎么做請(qǐng)看豆芽炒韭菜的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材 2、韭菜切段 3、豬肉切絲 4、胡蘿卜切絲 5、油鍋燒熱，放入豬肉絲 6、將肉絲炒至變色 7、放入胡蘿卜絲...
1323
西蘭花蝦仁炒飯的做法，西蘭花蝦仁炒飯?jiān)趺醋稣?qǐng)看西蘭花蝦仁炒飯的做法步驟圖：1、把西蘭花，胡蘿卜切成小塊，蝦去殼去蝦線，備用～ 2、鍋中放入適量的油，放入蝦仁炒至變色 3、加入胡蘿卜西蘭花繼續(xù)翻炒...
918
清炒四季豆的做法 - 家常清炒四季豆的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果清炒四季豆怎么做好吃,清炒四季豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清炒四季豆的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)清炒四季豆的做法
1185
9月23日，一名患者家屬向上海市第一人民醫(yī)院寶山分院討要搶救病人時(shí)脫下的衣服和財(cái)物，醫(yī)護(hù)人員反復(fù)解釋無效，最終通過監(jiān)控還原了事實(shí)真相。昨天下午，該院黨辦工作人員告訴北京青年報(bào)記者，目前，患者家屬已向醫(yī)院道歉、雙方達(dá)成諒解，并稱醫(yī)院在搶救患者時(shí)不會(huì)出具“剪破衣物知情同意書”。9
1646
編者按：10月24日是霜降，它是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，也意味著馬上就要進(jìn)入冬天了。今天，小編就和大家聊聊：霜降來了，我們?cè)撊绾雾槕?yīng)節(jié)氣來養(yǎng)生？該吃些什么呢？霜降時(shí)節(jié)該吃些什么？秋梨清熱霜降時(shí)節(jié)，是咳嗽、慢性支氣管炎易發(fā)或加重的時(shí)期，吃秋梨是個(gè)不錯(cuò)的選擇。生食梨能清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火；煎水或加蜜
122
又到了該露肉的季節(jié)，宅了大半年的你是不是正在暗下決心甩肉呀？的確，肥胖不僅影響外表，還可能導(dǎo)致出現(xiàn)自卑的心理，降低自身的社會(huì)生活能力。更重要的是，肥胖會(huì)增加多種疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)，如高血壓、高脂血癥、糖尿病、冠心病、卒中、睡眠呼吸暫停，以及某些癌癥。現(xiàn)在各種減肥方法層出不窮，但你的減肥計(jì)劃里是否關(guān)注了“
1073
4月1日開始，按照教育部、市場(chǎng)監(jiān)管總局、國(guó)家衛(wèi)健委頒布的《學(xué)校食品安全與營(yíng)養(yǎng)健康管理規(guī)定》，中小學(xué)校園和幼兒園應(yīng)“避免售賣高鹽、高糖及高脂食品”。然而，4月1日之后，記者連續(xù)走訪多家校園發(fā)現(xiàn)，鹽焗食品、膨化食品、方便面等含鹽、含脂肪、含糖較高的食品，在校學(xué)生很容易就能買到。記者在中山市某中學(xué)內(nèi)的一家
677
對(duì)于全世界的女人來說，男人形狀好的臀部是男人身上最重要的部位。接下來的就是看男生的性格了，女生會(huì)想方設(shè)法去打聽男生是否花心啊，性格是否暴躁啊，平時(shí)有幾個(gè)女朋友啊，愛和男人玩還是愛和女生玩等等。 這樣身材的男人最討女性喜歡（供圖/華蓋）對(duì)于全