新鮮五花肉用菜刀刃把豬皮刮凈，切成麻將大小方塊。
焯水去血沫，可以少放一點(diǎn)料酒
備好佐料
關(guān)鍵步驟：炒個糖色。顏色深棕色開始大量冒泡就是炒好了。馬上放入佐料。
以及焯好的肉塊一起翻炒，脂肪炒至金黃色。
倒入其它調(diào)料繼續(xù)翻炒。
一次性加滿水 大火煮沸
然后關(guān)小火。計(jì)時(shí)50分鐘。
輔材，放什么都可以。甚至不放都可以。隨緣......
計(jì)時(shí)器響。轉(zhuǎn)大火收汁。完成！
炒糖色是很重要的步驟。
私下里認(rèn)為：糖色炒得好這個菜就成功一半了……
（看見糖逐漸變?yōu)樯羁Х壬⑶议_始大量冒泡就是炒好了）
鹽是根據(jù)個人口味適當(dāng)調(diào)整。不放也可以。
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杏鮑菇燒帶魚的做法，杏鮑菇燒帶魚怎么做請看杏鮑菇燒帶魚的做法步驟圖：1、帶魚去腸去頭洗干凈切成段 2、碗中加鹽、甜面醬、腐乳、老抽、白糖、香甜醋、料酒調(diào)成紅燒汁備用 3、帶魚段裹上面粉...
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秋高氣爽，景色宜人，又到了戶外運(yùn)動的好時(shí)節(jié)。呼朋喚友、相約爬山的有沒有？ 登山運(yùn)動是一項(xiàng)在自然環(huán)境中，人們徒手或借助專門的登山裝備，從低海拔地形向高海拔山嶺或山峰進(jìn)行攀登的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。登高遠(yuǎn)望固然可以讓人心曠神怡，不過這登山也是大有學(xué)問的，面對自然環(huán)境的危險(xiǎn)性，結(jié)合自身健康狀況，有些健康常識你必須
不少人家廚房的調(diào)味瓶中都有花椒、胡椒，辣椒更是好多無辣不歡的人炒菜的必備品?；ń?、胡椒、辣椒三椒家家廚房里都常見，用于養(yǎng)生食療你知道多少？來，廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師告訴你。三椒的藥用價(jià)值有異有同。清人王士雄在其《隨息居飲食譜·調(diào)和類》中闡明:“花椒,辛溫。調(diào)中下氣,除濕殺蟲。止痛行癖，解魚腥毒。胡椒,
相信很多人都有過這樣的經(jīng)歷，正常走路的情況下偶爾會感覺到膝蓋部位酸軟，沒有受到任何外力的影響下，好像要摔倒一樣，這就是生活中經(jīng)常說的“打軟腿”“膝蓋打軟”。這是因?yàn)殡S著年紀(jì)的增長，身體的各項(xiàng)功能或多或少的會發(fā)生一些變化，包括肌肉力量、骨骼結(jié)構(gòu)等容易出現(xiàn)退化，有時(shí)膝關(guān)節(jié)部位有屈伸不利的情況。膝關(guān)節(jié)最主
對于孩子來說，需要一個健康的身體。秋季是最容易引發(fā)兒童腹瀉的季節(jié)，所以，在秋季這個季節(jié)里，家長們一定要做好相關(guān)預(yù)防工作，避免自家的孩子患上腹瀉這種疾病。那么，兒童腹瀉怎么辦呢?就讓我們一起了解一下預(yù)防兒童腹瀉的方法吧!兒童腹瀉怎么辦?秋季是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，尤其是兒童，更容易腹瀉，秋季腹瀉預(yù)防光靠疫苗
12月8日—11日，2017湖南健康養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)博覽會開展。12月8-11日， 2017湖南健康養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)博覽會暨茶葉紫砂、綠色有機(jī)、富硒產(chǎn)品展覽會將在湖南省展覽館開幕。展出面積達(dá)10000平方米。屆時(shí)，來自全國各地及海外共500家知名企業(yè)同臺展示，展品包括專業(yè)健康養(yǎng)生器材、中醫(yī)藥保健品、
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