帶魚洗凈切成段，劃上幾刀瀝水
準備辣椒，姜片，蒜頭
油鍋燒至微微冒煙，帶魚兩面抹上玉米淀粉，放入鍋中炸至金黃撈出
鍋里留底油，放入一碗水，老抽，辣椒，姜片，蒜頭，帶魚，料酒，鹽煮至湯汁濃稠，只剩少許
撒蔥花出鍋
帶魚表面抹上玉米淀粉，油不容易濺，魚皮不容易破
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衰老是每個人都沒有辦法避免的一件事情隨著我們年齡的增長我們就會慢慢的衰老，有些人的衰老是由內而外的有些人的衰老是從外到內的，這也是我們到了一定的年紀就需要開始保養的原因，那么身體的哪個部位是最先開始衰老的呢?隨著年齡的增長，人體的器官會慢慢的衰老，這就是為什么到了一定的年紀就要開始保養，那女性最先衰
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