蘿卜燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜
美食菜譜 1940 0
1.準(zhǔn)備好食材。
2.鯽魚洗凈，抹少許鹽稍腌片刻；生姜切片；蘿卜洗凈切小塊。
3.鍋中油熱，下鯽魚煎制。
4.鯽魚煎至兩面微黃。
5.淋入香醋，烹一下，以去腥味。
6.鯽魚中加入少許鹽、醬油和適量冷水煮開，下入蘿卜和姜，煮10分鐘。
7.加入郫縣豆瓣，翻勻，煮3分鐘；略收汁，調(diào)好味即可盛入盤中。
蘿卜燉鯽魚成品圖
上一篇：
蒸腸粉的做法-家常味蒸菜譜
下一篇：
醬燒黃花魚的做法-醬香味燒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
848
家庭版大盤雞的做法，家庭版大盤雞怎么做請(qǐng)看家庭版大盤雞的做法步驟圖：1、1、準(zhǔn)備過年大公雞一只，肢解一番，清洗 2、焯水，備用，撈出后倒入料酒，生抽，鹽入味。 3、洋蔥、土豆切好備用。 ...
427
家庭版東坡肉的做法 - 家常家庭版東坡肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果家庭版東坡肉怎么做好吃,家庭版東坡肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文家庭版東坡肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)家庭版東坡肉的做法
2021
咖哩牛腩的做法 - 家?？Яㄅｋ畹淖龇ǚ浅：?jiǎn)單易學(xué)。如果咖哩牛腩怎么做好吃,咖哩牛腩的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文咖哩牛腩的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)咖哩牛腩的做法
311
薯粉燉鯽魚的做法 - 家常薯粉燉鯽魚的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果薯粉燉鯽魚怎么做好吃,薯粉燉鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文薯粉燉鯽魚的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)薯粉燉鯽魚的做法
1468
胡蘿卜燉羊腿的做法 - 家常胡蘿卜燉羊腿的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果胡蘿卜燉羊腿怎么做好吃,胡蘿卜燉羊腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文胡蘿卜燉羊腿的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)胡蘿卜燉羊腿的做法
464
臘肉皮燉胡蘿卜的做法 - 家常臘肉皮燉胡蘿卜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果臘肉皮燉胡蘿卜怎么做好吃,臘肉皮燉胡蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臘肉皮燉胡蘿卜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)臘肉皮燉胡蘿卜的做法
697
紅樓夢(mèng)之火腿燉肘子的做法 - 家常紅樓夢(mèng)之火腿燉肘子的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果紅樓夢(mèng)之火腿燉肘子怎么做好吃,紅樓夢(mèng)之火腿燉肘子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅樓夢(mèng)之火腿燉肘子的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅樓夢(mèng)之火腿燉肘子的做法
467
山藥鯽魚粉絲的做法，山藥鯽魚粉絲怎么做請(qǐng)看山藥鯽魚粉絲的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好食材。 2、山藥去皮、洗凈、切圓片。 3、切好的山藥放入淡鹽水中浸泡。 4、鍋中油熱，下魚，兩面稍煎一會(huì)，加...
751
眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導(dǎo)致成年人發(fā)生近視或提前花眼，白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜剝離等眼疾也會(huì)伴隨著用眼過度而來。下面就介紹一下治療眼睛疲勞的食療驗(yàn)方? 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，維生素與眼疾的發(fā)生、視力的好
1463
豌豆牛肉的做法，豌豆牛肉怎么做請(qǐng)看豌豆牛肉的做法步驟圖：1、牛排一塊，解凍化開， 2、逆著紋路，將牛肉切成粒， 3、料酒、生抽、胡椒粉抓捏上勁， 4、再加生粉拌勻， 5、最后加...
1365
人們一直認(rèn)為，視力減退是悄悄地降臨的，等到發(fā)現(xiàn)視物模煳時(shí)，則已經(jīng)晚了。其實(shí)，在視力減退之前，近視眼的發(fā)生是有前兆、有信號(hào)的。有些高年級(jí)的小學(xué)生或中學(xué)生，看書時(shí)間一長(zhǎng)，字跡就會(huì)重疊串行，抬頭再看面前的物體，有若即若離、浮動(dòng)不穩(wěn)的感覺。有些人在望遠(yuǎn)久后再將視力移向近處物體，或望近久后再移向遠(yuǎn)處物體，眼前
2077
在健身的人群里面我們可以發(fā)現(xiàn)很多都是屬于業(yè)余的，只要是自己的時(shí)間允許就會(huì)去健身，當(dāng)然對(duì)健身并不是每個(gè)人都有正確了解的，有可能對(duì)健身的作用沒什么了解，或者是對(duì)健身的動(dòng)作要求沒什么了解，那么天天健身好嗎？其實(shí)健身沒有必要天天進(jìn)行，一個(gè)星期的時(shí)間里面可以進(jìn)行兩次，現(xiàn)在大多數(shù)的人都是上班族，每天有固定的上班
1659
新華社華盛頓9月18日電（記者林小春）《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·內(nèi)科學(xué)卷》18日刊載的一項(xiàng)研究顯示，如果艾滋病病毒攜帶者在接受抗逆轉(zhuǎn)錄藥物治療時(shí)還吸煙，那么他們死于肺癌的可能性比死于艾滋病的可能性會(huì)高出10倍左右。戒煙預(yù)防肺癌應(yīng)成為護(hù)理艾滋病病毒攜帶者的重中之重。領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的美國(guó)馬薩諸塞綜合