健身界不僅有男神女神,更有著因為健身而上癮的人,這位大叔名叫Valdir Segato,他對肌肉的大小有著瘋狂的追求。
這位大叔的本職工作是一名建筑工人，因為年輕的時候是一名非常瘦小的男生，還時常瘦到別人的嘲諷，為了不讓自己繼續(xù)這樣下去。Valdir開始對強壯的身材有著追求，雖然會去健身，但是我們從圖中就可以看到這樣的身材是不可能靠著自然健身鍛煉出來的，有人就會說他是吃了什么藥物才有這樣的身材。其實他比常人更瘋狂，Valdir選擇直接注射燃油保持自己強壯的肌肉。
剛開始他的體重只有110斤，最后達(dá)到了160斤，雙臂圍粗60cm，這樣的身材已經(jīng)是非常的驚人了。但是他卻還是不滿足，這才走上了注射燃油，酒精，讓肌肉看起來更大的方法。醫(yī)生也曾發(fā)過通知如果稍不注意，就會需要截肢。最后只有她的妻子才讓他放棄掉這樣危險的健身方法。
想要好身材朋友們，一定要用對方法，危及到健康就得不償失了。小編給大家推薦一組訓(xùn)練，不妨一起來了解一下吧。
動作一
動作二
動作三
動作四
動作五
動作六
動作七
據(jù)新華社電 去健身房鍛煉太貴、太難堅持？或許可以考慮戒掉網(wǎng)購，親自上街買東西。澳大利亞研究人員說，運動不必刻意，購物、爬樓梯、做家務(wù)等日?；顒佣夹?。先前研究顯示，較短時間內(nèi)做強度較大的運動，即高強度間歇性鍛煉減脂效果更佳，而悉尼大學(xué)教授伊曼紐爾·斯塔曼塔斯基在《英國運動醫(yī)學(xué)雜志》撰文指出，日常生活中
健身可以吃哪些堅果?我們都知道堅果的營養(yǎng)價值特別高，而且我們平時堅持吃堅果對身體是有很大好處的，另外，在平時健身的時候吃堅果能幫助我們提高健身的效果，那健身吃什么堅果好?下面就讓我們和養(yǎng)生在線小編一起過來看看吧。1、健身吃什么堅果好之碧根果碧根果是堅果種的一種，而且碧根果里面含有非常高的蛋白質(zhì)和脂肪
做什么運動有健身塑形的效果?現(xiàn)在人更注重健身塑形了，但是大多數(shù)人面對這么多的運動項目，不清楚究竟那一項運動適合自己健身塑形越來越多的人注重健身塑形了，究竟健身塑形做什么運動好?下面就讓我們和養(yǎng)生在線小編一起來看一看吧。1、健身塑形做什么運動好之瑜伽倘若你想要達(dá)到健身塑形或者提高自身的柔韌性和平衡感的
隨著物質(zhì)生活越來越好，更多的人愿意花時間關(guān)注自身生活品質(zhì)和健康，自然很多人為了一個好身材和健康的身體選擇健身?，F(xiàn)下的健身文化發(fā)展也非常迅速，健身也不知不覺改變大家對好身材的評判。亞洲女性大部分人都是以瘦為美，很多人更愛的是紙片人那樣的身材，但是在歐美國家女性的身材基本是較偏向豐腴美，所以國外也有不少
健身可是一項非常有好處的運動，今天我們就來說說一位愛健身女神的事情。別看這女神已經(jīng)開始奔5了，但是你一眼看過去，絕對不會發(fā)現(xiàn)這是年齡快趕上你媽的人。一直在不斷健身的她，笑起來也十分的有魅力，不說是不是你還以為它其實是個少女，感覺像是20多歲的人呢？ 其實現(xiàn)在就結(jié)婚來講，相信年齡差距大都不是非常大的問
在娛樂圈很少有女明星不在意自己的身材的，在新一屆當(dāng)紅小花旦中，感覺一年四季都在減肥的除了楊紫就是馬思純了，對于這兩個喝水都會胖的女明星，減肥也就成了她們每天的必修課程，長期都需要跟自己身上的脂肪斗智斗勇，很多網(wǎng)友表示，每天不是在減肥就是在去減肥的路上，怎么就沒看她們瘦下來呢？ 其實在春節(jié)這段時間馬思
大家心里都有著自己對美的定義，但是對一個好身材的評定總是大同小異，亞洲的女性更希望自己能有一個纖細(xì)的身材，而歐美的女性則更喜歡豐腴飽滿的身材。不管是哪一種美，美到恰到好處才讓人心動。 在韓國有不少的網(wǎng)紅女神，不僅顏值甚高，身材也是無可挑剔，這位叫做rosez 的網(wǎng)絡(luò)紅人就有著這兩項的標(biāo)配，在ins上
腎虛是很多男人一生的宿敵，它從大家成年開始，就不斷威脅著男人的健康。你想更好地預(yù)防腎虛嗎？簡單地說，每天做以下五個抗腎虛運動。 一、每天揉你的腳心 用手摩擦手掌后，用左手摩擦右腳的心臟，用右手摩擦左腳的心臟，早上一次，晚上一次，每次300次?！ 《?、每天做一套簡單的體操（如果你有時間，可以多
新華社電 烏魯木齊市衛(wèi)健委主任張衛(wèi)7月26日表示，目前烏魯木齊市多數(shù)區(qū)縣免費核酸檢測工作已基本完成。從26日開始，烏魯木齊市對天山區(qū)、沙依巴克區(qū)等重點地區(qū)進(jìn)行二次免費核酸檢測。在新疆維吾爾自治區(qū)人民政府新聞辦公室26日下午召開的新聞發(fā)布會上，張衛(wèi)表示，從國內(nèi)其他地區(qū)的經(jīng)驗看，影響核酸檢測結(jié)果的因素很
人社部指出，《醫(yī)保付費病種目錄》為各地開展按病種付費的推薦性目錄，主要為各地提供病種選擇。視覺中國資料人社部近日公布了醫(yī)療保險按病種付費病種推薦目錄，130種疾病被列入目錄。按照要求，各地應(yīng)確定不少于100個病種開展按病種付費。人社部強調(diào)，控制不合理醫(yī)療費用增長，確保群眾個人費用負(fù)擔(dān)不增加。所謂按病
目前，許多朋友可能有身體虛弱的癥狀。針對這種情況，每個人都應(yīng)注意選擇這種調(diào)節(jié)方式。除了適當(dāng)?shù)倪\動之外，您還應(yīng)該更多地注意飲食，以便更好地應(yīng)對飲食。當(dāng)前的問題那么體虛的人吃什么好?(www.lyxunlong.com)神奇養(yǎng)生網(wǎng)給大家介紹吧。體虛的人吃什么好1、阿膠。體虛的朋友可以適當(dāng)?shù)某砸稽c阿膠，往
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：贛州精神病患者搶肉攤，拿刀不斷飛舞，致使民警受傷，接下來一起來看看贛州精神病患者搶肉攤的具體內(nèi)容。贛州精神病患者搶肉攤月20日早上7時許，瑞金市公安局象湖派出所接到報警，贛東南市場有一男子將肉攤上的刀搶走。接警后，民警徐東華和同事楊聰立即攜帶武器警械趕往現(xiàn)場，并沿著報警人指引的方向
我們都羨慕擁有一口潔白靚麗的牙齒的人。特別是在笑的時候，非常迷人又具有感染力。牙齒白不白雖然跟個人飲食習(xí)慣和口腔衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)，不過在日常生活中一些食物對美白牙齒有意想不到的作用呢。下面一起來看看都有些什么食物吧。蘋果蘋果是一種很常見的水果，而且很多人都喜歡吃。因為蘋果吃起來會嘎吱嘎吱響，可能有人會不
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