行走的肌肉模型，3%體脂率，地表最低
體脂3%，身體堪比米開朗基羅手下的藝術(shù)品。
這位擁有地表最低體脂的女性名叫Eleonora Dobrinina，體重56.7-61.2kg，身高167.5cm，1981年出生于俄羅斯，名副其實(shí)的戰(zhàn)斗民族！
Eleonora Dobrinina的童年可謂是不幸的。
他的父親Viktor Dobrinin是在蘇聯(lián)享譽(yù)盛名的摔跤手，只要有他參加的比賽，不是第一就是第二。
在她看來，他的父親是一位對(duì)自己要求極為苛刻且自信的人物，在蘇聯(lián)他的父親備受尊重。
然而，事情并非一帆風(fēng)順，他的父親在Dobrinina只有14歲時(shí)就不幸去世，這對(duì)她打擊極大，悲傷過后，她下定決心要做一個(gè)讓父親驕傲的女兒。
從此，她就踏入健身房開始訓(xùn)練。
23歲移民加拿大，人生地不熟，還不會(huì)英語，她也沒有放棄健身。不過有一段時(shí)期，由于懷孕生產(chǎn)，她的體重一度達(dá)到了106kg。
盡管醫(yī)生建議生產(chǎn)后6周內(nèi)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，但是她等不了這么久，她需要蛻變，調(diào)整飲食和保持高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓她的體重急速下降。
功夫不負(fù)有心人，再加上父親的基因，2012年第一次上臺(tái)比賽就力壓群雄取得第一名的成績(jī)。在2015年贏下了三項(xiàng)大獎(jiǎng)后，順利成為一名IFBB職業(yè)健美運(yùn)動(dòng)員，并在今年代表了加拿大參加了奧賽。
看看這3%的體脂率（過低的體脂會(huì)嚴(yán)重?fù)p害女性的健康），但這不是她日常的狀態(tài)，只是為了備賽才會(huì)保持這么低的體脂。
她的訓(xùn)練以追求泵感為主，抗阻訓(xùn)練完成后都會(huì)進(jìn)行低強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練，比如臺(tái)階機(jī)和自行車。
十幾年如一日的訓(xùn)練造就了她，她相信今天的她足以讓父親驕傲！
