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健身界不僅有男神女神,更有著因為健身而上癮的人,這位大叔名叫Valdir Segato,他對肌肉的大小有著瘋狂的追求。 這位大叔的本職工作是一名建筑工人，因為年輕的時候是一名非常瘦小的男生，還時常瘦到別人的嘲諷，為了不讓自己繼續這樣下去。Valdir開始對強壯的身材有著追求，雖然會去健身，但是我們從

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不管什么時候減肥永遠是一個熱議的話題,很多人也會因為自己身材的問題而煩惱。減肥大軍總是有不斷再擴大，但是成功畢業的人卻是少之又少。大部分人通過健身減肥就是敗在堅持上，可依舊有人能把健身這件事堅持數十年之久。 這位名叫亞倫里德的男生，從15歲開始就堅持健身，到現在他身上的肌肉真是令人感到驚訝。里德是一

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世界是沒有完美的事情，不管事做什么都會與自己想象中的有差距，有位名叫Luke他就是這樣的人，上天少給了他手臂肩膀和一小部分左肺，其實更不公平的是還讓他患有糖尿病。 Luke從出生開始就對自己身邊的事和人非常敏感，他并沒有開朗起來，有些內向不愿意與外界溝通。不過上帝還是給他開了一扇窗，那就是Luke的

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從一個身材超級好的肌肉小美男，突然變成一個190斤的胖子，你知道是一種什么感覺嗎？相信很多人都有變胖過，但是從滿身肌肉到一個胖子你經歷過嗎？在廣州就有這么一個95后小伙子好好感受了一番。 這位小伙子之前是一名健身教練，所以經常會要接觸一些很胖的客戶，為了可以好好了解那些客戶的感受，他用半年的時間將自

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在健身界里，不止是大人在健身運動，還會指導自己的孩子去學會怎樣健身。小孩子們各個肌肉強健，可能一些不愛運動的人都沒有他們那樣的力量和體力。下面幾位小小年紀就擁有健美肌肉小孩在國內外都有一定的知名度，跟著小編一起來看一下吧。1.這位金發小帥哥來自俄羅斯，他叫Kostash andrey，從3歲開始一直

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受訪專家：西安體育學院健康科學系教授 茍 波河南省中醫院治未病科副主任醫師 呂沛宛歲月不饒人，老人大都是成人身體、小兒體力，損耗健康和壽命。很多人不知道，人體有5處肌肉對長壽很關鍵，常鍛煉就能延緩衰老、延年益壽。1.咬肌。咬肌力，體現在我們常說的“咬勁兒”上。有些人年輕時能用嘴開酒瓶、咬核桃，可歲數

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現在只要漫威出電影，電影院都是人滿為患，不知道大家發現沒有，在漫威的電影里，所有的男明星都是肌肉男。感覺現在好的電影里，沒有點肌肉的明星，那些導演都不會要你，在漫威里，竟還有一名演員因為肌肉太大而被嫌棄！這是什么情況？ 這位被嫌棄的男明星就是出演星爵克里斯帕拉特的克里斯帕拉特，他超高的演技和在線的顏

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當年《洛奇》里的史泰龍，如今已經72歲了，為了新電影再次復出。 />邁克爾?西爾維斯特?恩奇奧?史泰龍（Michael Sylvester Gardenzio Stallone），生于1946年7月6日，美國演員兼導演，他憑借《洛奇》系列和《第一滴血》系列電影而聞名于世。 />1946年，西爾維

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秋葵，并不是每個人都喜歡吃的蔬菜，有著超級多的粘液，烹飪過程中如果處理不好，口感也很怪異，您喜歡吃嗎?秋葵和什么搭配吃最好 ?和小編來看看秋葵的最美味搭配吧!秋葵炒竹蓀主料：黃秋葵150克、竹蓀50克、紅椒80克。輔料、口蘑50克、食鹽5克、植物油2茶匙、杏鮑菇100克。做法：1.竹蓀不要選人工處理

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女性在冬季保養的時候，很多的人群發現一到冬季自己的皮膚就會變得非常的干，早而且還會出現裂紋的情況，皮膚該日常生活中有哪些習慣會造成我們的皮膚很干呢?一個就是我們洗澡的水過熱，還有就是我們生活的環境，在冬天的話容易開空調就會導致環境比較干。今天小編就來跟大家分享一下女性冬天皮膚干燥的原因。具體的方法和

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在懷孕對夫妻生活有何影響的問題上，有一些很是荒唐的看法，其中最貌似正確實則謬誤的說法——女性一旦懷孕，就不再對性愛感興趣——著實讓許多男人心灰意冷、失魂落魄，更有甚者，恨不得抱緊身邊最近的一條椅子腿來安慰自己無法得到滿足的生理需要。雖然有的人確實會如此，但事實卻遠不像70年代情景喜劇中典型的煩人妻子

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妙拌白菜蘿卜的做法，妙拌白菜蘿卜怎么做請看妙拌白菜蘿卜的做法步驟圖：1、白蘿卜切絲或者用工具擦絲都可以，不要切得太細，微微粗一點有口感 2、用1小勺鹽把蘿卜絲拌勻腌漬一下，腌去蘿卜絲部分水...