為什么女性長期不高潮？許多女性在長期性生活中享受性高潮的原因很多，大部分與女性的生活習慣有關，發生了什么原因呢？和主編一起學習吧！
服用避孕藥
女性最常用的避孕方法是口服避孕藥，口服避孕藥效率高，使用方便。但口服避孕藥是性激素類藥物，影響人體正常激素平衡，影響男性和雌性激素的分泌，減少陰道潤滑液的分泌，性交時干燥引起不適和疼痛。
有嚴重的清潔癖
女性喜歡清潔是優點，但很多女性有嚴重的清潔癖，喜歡在生理日使用帶香味的衛生巾，或者使用過度的陰道清洗劑，破壞陰道本身的酸堿平衡。有些女性生產后陰道松弛，分泌物增多，清潔癖的癥狀更加明顯，可以適當利用杜蕾斯縮小陰球，幫助縮小陰道。
過度鍛煉
堅持運動，對女性有益，不僅有利于健康、疾病預防，還能提高性覺醒能力，提高性高潮的快感。但是，過度密集的鍛煉計劃會使人疲勞，不能做愛。過度鍛煉使身體脂肪含量低于15%時，控制性熱情的雌激素會減少分泌，使女性難以提高興趣。因此，如果想通過體育鍛煉提高性生活質量，必須控制尺度。
長期吸煙
女性最好不要長期吸煙。煙中含有的尼古丁會引起動脈收縮，減少流向陰道的血液流量。生殖器官由于血流量的減少而變得不敏感，從而阻礙性喚起和達到性高潮。
使用某種藥物
對抗過敏藥物是抑制腺體分泌的成分，天然陰道潤滑液減少，引起性交疼痛。此外，高血壓和抗抑郁癥藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過于放松，使女性難以達到性高潮。
廣大的女性朋友看了以上內容，一定會有所收獲。在未來的生活中，每個人都應該更加關注女性的性保健，為了健康，更加關心自己，女性才能變得幸福。
