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男性如何保護(hù)自己的特區(qū)

男性想避免一些生殖器官的毛病,首先要保護(hù)好自己的“特區(qū)”。

一忌:不潔性交

男子的不少性傳播疾病,如梅毒,淋病等,與不潔性交有關(guān);不潔性交不但容易使自己染病,還會(huì)把病蟲(chóng)害傳染給妻子甚至孩子,危害極大,切不可抱僥幸的心理而為之。

二忌:早戀及過(guò)早性生活

一般而言,男子到二十四五歲才發(fā)育成熟,如果早早地過(guò)性生活,性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟,耗損其精,易引起不同程度的性功能障礙,成年后易發(fā)生早泄、陽(yáng)瘺、腰酸、易衰老等。

三忌:性生活過(guò)頻過(guò)密

適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn),對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處,但是,如果恣情縱欲,不知節(jié)制,生殖器官長(zhǎng)期充血,會(huì)引起性功能下降,易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽(yáng)痿、早泄、不能射精等毛病。

四忌:天天穿牛仔褲

醫(yī)學(xué)研究證明,男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好,經(jīng)常穿牛仔褲,會(huì)使局部溫度過(guò)高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔褲,尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。

五忌:不講性器官衛(wèi)生

講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事,男子也應(yīng)同樣重視。

尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者,要經(jīng)常清除包皮垢,這是因?yàn)榘す覆坏菀滓痍幥o癌,也容易在性交時(shí)傳染給妻子,引起妻子患子宮頸癌。

男性長(zhǎng)期俯臥睡眠會(huì)影響精子質(zhì)量

有不少男性朋友喜歡趴著睡。這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內(nèi)臟、使呼吸不暢,對(duì)生殖系統(tǒng)也有一定影響。

因?yàn)椋L(zhǎng)期趴著睡會(huì)壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會(huì)導(dǎo)致頭暈、背痛、疲乏無(wú)力、注意力不集中,嚴(yán)重的話還會(huì)影響正常工作和生活。

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