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　　人們衷情的性愛除了快感，那種甜美的氛圍和運動，還可以有益身心。“性愛療法”不是異想天開的幻想，大量的案例證明，美好的性生活對許多疾病都有意想不到的緩解和抑制作用。　　神奇效果一：有助于消除失眠。每個人都渴望一個深沉而甜蜜的睡眠。但是由于各種原因引起的失眠常常困擾著我們。　　尤其是女性更容易失眠。

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　　對于自然分娩的婦女來說，分娩過程會消耗大量的能量和活力，甚至陰道放松，這會影響性生活的質量，也可以多做一些性健康鍛煉來提高表現。　　產后性行為的健康鍛煉是什么？　　1。鍛煉腹部肌肉　　只有強壯的腹部肌肉才能維持性行為。具體的方法是平躺在床上，彎曲雙腿，雙手握住膝蓋，讓膝蓋用力拉向胸部，然后放松。

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長久以來，人們都認為性愛時間越長，滿意度越高。但刊登在英國《每日郵報》上的一項研究指出，性愛時間并不能決定性愛質量。多數人性愛時間并沒有想象的那么長，關于“愛”你了解多少呢？ 性生活最佳時長是多少荷 蘭烏得勒支大學的專家對5個國家的491對情侶進行了研究。研究者對他們進行了為

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很多夫妻追求性愛上的同步，希望能夠一起達到性高潮。最妙性愛技巧是讓男女同步高潮。可是生活中并非都能這樣，女性性高潮來得比較緩慢，往往需要一個較長的平臺期，這是一件比較困難的事情。了解男人和女人各自性高潮的過程和特點，是實現高潮同步的前提和基礎。

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女人做愛時最想被撫摸的地方是哪里呢？身體能反應她內心深處最真實的意愿。哪些身體部位的撫摸最能激起她心底那塊柔情與羞澀呢？ 科學研究發現：男女身體的差異在胚胎形成后的3個月就初現端倪，隨后發生的改變和探索更是讓男人和女人的身體越來越成為了一個

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/> 工作太忙、情緒不高、溝通不暢、疲憊不堪等等，生活中各種各樣的小事都可能成為夫妻享受性愛的“攔路虎”。 />供圖/視覺中國 沉湎于電子產品。 隨著現代科技的不斷發展，越來越多的人沉迷于電子產品，比如手機、平板電腦等。當夫妻一

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愛愛是男女間表達愛意的直接途徑，那么，如何使雙方更好地在愛愛中找到快感呢？今天，P姐為男人們準備了幾個提升性愛質量的“捷徑”，看看你掌握了嗎？ 愛愛是男女間表達愛意的直接途徑，那么，如何使雙方更好地在愛愛中找到快感呢？今天，P姐為男人們準備

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癌癥與生活方式息息相關，飲食、作息乃至夫妻生活都與之有密切關聯。事實上，如果夫妻性生活中出現了問題，也可能會增加患癌的幾率。, 癌癥與生活方式息息相關，飲食、作息乃至夫妻生活都與之有密切關聯。事實上，如果夫妻性生活中出現了問題，也可能會增加

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近視與散光是眼睛常見的癥狀，雖然兩者的表現都是看不清東西，但是兩者卻有著本質的區別。近視是指眼睛只能看得清近處，但是無法看清遠處的情況，是視力的聚焦點不正導致的；而散光表現為能將一個點看成多個點，即出現重影的現象。什么是散光？散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。人類的眼

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每個男人都知道如何做愛，但是很少有男人能夠給他的女人天崩地裂的美妙感覺。在給予女人快感的問題上，獨特性和多樣性是必須堅持的原則。女人對例行公事般的做愛過程并不感興趣——所有的男人都會做這個。女人喜歡能夠讓她們的身體感受驚喜的男人。一個好的愛人能夠發現并滿足伴侶的性要求，同時在她面前保留一些神秘感。一

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想給鼻子做個美容，可做完之后，她覺得鼻子更丑了。昨日，福州大四女生小馮在微博爆料，去年到泉州逸膚中醫皮膚病醫院進行2次激光，治療鼻子的痘坑。然而，4個月過去了，不僅痘坑還在，還留了疤，鼻子一直泛紅。昨日，泉州逸膚中醫皮膚病醫院告訴海都記者，院方事后有通知小馮復查，目前已經退款給她。“本想