人們對于健康是越來越重視了并且人們也意識到了健康的重要性所以對于人們來說定期的檢查就顯得越來越必要也越來越關鍵了，其中骨質疏松就是人們在骨骼方面的一個隱患當人們處于不同的年齡階段其實骨密度是有著比較大的波動的。
骨質疏松在平時已經是很常見的一種疾病，判定是不是骨質疏松，是需要做骨密度的檢查，不過在不同的階段，人體內的骨密度的參考值也是不同的，想讓自己擁有一個健康的身體，就需要在平時好好鍛煉，多注意檢測自己的骨密度變化，這樣可以隨時了解自己的身體情況，及時對身體做出調整。
各年齡段骨密度參考值是多少呢?
各年齡段骨密度參考值
骨密度檢查后通常給出T 值，其含義為與正常人的巔峰骨密度(即健康青年的骨密度)相比，受測試者骨密度的變化情況，具體表示為T值= (測定值-骨峰值)/ 正常成人骨密度標準差。
根據我國最新的專業學會的規定，T 值用于表示絕經后婦女和大于50 歲男性的骨密度水平。對于兒童、絕經前婦女以及小于50 歲的男性，其骨密度水平建議用Z 值表示，但是就Z值而言未給出具體范圍，這可能是因為要密切結合臨床具體情況才能確定，不能單單看Z值就下定論。
各年齡段骨密度參考值是多少呢?
無論T值還是Z值，只要小于0，就意味著骨骼強度受損，越小則表示骨折的風險越高。依據世界衛生組織推薦的標準，T值≥-1屬于正常范圍，-1~-2.5屬于骨量低下，≤-2.5為骨質疏松。骨量低下是骨質疏松的前奏，必要時同樣需要藥物干預。
骨密度檢查有什么用?
首先，由于生活作息不規律，會嚴重的影響著兒童的骨骼健康。所以說，家長們可以通過骨密度檢查，能夠進一步的掌握孩子的身體缺少哪些必須的生長元素，及早發現及早治療。
其次，對于嬰幼兒來說，特別是正在生長發育的嬰幼兒時期，可以通過檢查發現孩子是否出現了骨密度偏低的癥狀，如果有，那么意味著孩子正處于快速生長的過程中，是一個好現象，不需要去補鈣。
各年齡段骨密度參考值是多少呢?
最后，要告訴家長一點，嬰幼兒的骨密度檢查以及嬰幼兒的微量元素檢查，并不是那么必要的。所以說，自己家的寶寶沒出現很嚴重的骨骼方面的問題，不一定非要去做骨密度檢查。
所以對于人們來說骨骼密度是一個比較重要的指標因為人們需要通過骨骼密度來判斷自己身體內部骨骼的情況，并且當身體處于不同的年齡階段的時候其實骨骼密度是會有所不同的所以建議大家平時多多吃一些對于骨骼有好處的食物。
