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香菇在生活中是常見的食物，很多的朋友在炒菜或是煮面的時候總是會加些香菇來食用。此外，香菇還能夠有效的達到降血脂、抗癌的作用。因此，在生活中朋友們可以適當的食用香菇來合理養生。但是，香菇雖好，也有很多的事項是需要大家注意的。避免不正確的食用香菇而給自己的身體帶來嚴重的傷害。所以在食用香菇的時候一定要多

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烏雞又名烏骨雞、武山雞，已有400多年的歷史。有白毛烏骨、黑毛烏骨、斑毛烏骨、骨肉全烏、肉白骨烏之分。很多人認為烏雞的營養要比普通雞肉的營養要高，但是真的是這樣嗎?一起來了解下吧。烏雞有什么營養烏雞，也叫烏骨雞，是一種高蛋白質、低脂肪的食物，根據《中國食物成分表》中烏骨雞的檢測數據：烏雞中蛋白質、脂

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健康的身體少不了合理的飲食，科學的營養攝入是健康之本。今天跟隨易網在線養生網一起來看如何挑選干香菇?泡完干香菇的水千萬別倒，其中隱藏著不少平時你所不知道的細節。如何挑選優質干香菇看：外形菇肉厚實，菇面平滑，大小均勻，菇褶緊實細白，菇柄短而粗壯，邊緣內卷、肥厚。色澤黃褐或黑褐的為好，好菇面會稍帶白霜。

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減肥，可能是許多人的一個心頭大患。掌握健康的減肥方法，才能獲得良好的體魄。跟隨易網在線養生網一起來看看七方法輕松瘦出好身材 把食物切成小塊，合理減肥從此開始。相信很多人都認為，減肥是一件又辛苦，又考驗毅力額事情，但是，今天，小編就要來告訴大家，這種想法是錯誤的，以下7個方法，讓減肥變得更輕松，都是一

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香菇又稱香菌、冬菇，素有“植物皇后”之譽，為”山珍“之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氮基酸和多種維生素的營養特點，還具有很高的藥用價值。例如，經常食用可預防嬰幼兒佝僂病、各種皮膚黏膜疾病等。香菇還被視為防止酸性食物中毒的理想食品。香菇，是食用菌家族中的一員，是生長于松樹林、杉樹叢中的一種菌類

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香菇醬炒豆腐的做法，香菇醬炒豆腐怎么做請看香菇醬炒豆腐的做法步驟圖：1、九陽輕奢炒鍋里放入少許食用油，油熱后，加入花椒和蒜片煸出香味； 2、 加入仲景豆豉味香菇醬； 3、炒出紅油； 4、倒...

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　　我們常常吃雞肉，作為一種隨處可見的食材，大家對雞肉肯定不陌生。但雞肉的營養價值雖高，不會吃，稀里糊涂地吃，卻未必能真正將這些營養吸收進身體里。下面有8個關于吃雞肉的問題，你知道答案了，自然就會吃雞肉了。　　1、吃公雞好還是母雞好?　　中醫認為，公雞性屬陽，溫補作用較強，適合陽虛氣弱患者食用，而高

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香辣小河蝦的做法 - 家常香辣小河蝦的做法非常簡單易學。如果香辣小河蝦怎么做好吃,香辣小河蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣小河蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣小河蝦的做法

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昨天，“新時代新氣象新作為”北京市學習貫徹黨的十九大精神系列發布會——以人民為中心做好首都民政工作新聞發布會在京舉行。北京青年報記者了解到，市民政局日前已發布《北京市老年人居家養老服務補貼津貼管理實施辦法（征求意見稿）》（以下簡稱《實施辦法》），擬建立