百香果皮泡水的正確方法是什么?百香果其香味獨特且綿長，很多人只知道百香果肉籽可以泡水，其實百香果皮也有很多作用，還可以泡水喝，那百香果皮泡水的正確方法是怎么樣的呢。
百香果皮泡水的正確方法
方法一：
1、把百香果洗干凈，掏空。
2、百香果皮切成條。
3、通風(fēng)處晾干，或者曬干。
4、然后裝盒子里。每次喝的時候就用壺煮一點。
方法二：
1、用清水沖洗干凈后瀝干。
2、用刀把果皮切成小塊，放入燉盅里，加入少量的冰糖和適量的涼白開，蓋上蓋子放入鍋中。百香果的營養(yǎng)價值很高，即使高溫也不會破壞它的營養(yǎng)價值成分。
3、用隔水燉的方法熬制兩個小時，就可以喝了。熱的冷的都可以喝，等待冷卻之后還可以放在冰箱里冷藏，那樣風(fēng)味更佳。
因為百香果的皮比較硬，所以直接吃到肚子里也消化不了，一般是用來入藥或者是煲湯、泡茶，通過高溫將百香果皮的營養(yǎng)成分析出來。雖然百香果的皮可以吃，不過日常人們食用還是比較少的，它的果肉及果汁已經(jīng)含有豐富的營養(yǎng)，不需通過果皮補充營養(yǎng)。要注意適量，不要長期飲用。
百香果皮泡水喝的功效
1、排毒養(yǎng)顏
百香果皮有著不可思異的豐富營養(yǎng)sod酶，排毒養(yǎng)顏可清除體內(nèi)自由基，避免有害物質(zhì)沉積，進而可達到改善皮膚、美容養(yǎng)顏的作用。
2、塑造體態(tài)
減肥食用百香果皮可以增加胃部飽腹感，減少多余熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。
3、延緩衰老
百香果皮含有大量強力抗養(yǎng)化物質(zhì)胡蘿卜素，能夠減少空氣污染對人造成的傷害，對有延緩人體哀老的功效。
百香果皮怎么做果脯
1. 將新鮮的百香果在頂部切開，用勺子把里面的籽和汁挖出來倒入密封罐中可以泡水喝。將果皮用削皮刀去外皮露出紫紅色的肉殼，然后把肉殼一分為二，用不銹鋼勺子刮去里面白色殘留的部分使其光滑，待用。
2.把收拾好的肉殼切條，注意不要切太細，太細做成果脯后會硬不好咬。
3. 不粘鍋(一定要不粘鍋)底部放入六兩冰糖，上面倒入果皮，蓋鍋蓋，電磁爐300瓦;待底部看見糖汁時，轉(zhuǎn)大火1600瓦，這個過程很容易糊鍋，一定要勤翻;待冰糖全部融化，轉(zhuǎn)中火600瓦，繼續(xù)勤翻，慢慢靠到看不到糖汁;待糖汁基本木有的時候，轉(zhuǎn)最小溫度120瓦，把果肉靠鍋邊鋪好，不蓋鍋蓋，慢慢烤就好，不用翻炒，這么低的溫度是不會糊鍋的!大約烤一兩個小時果肉變干就可以關(guān)火。
4. 整個熬制過程大約三四個小時，對鍋的要求比較高，我用的是特百惠家的炒鍋。剛開始熬時需要鍋蓋，其余時間都不用。糖汁靠干之前手一定要勤，多翻翻!
