經(jīng)期狂長痘痘怎么回事？排毒調(diào)理才是關(guān)鍵
現(xiàn)在很多女性都是因為油脂分泌過多而狂長青春痘，部份女性在月經(jīng)前的黃體期痤瘡容易惡化，又可能與黃體激素有關(guān)，才造成月經(jīng)痘痘狂冒。治痘首重于通暢排泄，降低體內(nèi)毒素累積。
青春痘誘發(fā)的原因
像是燒烤、油炸、辛辣食物；
過度曝曬日光；
睡眠不足；
緊張壓力或情緒不佳也會讓青春痘明顯惡化。
此外還有長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，除了每天要檢查是否排便，平常少吃高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分食物。
長青春痘主要是因為皮脂腺分泌過度旺盛，空氣骯臟也會導(dǎo)致毛囊開口處的角質(zhì)堆積造成阻塞，或是雄性荷爾蒙分泌過度所致，因為男性荷爾蒙有促進(jìn)皮脂腺發(fā)育與強化作用。
若要透過中醫(yī)治療青春痘，需持續(xù)服藥一到二個月，接著觀察三到六個月。以中藥調(diào)理青春痘是調(diào)身體平衡，但是人體的氣血陰陽是動態(tài)的，身體平衡雖然達(dá)成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習(xí)慣又再打亂。
另外，平時應(yīng)該經(jīng)常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不干凈的枕頭巾會反覆感染。若長青春痘或粉刺也不能自己用手?jǐn)D，否則容易感染或留下疤痕，更要是適度運動幫助皮膚新陳代謝。
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