管好血糖，腦子老得慢
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糖尿病是中老年人群中最為常見的慢性疾病之一，目前有不少研究表明，糖尿病患者容易發生老年癡呆等認知方面的問題。不少糖友表示疑惑，這糖尿病咋還成了會“上頭”的疾病？臨床研究表明，糖友老年癡呆風險增加的原因主要有以下幾個方面。
1.腦血管病變。糖尿病既可影響腦內大血管，也可以累及腦內小動脈及微血管，導致血管堵塞，影響腦供血或引起中風；慢性腦缺血可導致傳導纖維受損，使皮質與皮質下結構的聯系中斷，導致認知功能受損。糖尿病患者血腦屏障通透性增加，也會導致免疫細胞和免疫介質向腦內移動，參與神經變性過程，影響大腦功能。
2.糖毒性。長期高血糖可影響神經元的代謝、蛋白合成和基因表達，加速神經元退行性改變，出現皮質萎縮。另一方面高血糖會造成腦細胞組織間隙的高滲狀態，尤其對伴有動脈粥樣硬化改變的老年人腦組織，可促發有害的組織因子（如腫瘤壞死因子、白細胞介素等）損傷腦組織結構，從而發生認知功能障礙。
3.胰島素抵抗。胰島素抵抗會導致血清胰島素水平增高，身體組織對胰島素敏感性下降，由此引起代謝異常，會妨礙大腦對老年癡呆特有的腦毒性物質如β淀粉樣蛋白、Tau蛋白等的清除，這些物質沉積，可造成大腦功能障礙或萎縮。
4.低血糖。腦組織的能量代謝依靠葡萄糖供能。當人體發生低血糖時，大腦應用葡萄糖能量受阻，導致腦功能受損。除此之外，低血糖的糾正過程也會對機體造成第二次打擊，會加重大腦皮層和海馬神經元死亡。反復低血糖可使患者出現記憶力減退、反應遲鈍甚至癡呆。▲
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近日，美國愛荷華州立大學食品科學、營養學及神經學專家研究發現，腹部脂肪增加和肌肉減少會影響老人頭腦靈活性。研究者從英國生物銀行選取4000多名老人為對象，測量了他們的肌肉、腹部脂肪和皮下脂肪重量，分析它們在6年中與流體智力（一種以生理為基礎的認知能力指標，如知覺、記憶、運算速度和推理能力等，隨年齡增
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糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，已逐漸成為大眾最為熟悉的慢病之一。眾所周知，糖尿病的主要臨床癥狀是“三多一少”，但事實上，我們所知道的僅僅是冰山一角，糖尿病是如何發生發展的？糖尿病人需要終身服藥嗎？任何疾病都要強調規范、系統的治療，那么又該如何減少或延緩并發癥的出現呢？2019年10月28日
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糖尿病在如今的生活中已經并不罕見了其實我們生活中有很多的糖尿病人并且他們的飲食和生活有著許多需要注意的方面，所以對于糖尿病病人來說知道哪些食物可以吃哪些食物不能吃十分的重要，那么對于糖尿病人來說有哪些可以吃的水果呢?糖尿病是由于體內的血糖異常波動和升高引起的一系列的癥狀，糖尿病的并發癥已經嚴重影響了
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怕吃多了長胖、餐后血糖上升，很多人干脆選擇喝酒時不吃菜。日本北里大學北里研究所醫院糖尿病中心負責人山田悟近日表示，這樣的人也許會逐漸變瘦，但健康會嚴重受損。“喝酒時，一定要搭配下酒菜，這樣才能避免餐后血糖驟降。”山田說。法國的飲食文化中，食物經常和紅酒等搭配食用，這是有道理的。如果血糖高者光喝酒不吃
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人民網北京10月10日電 （記者崔元苑）高血壓、糖尿病“兩病”患者用藥保障和醫保報銷又有利好！參加城鄉居民醫保并采取藥物治療的“兩病”患者，用藥為國家基本醫保用藥目錄內的降血壓、降血糖藥品，以二級及以下基層醫療機構為依托，政策范圍內支付比例要達到50%以上。完善“兩病”門診用藥的長處方制度，讓老百姓
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據新華社北京10月8日電（記者 陳芳 屈婷 田曉航）參加城鄉居民基本醫保的3億多高血壓、糖尿病患者日前迎來“利好”：其在國家基本醫保用藥目錄范圍內的門診用藥，報銷比例將提高至50%以上。此前，我國多地已通過門診大病或慢病保障機制，減輕了一些病情嚴重、符合一定指征的高血壓、糖尿病患者的疾病負擔。但各地
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隨著人們生活條件的變好以及生活習慣的不夠嚴謹其實近些年來很多人出現了糖尿病的情況，尤其是最近一段時間糖尿病越來越低齡化了這是我們不得不注意的一個方面，尤其是對于年輕人來說其實糖尿病是對他們的健康影響非常大的。患者有糖尿病的人對胰島素的作用和用途一定十分了解，因為胰島素的作用和用途對于糖尿病患者來說主
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國際阿爾茨海默病協會發布的報告顯示，2018年全球老年癡呆患者約為5000萬，平均每3秒鐘就有一位老人被診斷為老年期癡呆。2017年中國精神疾病流行病學調查顯示，我國65歲及以上人群老年期癡呆患病率為5.56%，據此推算，中國有近千萬老年人罹患老年期癡呆。在近日舉辦的世界阿爾茨海默病日主題宣傳活動上
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新華社日內瓦9月30日電(記者劉曲)世界衛生組織30日公布的最新數據顯示，全球累計新冠確診病例達33502430例。世衛組織網站最新數據顯示，截至歐洲中部時間30日16時28分(北京時間22時28分)，全球確診病例較前一日增加242189例，達到33502430例；死亡病例增加4240例，達到100
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國家衛生計生委副主任、國務院醫改辦主任王賀勝（元紹達攝）2月12日， 國新辦就深化醫改和改善醫療服務有關情況答記者問。據國家衛計委副主任、國務院醫改辦主任王賀勝介紹，我國基本醫保參保人數超過13.5億，參保率穩定在95%以上。2017年城鄉居民基本醫保人均財政補助標準提高到450元，醫保目錄新增37
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蔥油帶魚的做法 - 家常蔥油帶魚的做法非常簡單易學。如果蔥油帶魚怎么做好吃,蔥油帶魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蔥油帶魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蔥油帶魚的做法
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2月3日是立春節氣，自然界由冬到春，是陽長陰消的過程。《黃帝內經·靈樞》中有一句話叫“春生夏長”，與自然界相適應，人體陽氣有向上向外生發的特點，春季養護也宜順應自然界和人體陰陽變化。春屬木，與肝相對應，春季養護以養肝為原則。首先，立春陽氣初生，肝臟充盈，肝氣旺，如果肝氣升發太過或肝氣郁結，容易損傷肝
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功能性食品悄然興起 促進膳食營養平衡 抹臉的玻尿酸為何能入口(健康直通車(第59站))今年1月7日，國家衛健委發文批準透明質酸鈉(即玻尿酸)作為“新食品原料”，可應用于普通食品添加。這意味著一直以來在護膚和醫美領域被大眾熟知的玻尿酸，可以作為原料添加進普通食品中。可以抹臉的玻尿酸添加到食品中之后是