易網在線健康導讀：剛剛，在東京水上運動中心，中國選手張雨霏一馬當先，力奪東京奧運會女子蝶泳200米金牌。這是中國游泳隊在本屆奧運會上的第一枚金牌，也是中國代表團在本屆奧運會上獲得的第13枚金牌。讓我們一起來看看吧。

張雨霏兩年前差點放棄游泳

張雨霏是中國游泳隊在東京奧運周期誕生的一名新星，從此次中國游泳項目的奧運奪金點看，最具希望的兩個奪金項目都來自張雨霏（女子100米蝶和200米蝶）。7月26日，張雨霏在女子100米蝶泳決賽上以0.05秒之差憾失金牌，今天，她在個人實力更強的女子200米蝶上再也沒有給對手任何機會，將這枚金牌穩穩的收入囊中。

張雨霏出生在一個游泳家庭，父母都是游泳專業運動員。張雨霏三歲時就跟著父母在泳池里玩水，六歲時開始正式學游泳。張雨霏的媽媽張敏近日在接受中青報·中青網記者采訪時回憶，最早讓雨菲學游泳，根本就沒想過讓她成為一名運動員，"我和他爸爸都是游泳專業運動員出身，知道做運動員是多么辛苦。讓雨菲正式學游泳，只是覺得她作為游泳運動員的女兒，至少應該能游的像模像樣一些。"

張雨菲在具有游泳傳統的徐州市民主路小學就讀一年級之后，開始跟隨啟蒙教練孔淼學習游泳。張敏回憶，自己雖然也是游泳教練，但她從未教過雨菲游泳。

因為沒打算讓雨菲走專業運動員的道路，張敏說，自己對雨菲學習游泳的進度并不是太上心。一直到雨菲上了小學四年級的時候，張敏打算讓雨菲把游泳停了，因為當時雨菲的學習壓力漸漸加重，張敏想讓女兒全身心的投入到學習上。是孔淼教練的一句話挽救了一名中國未來的游泳奧運冠軍，他告訴張敏，既然已經雨菲學游泳學了這么久，為什么不讓她參加一次比賽呢？張敏覺得教練說的有理，就同意了孔淼帶雨菲參加比賽的想法。

2009年，張雨霏11歲，正在讀小學五年級，孔淼教練帶她第一次參加正式比賽，是江蘇省的一個少兒游泳賽，結果，在只是報了副項的情況下，張雨霏的兩個參賽項目都拿到了冠軍。第二年，張雨霏12歲，參加江蘇省運會，在比賽中她大放異彩，奪得2金3銀1銅。憑借這一優異成績，張雨霏被選入了江蘇省體校。在省體校不到半年，因為表現優異，張雨霏未經試訓就接到了入選江蘇省游泳隊的通知（這也創造江蘇省專業隊的一個歷史），當時她才13歲。

雖然張敏的初衷是不想讓女兒走專業運動員道路，但在真的看到女兒展現出游泳方面的天賦后，她還是毫不猶豫的把女兒送進了專業隊。

張雨霏在游泳方面的最重要的天賦是身體素質優越，比如身體的恢復特別快。孔淼回憶，曾給張雨霏做過乳酸代謝測試，這個測試反映的是運動員身體的恢復能力，張雨霏的能力明顯超過其他孩子。孔淼解釋說，這意味著在同樣的訓練量下，張雨霏的身體恢復要比其他人更快，或者說，在相同的訓練時間下，張雨霏的訓練量和訓練強度可以高于其他人。對于游泳運動員來說，超強的身體恢復能力意味著 "耐練",這是一項可以給自身帶來明顯優勢的天賦。

除了天賦，孔淼評價，張雨霏又是一個踏實能吃苦的孩子，教練布置的訓練任務她從來都是保質保量的完成。正所謂一分耕耘一份收獲，對于運動員來說，成績全是汗水換來的，訓練中吃過更多的苦，比賽上才有可能站的更高。絕沒有輕輕松松就可以獲得的冠軍。

張雨霏從11歲參加江蘇省內的比賽開始嶄露頭角，12歲進省體校，13歲進省專業隊，15歲進入國家隊，17歲首次參加世錦賽即獲得一枚獎牌（2005年俄羅斯喀山），一路成長的順風順水。

可能正是前期的成長太順，當張雨霏在2018年至2019年的一年里遭遇競技生涯低谷時（2018年杭州短池游泳世錦賽和2019年光州游泳世錦賽的成績均不理想），內心的煎熬也會分外強烈。

張敏回憶，那段時間，張雨霏第一次跟她說自己不喜歡游泳，隱隱透露出想要放棄的意思。張敏當時非常震驚，因為自己一路推著雨菲在游泳道路上往前走，卻從來沒有想過女兒可能不喜歡游泳。

但那個時候，肯定不是雨菲放棄的時候。從張敏到孔淼，再到張雨霏在國家隊的主管教練崔登榮都試著跟雨菲溝通。

不知是母親、教練們的話啟發了張雨霏，還是張雨霏想通了，她最終走出了那段灰色的人生階段，從2020年開始，張敏明顯感覺到女兒變的更加積極和自信，她很欣慰，女兒終于邁過了人生的一道坎。

2020年以來，張雨霏的奧運備戰成效顯著，個人成績不斷提升。到東京奧運會舉辦之前，張雨霏在女子100米蝶泳上的最好成績只比世界紀錄差0.14秒，在女子200米蝶泳上更是創造近4年來世界最好成績，可以說，東京奧運會女子100米和200米蝶泳，張雨霏都是奪金的最熱門人選。

天賦、實力、心態，當所有的條件都具備，張雨霏的蝶變已是不可阻擋，她成為奧運冠軍也是眾望所歸。

遺憾的是，今天，張雨霏卻無法將實現一名運動員最高夢想的喜悅、幸福分享給父親。

張敏說，在雨霏5歲那一年，雨菲爸爸因一場意外。也許是同樣身為游泳運動員的父親，給了雨菲在游泳道路上不斷前進的最強動力，也許是父親的猝然離去讓雨菲更快的成熟。當張敏有時回想起雨菲曾在2018至2019年低潮期吐露自己不喜歡游泳的心聲時，她猛然有一種自責，"女兒說她不喜歡游泳，那么這么多年究竟是什么力量在一直推著她堅持？我知道，是她不想讓媽媽失望。"

半個月前，張雨霏在小學的班主任韋小靜回想起當年那個身形小小的女孩，忍不住落淚，"雨菲太懂事了。我想，就算她沒有走運動員這條路，她也一定會在其他領域做出成就。"上天絕不會辜負一個苦心勵志、心懷感恩的孩子。