胎記是皮膚組織生長發育出現異常增長，在肌膚表層出現樣子和色調出現異常。能夠 在出世時發覺，也很有可能在出世幾個月后才漸漸地出現。胎記包含各種類型，關鍵分成黑色素型和血管型二種。普遍的黑色素型胎記包含太田痣、先天黑色素痣、咖啡斑等，而血管型胎記則包含鮮紅斑痣、草莓苗樣血管瘤、海棉樣血管瘤等。
除咖啡斑可明確與基因遺傳相關外，別的絕大部分胎記發病原因并未確立。研究表明，胎記的產生很有可能與下列幾類要素相關：
試管胚胎期出現異常生長發育 胎兒血管產生全過程中出現異常生長發育，產生血管型胎記；
雌性激素 女士長有胎記占比遠超男士，且女性青春期、懷孕期患病率高過平常，說明胎記與雌性激素相關；
環境要素 孕媽攝入被環境污染的食材、水、氣體、遭受輻射源等也許是胎兒產生胎記的緣故之一。
絕大部分胎記僅僅會危害寶寶容貌，不容易導致損害，只需隨診觀查，不作為獨特解決。針對危害寶寶長相的胎記，父母們能夠 找醫生咨詢，找尋適合的醫治機會和方法。可是有一些胎記會合拼身體器官出現異常，乃至會出現惡化很有可能，因而父母們也不可以忽略。
清除基因遺傳要素控制不了外，孕媽在懷孕期間又要怎樣做才可以盡量減少寶寶長胎記呢？
孕媽們要合理膳食，營養搭配。確保鋅、銅、鈣、鎂等營養元素的攝入，不要吃生冷食物含有刺激性的食物，服用安全性零污染的蔬菜水果瓜果蔬菜，防止攝入帶有生長激素的食材。
孕期注意安全性，防止產生腹腔撞擊。強烈腹腔撞擊很有可能會使胎兒毛細血管裂開，進而產生積血，提升血管型胎記產生很有可能。
懷孕期間恰當肌膚護理，防止應用帶有多種多樣金屬材料成份的護膚產品，盡量避免應用護膚品。在其中的有害物很有可能會根據肌膚進到血液循環系統，最后進到胎兒身體，造成 寶寶黑色素集聚，造成胎記，乃至危害寶寶成長發育。
自然，最重要的是孕媽在懷孕期間維持樂觀的心態，情緒輕輕松松愉快，穩定情緒，才可以有利于寶寶成長發育。
文/王欣（北京婦產醫院）
