巴西圣保羅大學(xué)一項流行病學(xué)研究表明，從青少年17歲開始，每天堅持60分鐘適度體育鍛煉，其健康益處累積一生。
研究團隊對2.8萬名美國女性展開追蹤調(diào)查，收集了參試者提供的青春期（12~22歲）階段身體運動數(shù)據(jù)，之后每年對其體檢結(jié)果和運動情況進行隨訪。研究發(fā)現(xiàn)，青春期身體活動較多（每天運動時間超過60分鐘）的人，腺瘤風(fēng)險降低7%；成年期（23~64歲）開始鍛煉，該風(fēng)險降低9%；青春期至成年期一直堅持鍛煉者，該風(fēng)險降低了24%。
研究人員表示，伴隨年齡增長，體育運動帶來的健康益處會產(chǎn)生累積效應(yīng)，教育孩子從青春期就開始養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣會受益終身。 （胡珍）
青春期的女生身體激素在變化中，尤其是月經(jīng)之后臉上開始不停得冒痘。這是因為在內(nèi)分泌影響下出油往往比較旺盛，形成紅腫痘痘經(jīng)常是成片的。青春期的女生在意自己的容貌，臉上長痘也容易造成心里上的自卑，所以更需要引起重視。青春期長痘經(jīng)常是持續(xù)性的，看醫(yī)生雖然能夠暫時壓制下來，但是一段時間后又會重新長出來，真的是
長痘可不是小問題，我們需要格外小心。 淋巴循環(huán)長期讓你的肝臟的負(fù)擔(dān)變得更加重了，會在耳部、頸部和面部交界處產(chǎn)生痘痘，反復(fù)在同一地點爆發(fā)，引起淋巴循環(huán)不良。長期建議不要累，不要吃得太多。并且對于睡眠時間，也要嚴(yán)格控制才可以，保持正常的睡眠，使大量血液供應(yīng)到腦、腸、胃有足夠的時間供應(yīng)肝膽解毒。尤其要減
一名考生掏出隨身攜帶的水果刀刺向另一名考生，致其死亡。這是前不久高考結(jié)束后發(fā)生的慘案。這個因“平日里兩人之間的一些小矛盾”引發(fā)的血案，就發(fā)生在剛剛走出考場的一瞬間。某校一名高三女生因承受不住學(xué)習(xí)壓力從學(xué)校六樓跳下；還有學(xué)生雖然跨過了高考門檻，由于嚴(yán)重的抑郁癥，進大學(xué)后不久被勸退；校園里一些正值人生花
一邊貧血一邊肥胖，青春期的營養(yǎng)不良該如何解決 湖北省秭歸縣歸州鎮(zhèn)航天希望小學(xué)學(xué)生參加營養(yǎng)趣味知識問答比賽。劉昶榮/攝 胡小琪在和歸州鎮(zhèn)航天希望小學(xué)的學(xué)生交流營養(yǎng)知識。劉昶榮/攝 “在我國，一邊有部分孩子的營養(yǎng)不良問題，另一邊則有肥胖孩子增多的問題。此外，還有一些迅速發(fā)展起來的農(nóng)村，經(jīng)濟條件改善了
中新網(wǎng)廣州6月2日電 (蔡敏婕 張陽)6月2日，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院舉行青春期內(nèi)分泌疾病聯(lián)合門診揭牌儀式，成為廣東省首家開設(shè)青春期內(nèi)分泌疾病聯(lián)合門診的醫(yī)院。據(jù)介紹，該門診主要服務(wù)于14至18歲的內(nèi)分泌疾病患者，為他們所患的兒童內(nèi)分泌疾病在青春期過渡期間提供有針對性的個體化治療方案。青春期內(nèi)分泌疾
中新網(wǎng)廣州5月18日電 (記者 郭軍)5月18日，中國科學(xué)院生物技術(shù)研究團隊與祈福醫(yī)院干細(xì)胞再生醫(yī)學(xué)合作項目簽約儀式在廣州舉行。雙方將合作共建中科祈福干細(xì)胞再生醫(yī)學(xué)轉(zhuǎn)化研究院，在干細(xì)胞人體抗衰老、醫(yī)學(xué)美容和骨科、腫瘤、婦產(chǎn)及其他慢性疾病等專科治療方面開展全面合作。中國科學(xué)院生物物理研究所姬廣聚教授
孩子長期咳嗽、發(fā)熱、食欲不振，你以為只是普通的感冒、發(fā)燒？其實，孩子有可能是患了結(jié)核病。然而，兒童結(jié)核病的早期癥狀并不典型，所以家長們需多加注意。那么，兒童結(jié)核病早期都有些哪些癥狀？家長又該如何提高警惕呢？結(jié)核病是由結(jié)核桿菌侵入人體后引起的一種危害人類健康的慢性傳染病，結(jié)核菌通過呼吸道傳播進入肺部，
青春期發(fā)育開始的年齡會受遺傳、環(huán)境、體質(zhì)和營養(yǎng)等多種因素的影響。然而，最新一項研究表明，決定青春期早或遲最關(guān)鍵的因素并非遺傳，而是兒童與其父母的“身高差”。這項研究由以色列本古里安大學(xué)耶胡達(dá)·里默尼、邁克爾·弗雷格博士和波蘭科學(xué)院斯拉沃默·柯澤爾博士共同完成。為了弄清兒童與父母之間的身高差和生理青春
周末就是端午節(jié)了，很多兒時的端午習(xí)俗就慢慢的在腦海中顯現(xiàn)，記憶最深的就是包粽子了，幾片小小的粽子葉在媽媽手中上下翻飛著，用五彩線一纏，美味的粽子就包裹好了，那么，新鮮粽子葉在采摘以后，要如何處理呢?剛采摘回來的粽子葉如何處理剛采摘新鮮的粽子葉上面，肯定有一些灰塵以及漂浮的細(xì)菌，將新鮮粽葉清洗干凈以后
黃花菜又叫金針菜、忘憂草、萱草，為百合科萱草屬植物，主要產(chǎn)自湖南、陜西、甘肅、山西等地。黃花菜顏值頗高，而且清脆爽口又營養(yǎng)豐富，受到很多人喜愛，炒著吃或做湯都是難得的美味。另外，民間認(rèn)為黃花菜有“下奶”的功效，因此它也是不少哺乳媽媽餐桌上的常客。通常，我們吃的是干的黃花菜。但有不少地方，特別是黃花菜
? 男人都比較愛面子，無論在什么方面都希望自己是最強的，尤其是在性生活上，都希望自己可以給女朋友一個非常好的印象，很多男性在下班了之后會覺得自己性生活的時候有些力不從心，下面我們就來看下怎么樣才能提高性能力。 1、要堅持適度的性生活 與人體其他器官一樣，性器官也是“用進廢退”.人體中控制性活動
自己灌膚怎么調(diào)配 調(diào)制灌膚乳液時，將平時用的乳液加精華按5:1的比例調(diào)制，多加精華吸收效果會更好，調(diào)制的量大約是三次厚涂面部的量。先將調(diào)制好的乳液涂在面部，多涂一點涂均勻，用刮痧板從下巴向臉上推，適當(dāng)按壓，感覺臉部微熱，乳液吸收的差不多了，再涂第二層，繼續(xù)按摩提拉，然后重復(fù)第三次，皮膚不吸收為止，然
麻辣豆腐的做法 - 家常麻辣豆腐的做法非常簡單易學(xué)。如果麻辣豆腐怎么做好吃,麻辣豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文麻辣豆腐的家常做法大全和麻辣豆腐的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會麻辣豆腐的做法
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