2025年01月14日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】鍛煉要趁小，別等老時惱
2025年01月13日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年01月12日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！2、營養更均衡！全谷物食品了解一下3、流感“神藥”管用嗎？什么情況要就醫？關于流感的熱點問答來了4、集采仿制藥降至“地板價”數個你我關心的熱點問題這里有解答5、氣候與健康，關系有多大6、我國居民健康素養水平穩步提升7、城市也能“知冷知熱”8、
2025年01月12日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、營養更均衡！全谷物食品了解一下2、流感“神藥”管用嗎？什么情況要就醫？關于流感的熱點問答來了3、集采仿制藥降至“地板價”數個你我關心的熱點問題這里有解答4、氣候與健康，關系有多大5、我國居民健康素養水平穩步提升6、城市也能“知冷知熱”7、2025年01月11日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！8、
2025年01月11日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“年輕態”消費如何走出“上揚線”2、養老金融要重視場景建設3、釋放滑雪裝備消費潛力4、促進居民營養健康消費5、“兩新”政策加力擴圍（銳財經）6、消費市場運行總體平穩7、我國中醫藥科技創新成果豐碩8、讓老年人看病不再“轉科”（無影燈）9、提高機體抗寒能力（中醫養生）10、科學補碘維護健康（名醫講堂）四季養生1、今年冬
2025年01月10日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、讓廣大老年人都能有一個幸福美滿的晚年2、創新關愛青少年心理健康模式3、個人養老金開戶需自愿4、取消戶籍限制，就業地能參加醫保5、甲流治療藥物供應充足（民生一線）6、流感進入流行期現在打疫苗還來得及嗎（服務窗）7、全國約九成縣設縣辦中醫醫療機構8、得了甲流，如何用藥（服務窗）9、看，這就是“首發”的魅力10、首發經濟
2025年01月09日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、北京市家電以舊換新實現銷售額90億元2、北京推4300余場活動歡慶春節3、參保地與戶籍地不一致，養老金怎樣領取（服務窗）4、讓流動的勞動者更有保障（民生觀）5、將醫保“操心事”變成“順心事”6、多城取消參保者戶籍限制7、中共中央國務院關于深化養老服務改革發展的意見8、讓科技為人類健康保駕護航9、規范眼科類醫療服務價
2025年01月08日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、冰糖葫蘆好吃也要小心胃結石2、神獸放假收好這份不蹲膘食譜3、5個技巧把火鍋吃成減肥大餐4、“銀發族”戀上健身房5、各方合力讓患者用上集采藥械（民生觀）6、如何確保人工晶體“降價不降質”（一線調研）7、感染流感后，盡量在48小時內用藥（服務窗）8、個人養老金，吸引力如何？9、“卡路里限制”有益健康的關鍵分子找到10、
2025年01月07日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、體重達標也不妨礙你是個胖子2、創可貼和創口貼竟然不一樣3、滑雪玩得嗨小心電光性眼炎來襲4、目前兒童呼吸道感染以病毒和肺炎支原體為主5、以舊換新，“真金白銀”惠企惠民（國際論道）6、加強人文關懷，驅散病恥感的陰霾（新視野·聚焦醫學人文⑥）7、在北疆，有一家溫暖的醫院（大健康觀察）8、“小潮玩”撬動海外大市場（專家解讀
2025年01月06日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、站著辦公比坐著辦公更健康？水果不宜加熱吃？真相是→2、斷碳水就是不吃主食？這份科學減重指南請收好3、科普：間充質干細胞藥品能治什么病4、更好滿足人民群眾對高質量藥品醫療器械的需求5、小寒來了！養生防病注意啥？最全科普6、流感進入高發期及時退燒需重視7、分級診療緩解兒童就診難8、小寒養生重在養腎防寒9、守護眼健康國家
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
想要練出完美好身材那就要運動，今天小編就和大家分享一種新的運動健身法，那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺中國平板支撐，這就是現在大多數健身房都流行無器械運動。因為它可
有一些男性，年富力強卻“輸”在了性上，其他都好好的，偏偏在房事的時候感覺力不從心。是什么影響了男人的男子功能，造成房事障礙呢？影響男子功能的幾點喝酒：小飲可以怡
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