欧美激情在线一区二区三区-亚洲 日本 欧美 中文字幕-91久久精品国产91性色tv-国产精品99久久久久久人红楼-成人免费yyyyyy片-亚洲综合成人av一区在线观看-99国产精品人妻噜啊噜-日日噜噜夜夜狠狠久久香91-欧美成人手机视频-日韩在线网址-日韩欧美一卡-少妇精品一区二区三区-欧美成人精品在线播放-狠狠躁夜夜躁人人爽天天不-日韩资源在线观看-中文有码

預(yù)防老花眼要多方入手

老花眼又稱(chēng)“視敏度功能衰退癥”,最直接表現(xiàn)為近距離閱讀模糊、疲勞、酸脹、多淚、畏光、干澀及伴生頭痛等癥狀。中老年人常說(shuō)的“四十七八,兩眼花花”,“眼力差多了”、“眼神不濟(jì)了”都屬老花眼典型癥狀。大幅度降低工作效率,是這個(gè)病的最大禍害。和許多慢性病一樣,初期老花眼往往得不到應(yīng)有重視,發(fā)展成白內(nèi)障、視力急衰癥等嚴(yán)重疾病后才去治療,增加了治愈難度。

有關(guān)眼科專(zhuān)家提示預(yù)防老花眼可以從多方面入手,達(dá)到更好的效果,以下為大家總結(jié)一下:

一、推拿法

  1、在承泣、睛明、太陽(yáng)、四白穴,用拇指各按揉1分鐘。

  2、閉眼,兩手掌擦熱放在兩眼上,輕輕捂1分鐘,但有角膜潰瘍者禁揉;再用雙手的中指指腹,自攢竹穴始至絲竹空穴止,抹雙側(cè)眉弓2分鐘。

  3、坐位,微彎腰,屈曲一手的大拇指,用掌指關(guān)節(jié)抵住一側(cè)足三里穴,按揉2分鐘,至局部酸痛為宜,再換另側(cè)。

  二、食療

  祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,老年肝氣虧損,精氣不足,難以養(yǎng)目,故常出現(xiàn)眼花頭昏而影響視力,食療可延緩其視力進(jìn)一步衰退。

  1、胡蘿卜粥。取胡蘿卜適量,切碎,與250克大米共熬為粥。可常服,有益無(wú)損。

  2、雞肝羹。取雞肝一具,洗凈切碎,加大米250克,豆豉20克,同煮服,此方對(duì)眼花視物不清有效。

  3、桑葚糖。取500克桑葚?fù)v泥煎水,去渣濃縮,再與500克白糖熬煎,待液起黃色并能拔出細(xì)絲時(shí),制成糖塊,隨時(shí)含服。此方對(duì)腎陰虧損者最相宜。

  4、枸杞蛋。用枸杞20克與兩枚雞蛋調(diào)勻蒸服。此方對(duì)肝腎不足的頭昏多淚者有效。

  三、中藥泡服法

  取決明子20克放置茶杯中,以白開(kāi)水沖泡,與沏茶相似。過(guò)20分鐘,其水由淡黃而逐漸加深,飲之有香味溢出,一日幾次可以收到滋補(bǔ)肝腎、清肝明目之功效。

另外,還可開(kāi)展激光角膜熱整形手術(shù)治療老花眼。

上一篇:惡習(xí)傷眼就是沒(méi)得商量
下一篇:寶寶眼屎多 父母多留個(gè)心眼

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù),秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

四個(gè)小方法,甩掉老花眼,每天做一做,90歲眼不花

四個(gè)小方法,甩掉老花眼,每天做一做,90歲眼不花

1959

老花眼是由眼部自然晶體衰老硬化,導(dǎo)致調(diào)節(jié)能力降低而產(chǎn)生的眼部疾病,老花癥狀通常在45歲以后開(kāi)始顯現(xiàn),并逐年加深。但令人憂(yōu)慮的是,我國(guó)老花眼人群有年輕化趨勢(shì),過(guò)度用眼及長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦,令不少40歲出頭的人群“未老眼先衰”。 圖片來(lái)源于視覺(jué)中國(guó) 防治老花眼除

三種茶,讓你的老花眼更年輕!

三種茶,讓你的老花眼更年輕!

173

眼睛出現(xiàn)老花是人體的正常生理現(xiàn)象,但有人出現(xiàn)的晚,有人出現(xiàn)的早,和人體自身有關(guān),但同時(shí)也和平時(shí)的保護(hù)有關(guān)。茶葉水中含有豐富的維生素A、維生素…… 眼睛出現(xiàn)老花是人體的正常生理現(xiàn)象,但有人出現(xiàn)的晚,有人出現(xiàn)的早,和人體自身有關(guān),但同時(shí)也和平時(shí)

日常注意眼部保養(yǎng) 可預(yù)防玻璃體混濁

日常注意眼部保養(yǎng) 可預(yù)防玻璃體混濁

202

  玻璃體為透明的膠樣組織,清晰而明亮,主要成分是由膠原纖維構(gòu)成的網(wǎng)狀架,其中充填著吸附分子的透明質(zhì)酸,它可使玻璃體凝膠性能穩(wěn)定,保證玻璃體及其周?chē)囊暰W(wǎng)膜在眼球轉(zhuǎn)動(dòng)或受震動(dòng)時(shí)得到緩沖。且視野中清晰無(wú)暇,保證了視力的敏銳度。如果玻璃體內(nèi)出現(xiàn)了除正常結(jié)構(gòu)以外的不透明體,則稱(chēng)為玻璃體混濁。下面就詳細(xì)的關(guān)

中老年人老花眼的八個(gè)保養(yǎng)方法

中老年人老花眼的八個(gè)保養(yǎng)方法

164

  隨著人們年齡的增加,眼睛的晶體核會(huì)逐漸硬化,晶狀體的可塑性及彈性會(huì)逐漸下降,以致晶狀體的調(diào)節(jié)功能逐漸減弱,在近距離工作或閱讀時(shí)發(fā)生視物困難就稱(chēng)為老視,俗稱(chēng)老花眼,是一種生理性的調(diào)節(jié)減弱,大多出現(xiàn)在45歲以后。但是有些老年人的視力卻很好,這與他們的保養(yǎng)方法有關(guān)。下面小編就為你介紹幾個(gè)老花眼的自我保

老花眼必知的小知識(shí) 有了老花眼應(yīng)該怎么辦

老花眼必知的小知識(shí) 有了老花眼應(yīng)該怎么辦

488

  老花眼必知的小知識(shí)  老花眼的癥狀  我們眼球的結(jié)構(gòu),在最自然的狀態(tài)下,是用來(lái)遠(yuǎn)看,也就是看遠(yuǎn)的地方最不需要使力,可以很輕松很舒服的看。但是看近的地方,由于要聚焦,眼球就必須要使力來(lái)“調(diào)節(jié)”。這種調(diào)節(jié)的能力,到了四十歲以后就日漸喪失,所以造成看近的沒(méi)有辦法聚焦,而造成花花

預(yù)防老年人老花眼的方法

預(yù)防老年人老花眼的方法

454

  老花眼是人類(lèi)在上了年紀(jì)之后的正常生理現(xiàn)象,但是也不是沒(méi)有緩解這一現(xiàn)象的發(fā)生,那么具體我們?cè)撊绾巫霾拍芫徑馕覀兊睦匣ㄑ勰兀孔屛覀円黄饋?lái)了解一下吧。  1、按摩眼睛。兩手食指彎曲,從內(nèi)眼橫揉至外眼角,再?gòu)耐庋劢菣M揉至內(nèi)眼角,用力適中;再用食指尖按太陽(yáng)穴數(shù)次。每日早、晚各做一遍,不僅可推遲眼老花,還

中年人如何預(yù)防老花眼?

654

  老花眼自我測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)  初期老花眼主要有兩大表現(xiàn):第一是近距離工作或閱讀困難。比如閱讀時(shí)需要把書(shū)本拿遠(yuǎn),或者需要在光線(xiàn)強(qiáng)的地方閱讀才能看清。第二是視疲勞。隨著調(diào)節(jié)力的減退,閱讀需求逐漸接近調(diào)節(jié)力極限,閱讀時(shí)幾乎要?jiǎng)佑醚劬θ康恼{(diào)節(jié)力,這樣就導(dǎo)致不能持久用眼,同時(shí)因過(guò)度調(diào)節(jié)容易發(fā)生眼脹、頭痛等視疲

近視眼不會(huì)患上老花眼是誤區(qū)

586

  專(zhuān)家稱(chēng),隨著年齡增長(zhǎng),身體各器官的功能開(kāi)始減退,到48歲時(shí),表現(xiàn)最明顯的是眼睛。人們?yōu)榭辞褰嚯x的目標(biāo),通過(guò)眼內(nèi)睫狀肌的收縮,促使眼內(nèi)晶狀體彎曲度增加,使近距離物體在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像,這種為看清近物而改變眼的屈光力的功能稱(chēng)為眼的調(diào)節(jié)力。其實(shí)人眼在45歲時(shí),眼調(diào)節(jié)力就因?yàn)榫铙w硬化以及睫狀

男性性冷淡的原因有哪些?男女都有可能出現(xiàn)性冷淡
兩性健康

男性性冷淡的原因有哪些?男女都有可能出現(xiàn)性冷淡

1697

性冷淡在很多人眼中認(rèn)為是女性,但實(shí)際上男性也會(huì)變得性冷淡。性冷淡實(shí)際上是性欲減退和性欲低下,是性生活的應(yīng)對(duì)能力和初始性行為水平下降的特征狀態(tài),男女都有性冷淡的可能性。男性性冷淡的原因1、疾病因素患有泌尿生殖系統(tǒng)疾病,性生活發(fā)生不適反應(yīng),抑制慢性前列腺炎、睪丸炎、尿道炎等性欲。其他,如內(nèi)分泌疾病和各種

從南京到張家界 疫情傳播為何失守 原因竟然出現(xiàn)在這!
健康新聞

從南京到張家界 疫情傳播為何失守 原因竟然出現(xiàn)在這!

417

易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀:連日來(lái),南京疫情數(shù)字持續(xù)攀升,已經(jīng)涉及至少7省份10余城,多地出現(xiàn)無(wú)南京旅居史的感染者。讓我們一起看看吧。從南京到張家界 疫情傳播為何失守最早報(bào)告確診病例的南京祿口國(guó)際機(jī)場(chǎng)還在圍堵病毒,湖南張家界的一場(chǎng)大型演出又成了另一個(gè)"暴風(fēng)眼".這條傳播鏈上究竟暴露出了多少漏洞?大連、成都、常

健康新聞

國(guó)家衛(wèi)健委:11月2日新增新冠肺炎確診病例109例本土病例93例

1162

11月2日0—24時(shí),31個(gè)省(自治區(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例109例。其中境外輸入病例16例(上海5例,廣東4例,云南2例,遼寧1例,浙江1例,山東1例,廣西1例,四川1例),含3例由無(wú)癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診病例(遼寧1例,浙江1例,四川1例);本土病例93例(黑龍江35例,均在黑

水煮咸肉的做法-咸鮮味煮菜譜
美食菜譜

水煮咸肉的做法-咸鮮味煮菜譜

914

水煮咸肉的做法,水煮咸肉怎么做請(qǐng)看水煮咸肉的做法步驟圖:1、將腌好曬干的咸肉,放溫水中浸泡4個(gè)小時(shí)左右,泡去多余的鹽味 2、清洗干凈后放入鍋中,加適量清水,不用放蔥姜料酒等調(diào)料...

上班族怎樣選擇適合的運(yùn)動(dòng)
日常養(yǎng)生

上班族怎樣選擇適合的運(yùn)動(dòng)

212

易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀:上班族怎樣選擇適合的運(yùn)動(dòng)?上班族一天八小時(shí)上班制,剩余的時(shí)間不多,用來(lái)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間更少,那么上班族怎樣選擇適合的運(yùn)動(dòng)呢?下面一起來(lái)看一看。文章目錄一、上班族怎樣選擇適合的運(yùn)動(dòng)二、上班族運(yùn)動(dòng)前后飲食注意三、 上班族運(yùn)動(dòng)的好處上班族怎樣選擇適合的運(yùn)動(dòng)1、上班族怎樣選擇適合的運(yùn)動(dòng)1.1、要

'); })();
欧美激情在线一区二区三区-亚洲 日本 欧美 中文字幕-91久久精品国产91性色tv-国产精品99久久久久久人红楼-成人免费yyyyyy片-亚洲综合成人av一区在线观看-99国产精品人妻噜啊噜-日日噜噜夜夜狠狠久久香91-欧美成人手机视频-日韩在线网址-日韩欧美一卡-少妇精品一区二区三区-欧美成人精品在线播放-狠狠躁夜夜躁人人爽天天不-日韩资源在线观看-中文有码
  • <button id="cwkeo"></button>
    <code id="cwkeo"></code>
    <nav id="cwkeo"><dl id="cwkeo"></dl></nav>
  • <rt id="cwkeo"></rt>
    www.日本在线视频| 亚洲熟妇av日韩熟妇在线| 亚洲高清在线免费观看| 国产精品国三级国产av| 丰满少妇大力进入| 加勒比成人在线| 免费观看美女裸体网站| 777av视频| 久章草在线视频| 欧美国产视频一区| 欧美日韩第二页| 91在线视频观看免费| 99re精彩视频| 自拍偷拍视频在线| a级片一区二区| aaa毛片在线观看| 少妇一级淫免费放| 久久综合九色综合88i| 无码内射中文字幕岛国片| 久久精品.com| 狠狠操精品视频| 免费精品99久久国产综合精品应用| 中文字幕 欧美日韩| 欧美成人精品免费| 97视频在线免费播放| 午夜国产一区二区三区| 成人在线免费高清视频| 那种视频在线观看| 亚洲精品无码久久久久久| 久久婷婷国产91天堂综合精品| 粉色视频免费看| www.xxx麻豆| 九一精品在线观看| 欧美一级免费播放| 亚洲一区日韩精品| 中文字幕天天干| 精品久久一二三| 在线看的黄色网址| 欧美一级片中文字幕| 欧美性受xxxx黒人xyx性爽| 成人不卡免费视频| 99视频免费播放| 51xx午夜影福利| 91免费视频污| 日日碰狠狠丁香久燥| 国产精品免费看久久久无码| 国产一区二区在线观看免费视频| 久色视频在线播放| 69堂免费视频| 日韩在线观看a| 狠狠操狠狠干视频| 另类小说色综合| 波多野结衣家庭教师在线播放| 香蕉视频999| 蜜桃免费在线视频| 男人添女人下面高潮视频| 国产专区在线视频| 久久久国产精华液999999 | 国产一二三四区在线观看| 天天操,天天操| 玩弄japan白嫩少妇hd| gai在线观看免费高清| 国产高潮免费视频| av片中文字幕| 男女视频一区二区三区| 91视频 -- 69xx| 欧美人成在线观看| 美女扒开大腿让男人桶| 最新av在线免费观看| 少妇激情一区二区三区| 人妻熟女一二三区夜夜爱| 777777av| 男人舔女人下面高潮视频| 2018日日夜夜| 黄色录像特级片| 日日摸日日碰夜夜爽无码| 99热这里只有精品7| 2021国产视频| 777av视频| 精品中文字幕av| 亚洲免费黄色网| 污视频网址在线观看| 欧美a级黄色大片| 国产无限制自拍| heyzo国产| 天堂av手机在线| 国产一二三四五| 青青青在线播放| 亚洲欧美自拍另类日韩| 中文字幕66页| 欧美,日韩,国产在线| 黄色片视频在线播放| 激情久久综合网| 和岳每晚弄的高潮嗷嗷叫视频| 日韩欧美视频网站| 亚洲AV无码成人精品一区| 成人在线免费高清视频| 粗暴91大变态调教| 日韩av片免费观看| 大西瓜av在线| 国产色视频在线播放| 大片在线观看网站免费收看| 日韩a级在线观看| 欧美日韩在线观看不卡| www.亚洲自拍| 午夜免费高清视频| 天堂av在线中文| 你真棒插曲来救救我在线观看| 搡女人真爽免费午夜网站| 91福利免费观看| 一级特黄性色生活片| 樱空桃在线播放| 国产3p露脸普通话对白| 视频二区在线播放| 日韩精品在线视频免费观看| 69久久久久久| 日韩精品视频在线观看视频| 亚洲色图偷拍视频| 欧美日韩性生活片| 日本在线观看视频一区| 日本激情视频在线| 欧美极品少妇无套实战| 在线免费看v片| 无码人妻h动漫| 欧美午夜精品理论片| 日韩av黄色网址| 五月天激情图片| 欧美一级特黄aaaaaa在线看片| 国内自拍视频一区| 欧美日韩亚洲第一| 少妇人妻无码专区视频| 九九九在线观看视频| 黄色国产精品视频| 18禁裸男晨勃露j毛免费观看| 91免费国产精品| 亚洲AV无码成人精品一区| 三级网在线观看| 在线播放黄色av| 亚洲高清在线不卡| 亚洲涩涩在线观看| 久久精品一卡二卡| 久国产精品视频| 亚洲综合婷婷久久| 小说区视频区图片区| jizz18女人| 欧美一级免费在线观看| 99999精品| 亚洲黄色小视频在线观看| 精品少妇无遮挡毛片| 成人免费观看视频在线观看| 91av资源网| 激情伊人五月天| 丝袜制服一区二区三区| 欧美黄色一级片视频| www.com黄色片| www.久久com| 午夜在线视频免费观看| 国产精品视频网站在线观看| av日韩在线看| 男人靠女人免费视频网站 | 免费人成在线观看视频播放| 福利视频一区二区三区四区| 国产精品www在线观看| 九九九九免费视频| 天天操天天爽天天射| 免费看涩涩视频| 992tv快乐视频| 99久久国产综合精品五月天喷水| 妓院一钑片免看黄大片| 色综合天天色综合| 波多野结衣天堂| 少妇高潮大叫好爽喷水| av免费看网址| 97人人爽人人| 日韩成人午夜影院| 国产女女做受ⅹxx高潮| 青青青在线视频免费观看| 日本在线观看免费视频| 国产天堂视频在线观看| 国产精品无码av无码| 丰满女人性猛交| 色欲av无码一区二区人妻| aaa一级黄色片| xxxx18hd亚洲hd捆绑| 亚洲成色www.777999| 加勒比成人在线| 亚洲欧美在线精品| 国产综合中文字幕| 国产视频1区2区3区| 日本一道本久久| 四虎影院一区二区| 潘金莲一级淫片aaaaaa播放1| 久久久精品在线视频| 欧美xxxx吸乳| 日本一二三四区视频| 日韩免费毛片视频| 成人免费看片'免费看| 中文字幕成人在线视频| 精品www久久久久奶水| 91亚洲精品国产|