夏日易患眼疾。青光眼是因眼壓增高而引起視乳頭損害和視野缺損的一種眼病，且多見瞳孔散大。中醫(yī)認(rèn)為是因暴怒忿郁傷肝，郁久化火生風(fēng)，風(fēng)光升擾于目；或因肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，濕痰蓄積，風(fēng)痰互結(jié)，上凌目竅所致。中醫(yī)并分為風(fēng)熱上擾型（癥見頭痛、目赤、口渴、咽痛）、肝火上炎型（癥見耳鳴、眩暈、面赤、口干、煩躁易怒）、痰火上擾型（癥見胸悶泛惡、苔膩）和脾胃虛寒型（癥見食少便溏、胃寒肢冷）。中藥谷精白菊羊肝湯適宜于前二者及預(yù)防用。
材料：谷精、白菊各15克（中藥店有售），羊肝100克、生姜1~2片。
烹制：谷精、白菊漂洗凈；羊肝洗凈，切片。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水750毫升（約3碗量），武火滾沸后，改文火煲約1小時(shí)，調(diào)入適量食鹽、油便可。此量可供1~2人用。作輔助治療用，宜連服數(shù)日。
小編提醒：眼睛是五官之首，是人的重要器官，人人都希望自己有雙明亮有神的眼睛，而要保護(hù)好自己的眼睛，日常膳食的調(diào)理是件重要事情…………詳細(xì)內(nèi)容請點(diǎn)擊《幾款保護(hù)眼睛飲食妙招》
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青光眼患者應(yīng)少喝這類湯
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能保護(hù)視力的食物大集合
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：春節(jié)年味大數(shù)據(jù)，春節(jié)將至，年味是少不了的，根據(jù)美團(tuán)點(diǎn)評最新數(shù)據(jù)顯示，很多地區(qū)的特色美食都排上榜了。下面一起來看看春節(jié)年味大數(shù)據(jù)的詳情。春節(jié)年味大數(shù)據(jù)根據(jù)美團(tuán)點(diǎn)評最新上線的“年味地圖”大數(shù)據(jù)顯示華北地區(qū)最受歡迎的年菜是餃子；擁有百年歷史的盆菜在華南地區(qū)年菜榜里
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你是否有過這樣的經(jīng)歷：吃完一頓豐盛大餐后食欲仍然沒有得到滿足，甚至一直感到饑餓，這是真的沒吃飽還是心理作用？法國時(shí)尚健康雜志《費(fèi)加羅夫人》邀請營養(yǎng)專家為你解答。飲食搭配影響飽腹感的首要因素當(dāng)屬飯菜的組成成分。營養(yǎng)學(xué)家埃梅利娜·巴科(Emeline·Bacot)舉例稱，即使吃完一份量很大的沙拉也不會帶
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受訪專家：火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌風(fēng)濕科主任 李全民在“三高”的風(fēng)險(xiǎn)因素中，高脂飲食是重要一項(xiàng)。因此，不少人認(rèn)為，只要堅(jiān)持吃素，就能遠(yuǎn)離“三高”。火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌風(fēng)濕科主任李全民教授強(qiáng)調(diào)，這種說法其實(shí)是種誤區(qū)，既不科學(xué)，更不利于健康。長期吃素容易引起體內(nèi)B族維生素缺乏，特別是維生素B1、B2
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相信很多人時(shí)不時(shí)地都冒起過減肥的念頭，尤其是女孩子，因?yàn)楹芏嗳硕己茉诤踝约旱男蜗螅貏e是現(xiàn)在這個(gè)社會。而且還有一部分人，減肥對他們來說不是為了好看，而是為了健康。因?yàn)楝F(xiàn)在生活水平提高了，有很大數(shù)量的人出現(xiàn)了肥胖問題，不僅影響外貌，甚至影響了健康，導(dǎo)致患病等。為什么冬天容易胖呢？很多人都有這樣的感覺，
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上周術(shù)康營養(yǎng)的減脂測試，引起了后臺微胖界小菇?jīng)鰝兊臒嶙h，其中有人想咨詢術(shù)康營養(yǎng)師，最近很火的“生酮飲食”（Ketogenic Diet）。那今天就給大家捋一捋，“看起來很有道理”的生酮飲食。1生酮飲食生酮飲食是一種高脂肪、適量蛋白質(zhì)、極低碳水化合物的飲食方法。每天給我們身體供應(yīng)能量的三大主要營養(yǎng)素對
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你身邊有血脂偏高的人嗎？現(xiàn)代人吃得好又不愛動(dòng)，自然很容易被高血脂找上。很多人平時(shí)吃了大量大魚大肉等油膩食物、攝入了過量的脂肪，而大量的脂肪進(jìn)入到血液中沉積下來后，久而久之就很可能誘發(fā)高血脂。高血脂的并發(fā)癥很多而且很危險(xiǎn)，但是早期的輕度高血脂并非不可逆，如果大家能堅(jiān)持合理健康的飲食計(jì)劃，對控制高血脂繼
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為了健康，你恪守著關(guān)于飲食的種種箴言。但是你知道嗎？那些你一直深信不疑的飲食箴言，其實(shí)很多是人們“想象”出來的理論！這些常見的飲食誤區(qū)可千萬不要踏入~1、南方人吃米長得矮，北方人吃面長得高？事實(shí)上，現(xiàn)在南北方主食差異已經(jīng)沒有那么明顯了。南北方人的身高差異也不是簡單的主食差異造成的。遺傳基因是決定不同
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入秋后，氣溫日漸降低，這時(shí)更應(yīng)該好好保護(hù)身體，防止疾病的侵襲。飲食要“雜”北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院中醫(yī)腫瘤科副主任醫(yī)師何秀蘭：今天說，常吃西蘭花可預(yù)防乳腺癌;明天又說，要吃防癌冠軍菜紅薯，對于不斷推陳出新的防癌食譜，不少人還沒完全記明白就又換新花樣了。其實(shí)，防癌飲食其實(shí)并不復(fù)雜，只要記住一個(gè)字“雜”就
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新冠肺炎疫情是新中國成立以來在我國發(fā)生的傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度最大的一次重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件，抗疫英烈和逾3000名同胞為此付出了生命，這個(gè)代價(jià)不能白白付出。我們必須加倍努力奮斗，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高防疫減災(zāi)水平，不僅以此告慰逝者，更為生者創(chuàng)造健康和諧的幸福生活。國務(wù)院4月3日發(fā)布公
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暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院口腔頜面外科副主任醫(yī)師 賀文鵬在口腔外科要求拔牙的病人中，心腦血管病人的比例越來越高。這類病人往往口服一些抗凝藥物，這類藥物能夠明顯降低心腦血管栓塞的風(fēng)險(xiǎn)，但同時(shí)也會增加手術(shù)后出血的風(fēng)險(xiǎn)。在以往，醫(yī)生往往要求病人停藥3~5天后再來門診拔牙，而病人也把這當(dāng)成口口相傳的習(xí)慣。實(shí)際上，
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困困困!每天總是艱難的睜開雙眼，怎么睡都睡不夠!如果你感覺精力不濟(jì)，在中午的時(shí)候，小睡一會，是對精氣神最好的修養(yǎng)哦!【午睡的好處 你知道嗎】1、保護(hù)心臟每天午睡30分鐘，可使因心臟病猝死的風(fēng)險(xiǎn)降低37%，這得益于午休能舒緩心血管系統(tǒng)，并降低人體緊張度。2、增強(qiáng)記憶力午睡可以令人的精力和警覺性得到大幅
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蘿卜燒肉的做法，蘿卜燒肉怎么做請看蘿卜燒肉的做法步驟圖：1、白蘿卜去皮切塊 2、五花肉切塊 3、鍋中不放油，直接放入豬肉中小火炒至微微變黃 4、放入蔥姜蒜，八角，香葉，桂皮和干...
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冬季氣候干燥，同時(shí)也容易肝火過旺，焦躁易怒。每個(gè)人進(jìn)入冬季，更易眼睛發(fā)澀、發(fā)干、腫脹、視物不清，也同樣是因?yàn)楦瓮鸹饸馍蠐P(yáng)，而肝經(jīng)與目經(jīng)相通，直接影響到眼睛。 保肝明目的鴨梨食療偏方 將鴨梨去皮切成片，每片鴨梨上滴上一滴白醋后直接吃，1天吃10片，潮汕人的保肝偏方就這么簡單。不論是小孩兒