很多人都說，近視眼最好不要經(jīng)常戴眼鏡，會讓度數(shù)越來越深。重要的事情瞇著眼睛看，其它時候享受“世界就是一個平面，30米開外南北不分”的朦朧美。有朋友要問啦，為什么總有人說自己看東西看不清楚，但瞇眼、歪頭、斜眼就能看清了呢?
瞇眼，歪頭，斜眼時，通過眼睛的調(diào)節(jié)作用，增加了晶狀體的曲率（彎曲度），從而加強了眼睛的屈光力，使近距離物體在視網(wǎng)膜上形成清晰的像。我們看東西的時候瞳孔發(fā)生變化，晶狀體也跟著發(fā)生變化，這個就是眼睛在調(diào)節(jié)屈光力的過程。
當(dāng)我們在看近處東西的時候睫狀肌是收縮的，晶狀體變凸。在看遠(yuǎn)處的時候，睫狀肌是舒張的，晶狀體變扁。所以要想讓睫狀肌處于舒張狀態(tài)進(jìn)行休息，可以多看看遠(yuǎn)處，這也是為什么看遠(yuǎn)處能讓眼睛得到休息的原理哦！這也是眼睛調(diào)節(jié)產(chǎn)生的機制。
調(diào)節(jié)主要是通過晶狀體表面的曲率增加而使眼的屈光力增強。無調(diào)節(jié)狀態(tài)時，眼睛的總屈光力是58D，但是晶狀體通過它的變凸、變扁，最大調(diào)節(jié)時有70D的屈光力，所以晶狀體有很大的空間。
隨著年齡的增長，調(diào)節(jié)力會逐漸減弱。老了以后看東西模煳，得了老花眼，就是晶狀體失去了變凸、變扁的功能。
往往近視瞇著眼睛會成為習(xí)慣，看遠(yuǎn)處的時候不自覺的就瞇起眼睛，其實近視后要看清遠(yuǎn)處，最簡單的方法就是佩戴眼鏡。因此，有瞇眼習(xí)慣的朋友，要馬上改掉這個壞習(xí)慣哦！
