從炎夏到初秋，我們不僅需要接受溫差上的變化，還需要做好預防疾病發(fā)生的工作。那么，秋季容易患哪些疾病呢?秋季預防疾病需注意些什么呢?就讓小編詳細為大家介紹一下秋季容易患的疾病有哪四類吧!希望對大家有幫助。
常見秋季容易患的疾病有以下四類：
秋季預防疾病一、秋燥癥。秋季雨少天干，空氣中缺乏水分的滋潤，人易出現鼻咽干燥、聲音嘶啞、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥癥，俗稱“秋燥癥”。秋燥不僅使人感覺不舒服，而且還會誘發(fā)許多感染性疾病，如感冒、癤腫、鼻炎等。因此，秋天必須養(yǎng)陰防燥，在飲食上宜常喝開水和菜湯，多吃些生梨、葡萄、香蕉、銀耳、青菜等滋陰潤肺的食品，少吃辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣燥烈之物;在起居上要做到早睡早起。早睡以利養(yǎng)陰，早起以利舒肺，呼吸新鮮空氣，使機體津液充足，精力充沛。
秋季預防疾病二、呼吸道感染。秋天氣候多變，早午晚及室內外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機，極易使人傷風感冒，還會引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎。患有慢性氣管炎和哮喘的病人，癥狀也往往加重。因此，在秋天應注意天氣變化，及時增減衣服，加強戶外活動，增強機體抵抗力。
秋季預防疾病三、心血管疾病。秋天是心血管疾病的多發(fā)季節(jié)，由于天氣變涼，皮膚和皮下組織血管收縮，周圍血管阻力增大，導致血壓升高。寒冷還會引起冠狀動脈痙攣，直接影響心臟血液供應，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。因此，心血管病人要堅持服藥，堅持進行力所能及的體育鍛煉，積極防治感冒等，以避免誘發(fā)加重心血管疾病。
秋季預防疾病四、胃腸道疾病。秋季天高氣爽，人的食欲提高，多食暴飲易使胃腸負擔加重，功能紊亂;氣候多變，晝夜溫差大，易引起腹部著涼，致使腸蠕動增加而導致腹瀉。預防秋季腹瀉重在保養(yǎng)脾胃，防止胃病復發(fā)。
上一篇：
如何預防秋季抑郁癥的發(fā)生
下一篇：
秋季預防皮膚皸裂干燥的方法有哪些
易網健康養(yǎng)生網，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網養(yǎng)生網提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經絡養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
1398
美國艾奧瓦大學一個研究小組發(fā)現，煎炸食品會對心臟產生不良影響，容易誘發(fā)心血管疾病。研究對象包括十余萬名50歲~79歲的女性。研究小組在18年里一直追蹤受試者的飲食和健康狀況。那些經常食用煎炸食品的人，早亡風險提高了8%。即使每天只吃一份炸雞，也會使早亡風險增加13%；食用炸魚和炸海鮮會讓早亡風險增加
745
美國哈佛大學陳曾熙公共衛(wèi)生學院日前說，他們在一項為期10年的跟蹤研究中發(fā)現，能做更多俯臥撐的男性罹患心血管疾病的風險較低。研究人員在新一期《美國醫(yī)學會雜志·網絡開放》發(fā)表報告說，他們2000年到2010年間以1104名成年男性消防員為對象，收集他們的健康數據。研究開始時這些男性平均年齡為39.6歲，
1861
秋季來了，大自然把累累碩果供給人類，并暗示給人類這也正是進補身體的黃金季節(jié)。夏天是營養(yǎng)消耗最大的季節(jié)，進入秋季，由于夏季的消耗和氣侯的變化常易出現秋燥，如口干、咽痛、皮膚干燥等。下面小編為你介紹哪款即好吃又能達到秋季滋補功效的零食。1.開心果美國癌癥研究協會發(fā)表的研究發(fā)現，開心果含有γ生
874
俗話說“人活一口氣”，一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此，愛護身體盡對少不了對肺的保養(yǎng)。荊楚養(yǎng)生網教你如何從生活中的細節(jié)出發(fā)，積極主動地增強肺功能，更好地呼吸。中醫(yī)有句話叫“肺為嬌臟”，“溫邪上受，首先犯肺”，也就是說肺是最
1515
“好”的食物能讓你保持健康的體重，平衡你的情緒和心理健康狀況，而且還能降低患病風險。那么什么食物算是“好”的食物呢？這幾種食物在生活中都很常見一、西蘭花據現代營養(yǎng)學分析表明，西蘭花中富含膳食纖維、鈣、鉀、葉綠素和植物營養(yǎng)素。植物營養(yǎng)素能有效降低心臟病、
266
秋季健脾胃喝什么粥好?等到了秋天，氣溫還是慢慢轉涼，到了這個季節(jié)，很多脾胃不好的朋友特別容易生病，他們的生病幾率要高于其他人群，所以有脾胃不好的朋友在秋季更要注重飲食保健，那么秋季喝什么粥健脾胃?下面一起來看一看吧。1、秋季喝什么粥健脾胃之南瓜粥南瓜粥健脾養(yǎng)胃效果好:《本草綱目》載:“南
1648
秋季女人養(yǎng)生補氣血該吃什么好?眾所周知，我們平時生活中，有一大部分女性朋友會出現氣血不足的情況，她們?yōu)榱丝梢宰屵@些癥狀不再繼續(xù)惡化，那么必須要及早的補氣血，那女人秋季養(yǎng)生補氣血吃什么?下面和養(yǎng)生在線小編來看看吧。1、女人秋季養(yǎng)生補氣血吃阿膠眾所周知,阿膠是一種極佳的補血養(yǎng)顏圣品。日常生活中,女性多吃
1853
秋季吃什么能去火?秋天是一年四季中比較干燥的季節(jié)，人們在這樣干燥的季節(jié)是非常容易上火的，而且還會變得煩躁不安，皮膚也變得不那么好了，那么在干燥秋季我們吃什么能夠去火呢?吃什么下火快?下面就讓我們一起看一看吧。1、秋季吃什么下火快之火龍果火龍果營養(yǎng)價值豐富,其功能也非常獨特,它含有一般植物少有的植物性
995
這些藥品并沒有“神奇”成分，甚至有更大不良反應風險▌北京大學第三醫(yī)院藥劑科 王志桐 鄭思騫近年來隨著海淘和代購的飛速發(fā)展，不少人愛上了海淘而且“淘”的范圍也越來越廣，從衣服鞋帽到零食文具、小家電……有人甚至連藥品都安排上了。面對這樣的情況很多人可能會問：海淘來的藥品真的靠譜嗎？是否存在安全隱患？
250
vt老虎清潔面膜使用方法先選用合適的潔面乳清潔肌膚，然后將爽膚水輕拍在肌膚上，幫助打開毛孔;將面膜打開敷在臉上，并對鼻翼、眼角等容易褶皺的部位拉扯按壓，使面膜可以更貼合肌膚;等待10到20分鐘左右取下面膜，并輕輕拍打按摩臉部肌膚幫助吸收后用清水沖洗干凈。 vt老虎清潔面膜有什么效果vt老虎清潔
319
2019年10月03日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、著力構建新型衛(wèi)生健康服務體系服務健康中國建設日常養(yǎng)生1、如何利用蜂蜜來達到去眼袋的效果2、野生的靈芝用來泡酒喝有哪些功效3、牛排的熱量有多高是否適合減肥人士食用4、哪些食物最養(yǎng)肝護肝并且對肝臟好5、生活中常見的五谷雜糧以及粗糧熱量表6、一年四季中哪個季節(jié)補鈣的吸收效果最好美容護膚1、出汗多容易長痘痘，找準三個原因護理肌
1996
解困“救命藥”這一重大的民生問題，在去年有了實質性進展：通過談判，17種抗癌藥降價納入了醫(yī)保，平均降價幅度56.7%。今年的政府工作報告不僅提到了國家醫(yī)療保障局的這一努力，還提出，2019年，政府“要實施癌癥防治行動，推進預防篩查、早診早治和科研攻關，著力緩解民生的痛點”。這透露出一種信號：讓大家用
330
原標題：正在朗讀文字痛！北大漸凍癥女博士還是走了，捐贈器官遺愿未達成作者：記者尹勤兵還記得婁滔嗎？那個感動了你我的湖北恩施女孩那個與“漸凍癥”抗爭兩年之久的堅強女孩那個志愿捐贈器官的善良女孩那個考取北大歷史系博士的優(yōu)秀女孩那個觸動無數人內心深處年僅29歲的女孩她走了&hell