首先處理食材，我買的這種海魚一斤才六塊錢一斤，一斤就可以炒一盤了。小海魚去掉魚鱗、魚頭，魚翅、魚尾，洗凈從中間刨開備用。
處理輔料，青辣椒剁成辣椒碎；蔥姜蒜切好備用。
起鍋燒油，油熱放入魚塊和姜片煸炒。
煎制魚塊焦黃，用鍋鏟按扁，盡可能的讓魚塊碎一點，這樣可以更好的入味。放入適量鹽，醋，料酒，蠔油調味。
放入辣椒碎翻炒。
炒至辣椒斷生，放入一把小蔥花翻炒均勻即可出鍋。
1炒這道菜要去掉魚鱗、魚頭，魚翅、魚尾，這樣炒出來的魚渣里面的雜質才會很長少。
2煎制魚塊焦黃，用鍋鏟按扁，盡可能的讓魚塊碎一點，這樣可以更好的入味。
番茄雞丁的做法，番茄雞丁怎么做請看番茄雞丁的做法步驟圖：1、雞胸肉切丁，加佐料拌勻腌制10分鐘， 2、西紅柿去皮切丁， 3、雞丁翻炒至變色， 4、再一起翻炒調味出鍋。 ...
雜炒小龍蝦的做法 - 家常雜炒小龍蝦的做法非常簡單易學。如果雜炒小龍蝦怎么做好吃,雜炒小龍蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雜炒小龍蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雜炒小龍蝦的做法
大盤雞的做法 - 家常大盤雞的做法非常簡單易學。如果大盤雞怎么做好吃,大盤雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文大盤雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會大盤雞的做法
香菇炒肉的做法，香菇炒肉怎么做請看香菇炒肉的做法步驟圖：1、香菇焯水切片， 2、雞胸肉切片焯水 3、先炒香菇， 4、再一起調味出鍋。
香辣藕帶的做法，香辣藕帶怎么做請看香辣藕帶的做法步驟圖：1、干辣椒斜切段 2、藕帶洗凈斜切段 3、生姜蒜切末 4、鍋內倒入適量油開大火燒熱后，放入藕帶快速翻炒 5、再倒入干辣椒...
肉沫小香菇。的做法 - 家常肉沫小香菇。的做法非常簡單易學。如果肉沫小香菇。怎么做好吃,肉沫小香菇。的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文肉沫小香菇。的家常做法大全,用最短的時間讓你學會肉沫小香菇。的做法
蒜泥莧菜的做法 - 家常蒜泥莧菜的做法非常簡單易學。如果蒜泥莧菜怎么做好吃,蒜泥莧菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜泥莧菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜泥莧菜的做法
尖椒干豆腐的做法 - 家常尖椒干豆腐的做法非常簡單易學。如果尖椒干豆腐怎么做好吃,尖椒干豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文尖椒干豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會尖椒干豆腐的做法
走進婚姻殿堂并不難，但經營好婚姻生活卻有一定難度。美國家庭治療師共同總結出了婚姻生活中6個常見錯誤，并給出相關的指導。婚姻的6個常見錯誤要謹慎急于取悅對方。過于遷就對方，輕易放棄自己的想法、工作甚至生活，是大錯特錯的。美國丹佛臨床心理學家蘇珊·海特勒博士說：“在婚姻咨詢中，我遇到過不少女性，她們擔憂
七月流火，太陽炙烤著大地。7月22日，北京市臍血庫首屆臍寶藝術“趴”海選儀式正式拉開序幕。臍血家庭共享親子時光眾多臍血家庭齊聚一堂，參與到此次比賽中。38℃的高溫“ 七月流火，太陽炙烤著大地。7月22日，
日常生活很多人都喜愛吃辣，尤其喜愛吃辣中的指天椒和小米辣，而這二種朝天椒從外型上看到十分相似，有的人也會把她們作為同一種存有，那麼指天椒和小米辣中間究竟有哪些不一樣呢？接下去會有大伙兒一起去掌握，并讓大伙兒掌握指天椒的作用有什么。指天椒和小米辣的差別指天椒和小米辣全是朝天椒的一種，在其中指天椒又可以
臉上長痘痘是很多青少年最困擾的事情，但是造成我們臉上長痘痘的原因很多，下巴和臉頰部分都是容易長痘痘的，下巴長痘痘一般是比較痛，而且對于美觀程度上來說都有一定程度的影響，如果下巴長了好多痘痘應該如何來進行治療和處理呢?今天小編就來跟大家分享一下，下巴總是長痘痘的原因有哪些?具體的解答如下;1、油脂分泌
患上干眼癥不光影響日常生活，而且眼睛因為失色會讓美眉更加擔心，如何才能第一時間知道自己眼睛出現毛病了呢？如何才能預防干眼癥呢？ 春季，天干物燥，不僅皮膚容易缺水過敏，就連眼睛也會因為眼干而鬧情緒，其最主要的癥狀為有灼熱、異物和癢的感覺。再加上都市白領經常使用電腦，為了保證視物清晰，眼睛要不斷調
1.
<rt id="cwkeo"></rt>