豬骨頭
斬塊
放進電壓鍋里加清水
桂皮，八角，生姜高壓40分鐘
燉好的骨頭湯
備豆腐
油豆腐
燉好的骨湯倒進煮名里，
放鹽
放進豆腐，豬血，油豆腐
燒開，煮二分鐘，撒上調味鮮，胡椒粉，就可上桌了
帶火上桌，邊吃邊放更暖和。
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健身是許多年輕人最近十分喜歡的一種生活方式就是當自己閑暇的時候去到健身房或者是室外進行適量的運動，這樣不僅可以讓我們的身體更加勻稱也可以讓我們更加健康但是對于不同的人來說健身的目的和意義卻并不相同甚至存在著比較大的差異。在健身的過程中，大家一定要注意水分的補充，因為健身過程中會流失很多汗，如果不及時
2021年01月27日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、上海多家醫院“閉環管理”“云門診”助醫生看診2、專家呼吁：眼底病成為不可逆盲的重要原因需早篩早治3、31省區市新增確診病例82例新冠病毒可以在頭發存活多久4、全球新冠肺炎病例已超一億打完新冠疫苗后多久能獻血5、國家衛健委：1月25日新增新冠肺炎確診病例82例其中本土病例69例6、吃覆盆子煮雞腰子,緩解冬季手腳冰涼7
前兩日的南京有種一秒入夏的感覺，可昨天狂風暴雨過后，氣溫如同坐“過山車”。由于溫度變化較劇烈，易誘發感冒和身體不適。東南大學附屬中大醫院專家提醒，謹防中招這些病。老年人：小心肺炎、心腦血管疾病中大醫院呼吸科韓淑華副主任醫師指出，氣溫大起大落，肺炎、支氣管炎或者上呼吸道感染的幾率會增加，有過敏性鼻炎、
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草莓這類新鮮水果在大家生活起居中能夠說成十分的了解了，并且它所含有的營養成分和味兒也都十分美味，可是再好的物品也是有一些忌諱非常值得大家留意，自然草莓都不列外，大家接下去就一起來看一下，草莓的忌諱都有哪些?草莓的忌諱1.草莓不適合與奶制品同食例如草莓，便是不可以和一些奶制品在一起吃的，例如豆類食品，
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