黃瓜一根，切片但是不要切斷
蒜末2g
鍋中加入油，熱油后加入干辣椒和黃瓜
加入醋、生抽、水、鹽、白砂糖大火煮沸翻炒均勻
最后加入香油、蒜末大火收汁
無
夏天到了通常來說天氣比較炎熱所以這個時候人們通常會吃一些比較清淡的食物來讓自己的身體不容易燥熱，而作為夏季的蔬菜黃瓜便成為了首選因為黃瓜不僅清涼解渴并且吃了也不容易變胖所以很多人喜歡在夏天吃一些黃瓜相關的小菜。黃瓜這種食物是人們再熟悉不過的了，而且大部分的人吃黃瓜都是喜歡生吃，直接將黃瓜清洗之后就可
老人的飲食不僅要美味，還要保證營養豐富、易吸收。中國營養學會前任理事長程義勇說，老人用砂鍋燒菜好處很多，砂鍋是用黏土燒制而成的，老人用砂鍋燒菜的最大好處就是使食材便于被消化、吸收。相比于其他鍋，砂鍋受熱、散熱更均勻，可長時間烹煮，適合需要用小火煨、燜、燉的食物，這樣的烹飪方式可以讓食物在100攝氏度
炒黃瓜雖然聽起來簡單但是卻十分考驗一個人的手藝因為如果炒的時間過短黃瓜還比較生但是如果炒的時間過長會讓黃瓜口感不好，所以對于人們來說炒黃瓜是一件十分考驗技巧的菜肴那么作為經常出現在餐桌上的肉炒黃瓜而言要怎么做更美味呢?黃瓜是一種熱量很低的蔬菜，而且因為其清脆的口感，很多的人也非常喜歡生吃黃瓜。其實除
編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預防身體的疾病？這都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金臺養生園》欄目，為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地。老人適合用砂鍋燒菜老人的飲食不僅要美味，還要保證營養豐富、易吸收。除了食材的選擇上要新鮮營養外，
受訪專家：中國營養學會前任理事長 程義勇人到老年，消化和吸收能力逐漸減退，食欲也大不如前，吃東西常覺缺滋少味，吃多了還易腹脹不適。因此，老人的飲食不僅要美味，還要保證營養豐富、易吸收。除了食材的選擇上要新鮮營養外，選用什么鍋燒菜也十分重要。中國營養學會前任理事長程義勇告訴《生命時報》記者，老人用砂鍋
炒黃瓜是一道十分家常的菜相信每個家庭都會做過炒黃瓜這道菜但是炒黃瓜這道菜雖然看起來簡單但是對于人們來說卻十分的考驗手藝，往往越簡單的菜越能夠看出一個人的做菜手藝如何那么對于炒黃瓜的制作這其中存在哪些技巧呢?黃瓜相信大家都不陌生，這是一種在人們的日常生活之中，出現的概率非常高的食物。黃瓜的吃法有很多種
黃瓜是家家餐桌上不可或缺的一個組成部分無論是腌制黃瓜用黃瓜做涼菜還是自制醬黃瓜都是很好的選擇，黃瓜的做法雖然很多但是想要把黃瓜做的十分美味卻并不是一件十分容易的事情下面就給大家介紹幾種比較好吃的黃瓜做法可以嘗試一下。醬黃瓜條是一種用黃瓜制作而成的食物，也是很多人都喜歡吃的一種食物。想要充分享受到醬黃
涼拌黃瓜是一道十分常見的家常菜尤其對于愛喝酒的人來說涼拌黃瓜是一道絕佳的下酒菜更是一道必不可少的下酒菜，那么對于女性而言黃瓜不僅吃了不會發胖并且還可以起到美容的效果所以更是受到歡迎那么涼拌黃瓜應該怎么做更好吃呢?黃瓜這種食物是生活中比較常見的，而且黃瓜不僅可以作為一種食物來吃，更是可以作為美容的佳品
福州的小影（化名）只想結婚前治一下臉上的痘痘，可到了六一路的“可諾丹婷”店后“發現”自己全身都是毛病。她聽信多名“老師”的建議，做了淋巴排毒刮痧、子宮艾灸、胸部護理等諸多治療項目，還買了有“豐胸、排毒”功
如何預防自己的濕疹，有用戶提問自己的小伙伴得了濕疹，但是由于是在一個空間之內，我們怎么避免自己也被傳染上濕疹，這一個疾病想要避免濕疹的傳染情況，主要是避免交叉感染，這一重點今天小編就來跟大家分享一下，如何避免被傳染濕疹。具體的解答如下;1、避免空氣干燥據專家介紹,干燥的空氣是引發皮膚病的重大因素之一
性是夫妻生活中不可缺少的東西。很多時候，一些小細節會影響伴侶的性欲。是什么原因導致伴侶性欲不足？1.吃避孕藥口服避孕藥是女性常用的避孕方法，使用方便快捷。避孕藥是性激素類藥物，會破壞人體正常的激素水平，進而影響正常的男性和磁性激素分泌。會減少女性陰道潤滑劑的分泌，導致女性陰道干燥導致性生活不和諧。2
茴香是一種氣味很濃的香料，一般茴香也有茴香苗和茴香菜的區別，在使用茴香的時候，很多的人知道的應該都是已經結果的茴香的狀態，但是茴香菜在小的時候也是可以當作蔬菜來進行食用的，對于身體來說是一種藥食同源的食材，那在吃茴香菜的時候有很多的人情是不利于使用，今天小編就來跟大家分享一下，哪些情況不建議吃茴香菜
很多人都有熬夜的習慣。但是熬夜久了毒素容易堆積在人體內，對身體的危害不言而喻。有時候熬夜是必須的，沒有哪一個現代人能做到從來不熬夜。那么，吃點什么能給身體排毒、減輕熬夜的傷害呢？1.海帶經常熬夜，身體中的排毒器官在夜間不能正常工作排出毒素，而海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和
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