因為懷孕生孩子而讓網友們都格外擔心的女明星除了大S也是沒有誰了，自從跟小她5歲的汪小菲結婚后，在求子路上一直都是非常的執著，甚至在她的第二個小孩子出生的時候還一度住進了加護病房，還出現了昏迷瞬間缺氧的癥狀，讓許多人的心一直為她懸著。
由于身體太差，所以她的懷孕之路也是很艱難為了能夠懷孕，讓一直喜歡吃素的她也開始瘋狂吃肉，體重也是一度飆升，一直升到80公斤，那段時間的大S真的是胖到不行，稱體重過得時候還差點昏倒，畢竟對于一個女明星來說，這么胖的身材真的是一個打擊。
在一段時間她的臉也是腫到眼睛都感覺看不到了，有網友還稱感覺看到了倪萍大姐，也有網友稱她是不是在臉上打了針浮腫還沒有消下去，跟我們以前在電視機前看到的那個美麗又清純的大S的差距真的太大了。
前段時間在網上又傳出大S懷三胎的消息，不過這次的她卻沒有再胖了，而是瘦了，畢竟是曾經的時尚女王，怎么會真的就這么一直胖下去呢？她在一個月的時間里瘦了10斤，再次回到了她的顏值巔峰。
她不僅曬出了自己瘦后的照片，還曬出了她的減肥秘訣，網友看了都大呼心疼，畢竟懷著孕還是要這樣減肥。
看著大S懷著孕也不停止的健身減肥，讓小編都有一些慚愧呀，身材很重要但是身體更重要，懷著孕減肥更是要注意注意再注意。但是對于那些沒有懷孕，還躺在沙發上吃著高熱量食物任由自己長肉的朋友們卻需要好好減肥健身了，接下來就跟著小編一起去了解一些簡單的健身姿勢吧！
1.四足俯臥撐：挺胸收腹，身體與地面平行，雙手與肩同寬，下撐時肘部朝向斜后方，雙腿跪地，如果膝蓋不舒服可以墊些柔軟的東西，如：沙發墊，抱枕等，注意不要讓膝蓋受傷。每天練習10次*10組。
2.跪姿俯臥撐：挺胸收腹，腰背平直，雙手與肩同寬。下落時肘部朝向斜后方，軀干與大腿保持一條直線。俯身向下時，屈肘至90°即可。一定要保持膝蓋，腰腹，肩三點一線，一定不要翹臀，保持腰背挺直。很多人在做這個動作的時候翹屁股，導致動作變形，影響了動作的強度。每天訓練10次*10組。
3.上斜俯臥撐：面朝一個長椅或者穩固的臺面站立，將雙手放在長椅或者臺子邊上，雙手距離比肩寬略寬。將腳后退，手臂和身體挺直。手臂應該與軀干垂直。保持身體挺直，彎曲手臂讓胸部靠近支撐物的邊緣。胳膊挺直，將身體推舉起來，重復該動作。
