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芝加哥嗅覺(jué)味覺(jué)治療和研究基金會(huì)神經(jīng)科主任阿蘭·赫爾希博士表示，注意力分散不會(huì)影響嘴的動(dòng)作。
赫爾希博士通過(guò)測(cè)量土豆片的攝入量，探討了看電視時(shí)嗅覺(jué)、味覺(jué)和飲食行為的影響。45名志愿者觀看午夜脫口秀主持人大衛(wèi)·賴(lài)特曼和杰·雷諾節(jié)目時(shí)，在中間5分鐘的休息時(shí)間段咀嚼土豆片。研究人員要求電視機(jī)關(guān)閉后繼續(xù)吃土豆片。
赫爾希博士發(fā)現(xiàn)，與不看電視相比，研究對(duì)象在看賴(lài)特曼節(jié)目時(shí)攝取的土豆片量平均增加了44%，看雷諾節(jié)目時(shí)的土豆片攝取量增加了42%。在內(nèi)分泌學(xué)會(huì)在多倫多舉辦的年度研討會(huì)上，赫爾希博士在接受采訪時(shí)說(shuō):&ldquo；如果你把注意力集中在食物的味道上，你的食物量會(huì)減少，因?yàn)槟銜?huì)很快吃飽。&rdquo；&ldquo；如果這種說(shuō)法成立，讓我們看看相反的情況。如果你的注意力處于分散狀態(tài)呢？理論上，你會(huì)吃得更多。&rdquo；
。通過(guò)在基金會(huì)進(jìn)行的研究，赫爾希幫助一些人克服了失去感覺(jué)和味覺(jué)的問(wèn)題。這兩種情況通常會(huì)導(dǎo)致體重增加，因?yàn)榇竽X不知道什么時(shí)候應(yīng)該停止飲食。他告訴我有足夠中樞的丘腦腹內(nèi)側(cè)核會(huì)&ldquo&rdquo；身體什么時(shí)候餓了，吃飽了。如果被抑制或&ldquo麻痹&rdquo&ldquo；整天做意大利面的人最后不想吃意大利面。整天聞氣味，丘腦&lsquo麻木&rsquo。的雙曲馀弦值。&rdquo；研究人員要求志愿者注意食物的味道和氣味等感覺(jué)特征。研究人員指出，除了人體內(nèi)部的變化，這些感覺(jué)提示會(huì)引起充分的感覺(jué)。但是，人的注意力一旦分散，他就不會(huì)注意到飽滿的感覺(jué)，也不會(huì)注意食物的感覺(jué)特征。
赫爾希博士表示，此前許多研究表明肥胖與看電視有關(guān)，這可能是由于不活動(dòng)造成的。娛樂(lè)節(jié)目也可能是其中之一。
他說(shuō)，&ldquo如果想減肥的話，請(qǐng)看電視機(jī)構(gòu)和無(wú)聊的節(jié)目。&rdquo；
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