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老婆最喜歡看到男人的“肅然起立”

只有勃起良好并持久堅(jiān)挺時(shí),男性才能充分享受性愛(ài)樂(lè)趣。最新的美國(guó)雜志介紹了幾種勃起的小技巧,感興趣的朋友不妨關(guān)注下。

老婆最喜歡看到男人的“肅然起立”

堅(jiān)決戒煙

美國(guó)肯塔基大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),男性吸煙者的平均勃起狀態(tài)為5,而非吸煙者為9?!跋銦熤械挠泻ξ镔|(zhì)會(huì)造成血管損傷,使陰莖海綿體缺乏彈性。”波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)中心泌尿科醫(yī)師歐文 葛德斯坦表示,還有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),吸煙者的陰莖明顯小于非吸煙者。

接受輸精管結(jié)扎術(shù)

如果男性已經(jīng)完成了生兒育女的使命,那不妨考慮一下結(jié)扎術(shù)。避孕失敗是導(dǎo)致一部分男性焦慮的重要原因。這會(huì)影響男性勃起,進(jìn)一步惡性循環(huán)作用于情緒,最終成為“性情”殺手。

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每天適量步行或慢跑

在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出現(xiàn)勃起問(wèn)題的幾率會(huì)下降一半,20分鐘的慢跑或30分鐘的力量訓(xùn)練也能達(dá)到同樣的效果。

多打哈欠

打哈欠能促使大腦產(chǎn)生一氧化氮。它不僅能到達(dá)呼吸神經(jīng),保護(hù)心血管系統(tǒng),還能沿著脊髓下行,直至給陰莖輸送能量的血管。用來(lái)治療勃起功能障礙的藥物,其作用之一就是促進(jìn)體內(nèi)一氧化氮形成。

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充足睡眠

進(jìn)入沉睡狀態(tài)后,陰莖有3 5個(gè)小時(shí)處于長(zhǎng)期勃起狀態(tài)。這是其自我保養(yǎng)的方式,可以促進(jìn)血液循環(huán)。從功能角度來(lái)說(shuō),男性在夜里勃起的次數(shù)越多,在性愛(ài)中的柔韌度也就越好。這保證了男性在性愛(ài)時(shí)勃起更有力。

話外音:去贊美她吧!沒(méi)有這一點(diǎn),就算男人像史泰龍一樣的剛勇,你的“小弟弟”像鐵棒般的鋼硬,如何的強(qiáng)壯耐久,女人都不會(huì)達(dá)到上述的“全高潮”。女人,除了肉體上的需要,更多的是心靈上的滿足。

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