常按4大穴位提升性欲沖動(dòng)
兩性健康 1139 0
別以為提升性欲和性能力有多難，事實(shí)上，在我們的日常生活中，只要我們選擇合適的健康穴位，就可以提高性能力，防止性功能老化，改善夫妻的性生活，特別是按摩腎俞、三陰交、壽經(jīng)穴位。
定期按摩這四個(gè)穴位，可以提高快速上壓的能力！
1.按摩腎俞穴可以提高體力
腎俞穴位于人體腰部，按摩此穴可促進(jìn)荷爾蒙分泌，改善腎功能，從而提高性能力。用雙手大拇指按摩腎俞穴，其他四個(gè)手指纏在腰上，用力按壓5秒鐘，然后慢慢減壓，5秒鐘后繼續(xù)按壓，反復(fù)按摩20次，可改善免疫系統(tǒng)，緩解失眠、高血壓和腰痛。
2.三陰交穴按摩可預(yù)防衰老
三陰交穴位于大腿內(nèi)側(cè)，可協(xié)助治療各種婦科疾病，改善性功能。具體方法是坐在凳子上，抬起右腿，用右手大拇指按摩右腿三陰交穴，然后慢慢按壓，按摩10秒鐘，然后慢慢減壓和放松，重復(fù)15次可防止卵巢和子宮老化，可緩解陰莖勃起功能障礙和陰道。干燥，也可以幫助治療胃炎和糖尿病。
3。按摩大赫穴能增強(qiáng)活力
大河穴位于人體下腹，位于肚臍以下五分之四。用雙手無(wú)名指、食指、中指按摩兩側(cè)大河穴30秒，可促進(jìn)性器官血液循環(huán)，改善腹腔收縮力，增加性生活快感，還能緩解陽(yáng)痿、尿道炎、早泄和膀胱炎。
4。按摩肩井穴位可以提高性欲
肩好點(diǎn)在肩上，子宮收縮很近，可以改善性欲。用右手食指、無(wú)名指、中指按摩肩部穴位，用力按壓約5秒，不僅能改善性欲，還能緩解眼疲勞和肩關(guān)節(jié)周圍炎。如果你想增加性欲，你必須提高體溫。洗澡時(shí)可以按摩。如果你的身體太冷，它會(huì)減少慢性器官的血液流動(dòng)，不能讓你的身體感到快樂(lè)。
提醒
除了按摩上述穴位外，還可以按摩出現(xiàn)在兩乳之間的坦中穴，以維持女性的性功能，同時(shí)也可以緩解哮喘和心絞痛，促進(jìn)乳房感覺(jué)，增強(qiáng)她們的欲望。夫妻應(yīng)該多溝通，不能盲目抱怨，平時(shí)多鍛煉，提高自己的能力，做好避孕措施。
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雖然男人不太講究個(gè)人衛(wèi)生，但也不可以忽視保持自己的個(gè)人衛(wèi)生，“小兄弟”的衛(wèi)生清潔也很重要。因?yàn)槿绻愕牡艿懿桓蓛簦愕男杂蜁?huì)下降。從生理衛(wèi)生角度看，男性外陰包括陰莖、陰囊、包皮、龜頭等部位，但也有可能產(chǎn)生生理分泌物和外界污染，易患尿道炎、龜頭炎、陰囊濕疹、股癬、肛周炎等。也有包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖過(guò)長(zhǎng)，更
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頸紋其實(shí)就是脖子上的皺紋，產(chǎn)生的原因有很多。那么頸紋怎么去除？按摩手法有哪些？想要快速輕松去除方肌頸紋嗎？學(xué)習(xí)這11個(gè)動(dòng)作方法最有效！頸部后側(cè)拉伸：為了使頸部后有拉伸感，頭部需向前低45度，并且手放在頭部用力。頸部前側(cè)拉伸：為了使頸部前有拉伸感，頭部需向后仰45度，并且手放在頭部用力。頸部左右拉伸：
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性生活是男人最常見(jiàn)的生活方式。一般來(lái)說(shuō)，男人的工作壓力很大，吸煙、喝酒、熬夜等不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致我們的性能力下降，甚至出現(xiàn)冷漠的癥狀，這對(duì)我們的家庭來(lái)說(shuō)不是一個(gè)好兆頭。在生活中，男人應(yīng)該學(xué)會(huì)提高自己的性能力，當(dāng)然這需要一些鍛煉的方法。揉涌泉：盤腿坐著，兩手掌搓熱，緊握腳，從腳趾根部搓20-30次，在踝關(guān)
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隨著社會(huì)的快速發(fā)展，很多人面對(duì)的工作生活的壓力日益增大。在面對(duì)如此大的壓力的時(shí)候，很多的人都會(huì)選擇用按摩來(lái)緩解身體和精神上的壓力。很多時(shí)候，我們身體疼痛時(shí)，給相應(yīng)的部位做按摩，身體就會(huì)感到舒適了。即使在身體沒(méi)有什么病痛時(shí)，也一樣可以按摩身體，給身體放松。按摩是中國(guó)傳統(tǒng)的一種特色療法。按摩每個(gè)部位，都
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按摩減肥靠不靠譜?現(xiàn)在有關(guān)減肥的方法特別多，比如按摩減肥，但是很多人會(huì)覺(jué)得按摩減肥其實(shí)沒(méi)有運(yùn)動(dòng)和節(jié)食減肥效果好，因?yàn)榘茨p肥不運(yùn)動(dòng)，不控制飲食，究竟按摩減肥靠譜嗎?依據(jù)是什么?其實(shí)現(xiàn)在按摩減肥算是一種新型的關(guān)于減肥的方式，我們平時(shí)生活中也會(huì)看到很多關(guān)于按摩減肥的項(xiàng)目，也有人說(shuō)按摩減肥其實(shí)效果還是可以
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聽(tīng)說(shuō)90后都開(kāi)始直面脫發(fā)問(wèn)題了，每天掉多少頭發(fā)才算是脫發(fā)呢？來(lái)，我們先測(cè)測(cè)你是否脫發(fā)吧，其實(shí)掉發(fā)是很正常的一個(gè)生理現(xiàn)象，每天都會(huì)自然脫落50~100根。并且，頭發(fā)脫落之后，還會(huì)長(zhǎng)出新的頭發(fā)，使發(fā)量總體維持不變。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院推拿科主治醫(yī)師林敏介紹，可以簡(jiǎn)單測(cè)試一下。正常梳頭10下，如果掉
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族肩膀酸痛按摩有用嗎？上班族因?yàn)楣ぷ鞯脑颍苋菀讜?huì)發(fā)生肩膀酸痛的情況，那么上班族肩膀酸痛按摩有用嗎？下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看一看吧。文章目錄一、 上班族肩膀酸痛按摩有用嗎二、上班族如何預(yù)防肩膀酸痛三、上班族肩膀酸痛做什么動(dòng)作上班族肩膀酸痛按摩有用嗎1、上班族肩膀酸痛按摩有用嗎上
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易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為大家?guī)?lái)年底聚會(huì)太多怎么辦？ 5個(gè)瘦腰按摩動(dòng)作立現(xiàn)小蠻腰，通過(guò)這篇文章大家可以學(xué)習(xí)更加有效或者便捷的養(yǎng)生方式，對(duì)養(yǎng)生保健有更加深入的了解。那么通過(guò)年底聚會(huì)太多怎么辦？ 5個(gè)瘦腰按摩動(dòng)作立現(xiàn)小蠻腰這篇內(nèi)容相信也會(huì)讓你的養(yǎng)生更加積極。5個(gè)瘦腰按摩動(dòng)作做起來(lái)1、瘦腰團(tuán)摩法減肥者取站立的姿勢(shì)
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現(xiàn)在人們整天對(duì)著電腦屏幕、看手機(jī)或熬夜加班，都會(huì)對(duì)眼睛造成很大傷害。合理的飲食有助于保護(hù)視力，減少生活中對(duì)眼睛的傷害。有哪些食物有助保護(hù)視力呢?膳食醫(yī)生向你推薦十大護(hù)眼果蔬。護(hù)眼水果1.香蕉：香蕉能護(hù)眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過(guò)多的鹽分時(shí)，會(huì)導(dǎo)致
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在我們受傷之后有些時(shí)候即便傷口復(fù)原了也是會(huì)留下疤痕的尤其是對(duì)于疤痕體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)更是十分容易落疤，疤痕不僅十分不美觀并且有些時(shí)候還會(huì)存在著疤痕癢的情況讓人感覺(jué)十分的不舒服那么當(dāng)舊傷的疤癢應(yīng)該采取什么方法解決呢?舊傷疤癢這種情況是比較常見(jiàn)的，有可能是因?yàn)閭坛霈F(xiàn)了感染引起的，也有可能是因?yàn)檫^(guò)敏的原因，我
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大盤雞的做法 - 家常大盤雞的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果大盤雞怎么做好吃,大盤雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文大盤雞的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)大盤雞的做法
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很多人在天氣冷的時(shí)候身體都會(huì)出現(xiàn)各種不適的情況其中天冷所導(dǎo)致的皮膚瘙癢也是十分常見(jiàn)的一種情況，那么對(duì)于人們來(lái)說(shuō)導(dǎo)致人們?cè)诤涮鞖馄つw瘙癢的原因有哪些并且當(dāng)我們的皮膚因?yàn)樘鞖夂涠霈F(xiàn)瘙癢的情況時(shí)應(yīng)該如何進(jìn)行緩解呢?很多人是天氣熱，毛孔張開(kāi)會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢，但是有個(gè)別的人是天氣冷了以后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢，因
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每個(gè)人每天都要吃水果，這個(gè)是毋庸置疑的。但吃多少跟吃哪些水果，這還要根據(jù)當(dāng)天的情況或者是自己的一個(gè)飲食習(xí)慣來(lái)定。有的人就喜歡多吃水果，水果不僅各式各樣，可以自由選擇，口味還不差，能夠給機(jī)體健康提高多種營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)源，是很多人都喜歡食用的食材。話雖如此，可你知道嗎？從營(yíng)養(yǎng)學(xué)方面來(lái)說(shuō)，每天每人吃水果的量是