關于避孕的方法，各種網站給出的方式都是五花八門的。但其實避孕方法要講“個性化”,選擇一種適合自己的避孕方法才是最關鍵的。下面小編就告訴大家避孕方法要講“個性化”的方法。感興趣的朋友可以一起討論一下哦！
婦女保健科專家介紹，目前使用的避孕方法很多，各有特點，在選擇避孕方法時，既要考慮到方便，更要考慮到效果，還要根據個人的情況，特別是女方的健康情況和所處不同時期的特點，正確地選擇適合自己切實可行而有效的避孕方法。
新婚期：新婚期的避孕措施應以簡單、容易掌握、不會給今后的妊娠帶來影響為原則。如果五年之內不想生孩子，建議可以選擇宮內節育器。如果只是較短時期之內不想要孩子，半年到一年以后便有懷孕準備的夫妻，建議選用口服避孕藥。如果不想吃藥，也不想用宮內節育器，那么可以選擇避孕套。
生育后：在醫院常常可以碰到剛生了寶寶幾個月的新媽媽去醫院做人流。目前，宮內節育器是最適合哺乳婦女的一種避孕措施。如果是順產生育，產后3個月在來月經之后，就可放置宮內節育器。剖宮產后的避孕應從產后兩個月開始，直到產后6個月子宮肌壁上的瘢痕大部分軟化，再安放節育環。產后哺乳者，最佳的避孕方法是使用避孕套。
流產后恢復期：做人工流產手術時，如果孕期在7周以內，術后子宮收縮比較好，可同步放入宮內節育器或者宮內節育系統，以進行長效避孕。但對于因避孕環脫落而意外妊娠的婦女來說，應改用其他避孕方法，最好是口服短效避孕藥。
更年期：這一階段常用的避孕方法有三種：男用避孕套：如果陰道干燥，可在避孕套上涂避孕藥膏;避孕栓：在體溫條件下可以溶化，更年期使用可以避孕又能潤滑;宮內節育器：本來已經放入的宮內節育器，在更年期出現月經紊亂時千萬不要急于取出，待絕經半年到一年時取出最好。更年期不要重新放置宮內節育器，因放置后早期出血可能掩蓋了子宮疾病的及時發現。
特殊患病期：很多慢性病對女性避孕措施提出了較高要求。例如糖尿病患者不宜服用避孕藥;患有急慢性盆腔炎、重度宮頸炎等疾病的女性不宜放置宮內節育器，這類女性最好在醫生推薦下選擇避孕方法。
初有性運的女孩之避孕選項：以避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。
選擇原則：宜選擇對今后生育功能影響小和不易感染的避孕方法，同時適應女性未生育的生理特點。有時候“雙保險”是很必要的：比如在“危險期”結合使用避孕套。而持久使用避孕套是預防性傳播疾病的唯一途徑。
不適應選項：不宜選擇宮內節育器，特殊情況應在醫師指導下選用。另外，年輕女孩也不宜選用長效口服避孕藥或長效避孕針劑。同樣，使用皮埋或其他長效藥物，都會有一段時間的月經混亂，有的女性會點滴出血，有的女性則會改變月經周期和血量。
偶有性運的女孩之避孕選項：以避孕套、女性服用速效、短效避孕藥片為佳。
選擇原則：因為性生活并不頻繁，所以無需考慮長效避孕方式。但是在短效避孕藥中，盡量選擇適合自己的。如果能使性生活在時間上有所規律，也是有利于事先準備的。最忌諱的就是毫無防備的性生活，并且拒絕避孕措施，最終依靠緊急避孕。
警示提醒：不能因為“偶然為之”，就依靠緊急避孕藥物。
不適應選項：不宜采用安全期避孕法，因為偶然發生的性生活情緒激動，往往會“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準，很容易導致避孕失敗。
發生了無保護的性行為，要想補救有3種方法：在72小時內，一是到藥店買避孕藥毓婷吃，二是去醫院開米非司酮;如果超過了72小時，應該在5天之內去醫院上避孕環。但要提醒人們的是，毓婷有一定的失敗率。米非司酮的效果較好。需要注意的是，這兩種藥只能管一次，再出現無保護性行為，還要再吃。另外越早吃效果越好。上環的成功率比服藥更高。
