男人進(jìn)入青春期以后，睪丸不斷地產(chǎn)生精子，精囊和前列腺不斷地產(chǎn)生精漿，當(dāng)精液達(dá)到一定的數(shù)量而不能再積累時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)“精滿則溢”，出現(xiàn)遺精。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%的未婚男性在其青年時(shí)期都有遺精。射精是指射精時(shí)沒有性交或自慰。那為什么男人結(jié)婚后會(huì)頻繁遺精呢？
結(jié)婚后男人經(jīng)常遺精是怎么回事？
婚后，由于有了正常的性生活，遺精現(xiàn)象會(huì)減少甚至消失。但是如果長(zhǎng)期不進(jìn)行性生活，出現(xiàn)遺精，也屬于正常的生理現(xiàn)象。此外，已婚男性遺精次數(shù)增多，可能也有以下三個(gè)原因：
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目加快了血液循環(huán)，使流經(jīng)睪丸、前列腺的血液增多，同時(shí)睪丸產(chǎn)生的精子和附腺產(chǎn)生的分泌物也增加了。精子增多，遺精次數(shù)相應(yīng)增加。
運(yùn)動(dòng)后，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的反射活動(dòng)和植物性神經(jīng)的功能也會(huì)加強(qiáng)，勃起中樞的神經(jīng)興奮也會(huì)加強(qiáng)，自然會(huì)引起神經(jīng)反射，隨后就會(huì)出現(xiàn)性器官出血。男人會(huì)引起性欲，而遺精就是其中之一。
男人常穿緊身運(yùn)動(dòng)褲，或因長(zhǎng)期與運(yùn)動(dòng)器械摩擦，或運(yùn)動(dòng)后過度疲勞，或被子過厚等，也可誘發(fā)性沖動(dòng)，造成遺精。所以，如果鍛煉后遺精次數(shù)稍有增加，并非病態(tài)或體虛的表現(xiàn)，不必為此擔(dān)憂。
結(jié)婚的男人經(jīng)常遺精怎么辦？
1、注意自己的睡眠狀態(tài)
夜間睡覺時(shí)要注意棉被不要蓋得太緊，尤其不要擠壓生殖器官。有的男士睡覺時(shí)會(huì)穿著非常緊繃的內(nèi)褲睡覺，甚至?xí)杏X到自己被束縛住了，而不會(huì)有遺精的感覺。事實(shí)上，這樣做反而會(huì)適得其反，讓外部力量來擠壓你的生殖器官，這樣就很有可能導(dǎo)致遺精。適當(dāng)?shù)乃邞?yīng)該是讓身體完全放松，盡量保持側(cè)臥姿勢(shì)。但試著不要蜷縮在一起。
2、戒掉自慰的惡習(xí)
自慰是對(duì)自己的外陰頻繁的刺激以此來帶來快感，有些人會(huì)因?yàn)橥饨绲母鞣N原因，對(duì)自己在夜間的各種事情進(jìn)行自慰。長(zhǎng)久以來就容易上癮。
3、加強(qiáng)思想教育
增強(qiáng)思想上的自我調(diào)節(jié)與修養(yǎng)，堅(jiān)持參加健康的娛樂、體育活動(dòng)，還可以在睡覺前在床上或床下做一些俯臥撐、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，以此來調(diào)節(jié)大腦的注意力。只有自信，堅(jiān)持不懈，方法才正確。
