情侶做愛時，如果陰莖過于敏感，很容易引起早泄，這對男性的自信心是一個很大的打擊。在所以，可以通常會用一些方法來降低陰莖敏感度，所以可以延長了性生活時間，那么降低陰莖敏感度的方法有哪些?
1、服用牡蠣精膠囊
牡蠣精膠囊里面新的含量是非常大的，它可以參與精子的整個過程，男性如果陰莖敏感度高會引起早泄這個時候就可以選擇服用牡蠣精膠囊，它有降低陰莖敏感度的作用，對提高性能力也是有效果的，可以在醫(yī)師的指導下服用，每天1~2粒。一般紫一商城是可以買到牡蠣精膠囊，它的銷售價格是108.00元。當然大家也可以點擊新西蘭 goodhealth/好健康 牡蠣精膠囊了解更多相關信息
2、陰莖指壓法
陰莖敏感度的人群可以通過陰莖指壓的方法來降低敏感度，無論在疲勞的狀態(tài)還是半勃起或者是勃起的狀態(tài)，可以反復的用手指捏陰莖，這樣可以增加陰莖神經(jīng)和血管的活動，對提高性能力是有幫助的。
3、提肛運動
陰莖敏感度低的人群，平時每天也要注意多做一些提肛運動，它可以讓陰莖勃起的盆底肌和韌帶強度更大，對改善陰部的血液循環(huán)也是有幫助的。
4、控制射精能力
男性朋友在房事的時候，如果感覺要射精，這個時候可以抓緊陰莖，然后深呼吸，想象精子回到陰莖，同時用手擠壓陰莖，這種擠壓動作，能夠讓射精欲望消失，直到射精的行為是不可避免的為止。
5、淋浴按摩陰莖
在洗澡的時候，可以用噴頭把溫水淋在陰莖的周圍，然后用較強的水壓對穴位部位進行熱水流按摩，它可以活躍韌帶和神經(jīng)，然后冷熱水交替淋浴效果會更好。
6、穿寬松的內褲
平時男性朋友可以穿寬松的內褲，如果條件允許也可以不穿，這樣平時就能不斷的摩擦陰莖，時間久了同樣能夠降低龜頭的敏感度。
