夫妻如何過性生活
兩性健康 433 0
性生活不當(dāng)和過度,中醫(yī)學(xué)稱之為色欲過度。色欲過度除了常可導(dǎo)致性功能障礙外,還是造成人體虛損勞傷以及早衰的重要因素。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為色欲過度,傷人之精、氣、神。而精、氣、神是人之三寶。因?yàn)榫苌鷼猓瑲饽苌瘢腽B(yǎng)生,先應(yīng)保其精,精滿則氣壯,氣壯則神旺,神旺則身健,身健而少病。內(nèi)則五臟敷華,外則肌膚潤澤,容顏光彩,耳目聰明,老當(dāng)益壯。因此,養(yǎng)生家以精氣神為三寶,而尤其以精為寶。而以精為寶,首先要戒色欲傷。在這一方面,前人有許多論述和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),亦簡介如下:
(一)性生活不可絕
性生活是人的正常本性,正常的性生活,使男歡女暢,陰陽調(diào)和,有益身心健康。《遵生八箋》云:"黃帝曰一陰一陽之謂道,偏陰偏陽之謂疾,陰陽不和,若春無秋,若冬無夏,因而和之,是調(diào)圣度。至人不絕合之道,但安于閉密以守天真也。就是說男女之間性生活是正常的生理現(xiàn)象。獨(dú)身生活(即偏陰偏伯陽),會(huì)使人情緒惡劣,甚而產(chǎn)生各種疾病。善生之道不在于男女不交媾,而在于不過度,以免精氣妄泄,以保寧天真之氣。
(二)性生活不可過早
我國古代大思想家、教育家孔子曾說過:"少之時(shí),血?dú)馕炊ǎ渲谏?。根據(jù)《素問·上古天真論》對(duì)人的生長發(fā)育的生理過程及腎的重要作用的論述,男子到了八歲,腎氣開始充實(shí),十六歲時(shí)腎氣旺盛,以腎精為物質(zhì)基礎(chǔ),促進(jìn)生殖機(jī)能的天癸產(chǎn)生,精氣滿溢而能外泄,兩性交合,就能生育子女。但是如此時(shí)倚仗血?dú)馐ⅲ越贿^早,甚至性生活無度,就會(huì)損傷精、氣。猶如園中之花,早發(fā)必先枯萎。因此,《萬氏家傳養(yǎng)生四要》中就指出:"今之男子,方其少也,未及二八而御女,以通其精,則精未滿而先瀉,五臟有不滿之處,他日有難形狀之疾",并指出"腎之精不足,則取給于臟腑,臟腑之精不足,取給于骨髓,故臟腑之精竭,則小便淋痛,大便干澀,髓竭則頭傾足軟,腰脊疼痛。……其能久乎"。說明性交過早,影響其他臟腑之生長發(fā)育,甚至發(fā)生種種疾病。 我國宋代著名婦科專著《婦人大全良方》中說:"男雖十六而精通,必三十而娶;女子雖十四而天癸(月經(jīng))至,必二十而嫁","陰陽完實(shí),然后交而孕,孕而育,育而其子必堅(jiān)壯長壽……。"從優(yōu)生優(yōu)育的角度提出了性交不可過早,以及晚婚的年齡和晚婚的好處。這和我國《婚姻法》規(guī)定的結(jié)婚年齡,男子不得早于22歲、女子不得早于20歲的規(guī)定的精神是一致的。
上一篇:
幸福婚姻最要不得五點(diǎn) 性和諧是婚姻堅(jiān)實(shí)后盾
下一篇:
懷孕了能過性生活嗎
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
1737
我的妻子是一家大型企業(yè)企劃部的主任, 主要從事企業(yè)的形象宣傳與策劃工作。妻子說,目前企業(yè)的競爭更多的是企業(yè)文化和品牌塑造的競爭,因此,無論是企業(yè)的老總,還是企業(yè)的普通員工,都對(duì)她們這個(gè)部門寄予厚望。于是,妻子的壓力特別大。尤其是每遇重大活動(dòng)之前,她總是在床上翻來覆去,難以入眠。一開始,我以為治療妻子
1034
產(chǎn)后怎么才能恢復(fù)性生活?懷孕和分娩無疑是女性人生經(jīng)歷中最奇妙的感受。在280天內(nèi)將一個(gè)肉眼看不見的細(xì)胞孕育成一個(gè)活潑可愛的小生命,并將他(她)帶到這個(gè)精彩無比的世界上,媽媽的生理和心理上都會(huì)發(fā)生顯著變化。這些變化,產(chǎn)婦需要通過一段時(shí)間的調(diào)適,才能逐漸適應(yīng)并恢復(fù)到原來的規(guī)律和狀態(tài)。夫婦間的就是這樣。性
1291
進(jìn)入老年后,夫妻的性欲、性交頻度均不如年輕時(shí)了。但是,從生理上講,人老性不老,老年人對(duì)性的興趣、性的要求不但應(yīng)該有,還應(yīng)該得到理解和支持。這兩年出門診,我有一個(gè)十分深刻的體會(huì),就是看男科門診的老年患者越來越多了。前些日子,一位精神矍鑠的老人來到門診,他告訴大夫,自己已經(jīng)83歲了,退休后一直堅(jiān)持鍛煉,
821
“別吻我,我感冒了”——聽過或說過這句話的人應(yīng)該不在少數(shù)。這有些道理,親密接觸的確“有助于”傳播感冒,因此,避免和感冒患者進(jìn)行身體接觸,是預(yù)防這種人類最常見疾病的有效途徑。然而,賓夕法尼亞州威爾克斯大學(xué)(Wilkes-Barre University)的一項(xiàng)研究得出了相反的結(jié)果:性生活時(shí)的親密接觸可
165
性生活是否和諧直接關(guān)系到夫妻的幸福與美滿,因此,幾乎所有夫妻都在盡力讓性生活變得充實(shí)、滿足。事實(shí)上,有些看似和諧的性生活存在著弊端和隱患,若想確定性生活是否和諧,要進(jìn)行五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的衡量。標(biāo)準(zhǔn)一:愛的聯(lián)結(jié)不將“性”和“愛”分離開來,他們堅(jiān)持在性生活以及其他領(lǐng)域中,“心靈”占有中心的位置。他們把性生活看成
1583
很多比較賢妻良母的女人其實(shí)對(duì)性生活是充滿了渴望,只是不好意思表達(dá),夫妻間不溝通這些,被長期壓抑了。她們不好意思主動(dòng)提出自己喜歡的性愛姿勢,說出自己的感受,喜歡怎么樣,這需要愛妻的老公們多體貼了,別需求來了硬上弓,完事掉頭就去睡,忽略了老婆的感受,應(yīng)該多一些性愛前戲,女人喜歡前戲的溫存,之后的擁抱。男
305
幸福夫妻黃金比例是什么?近期,一項(xiàng)關(guān)于幸福夫妻黃金比例正式出爐,身高、年齡以及隱私都成為了評(píng)判指標(biāo),從比例上看有著一定差距的夫妻會(huì)比較幸福。當(dāng)然,這僅僅是一個(gè)供大家參考的小指標(biāo),夫妻要想幸福生活,得學(xué)習(xí)關(guān)于夫妻生活方方面面的知識(shí),其中性生活和諧就是重要的一項(xiàng)。究竟如何才能使夫妻性生活和諧呢?如何才能
434
孕期的性生活不是被禁止的,健康而適度的性生活不僅是可以的,還能大大增進(jìn)你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必?fù)?dān)心避孕的問題,可以使夫妻更放松,提高了兩人的性感,可能更能體驗(yàn)到房事的快樂。害怕性生活對(duì)胎兒造成危害是沒有科學(xué)根據(jù)的。由于你的寶寶生活在一個(gè)有很厚壁的子宮腔里,周圍又是溫暖的羊水,羊水可以減輕震
1386
近期,國家食品藥品監(jiān)督管理總局在全國范圍內(nèi)組織開展了防曬類化妝品監(jiān)督抽檢,發(fā)現(xiàn)3批次防曬類產(chǎn)品存在超限量使用防曬劑問題。不合格產(chǎn)品涉及的標(biāo)稱生產(chǎn)(代理)企業(yè)和不合格項(xiàng)目為:標(biāo)稱廣東千葉惠化妝品有限公司(委托方:廣州十長生化妝品有限公司)生產(chǎn)的2批次韓后清透倍護(hù)防曬乳液SPF30PA++檢出水楊酸乙基
18341
還在為找什么投資項(xiàng)目煩惱?一種古老傳統(tǒng)但穩(wěn)健的交易模式——現(xiàn)貨交易值得大家了解下!而近期,騰邦現(xiàn)貨交易就十分的火爆,受到很多玩現(xiàn)貨朋友的推薦,那么,為什么要選擇潤通現(xiàn)貨?安全可靠嗎?交易模式有哪些?
咨詢微信:96
1416
市場上出現(xiàn)了不少嬰幼兒墨鏡。這種墨鏡尺寸不同,可以適用于16個(gè)月以上的孩子佩戴。其價(jià)格也一般只在10至20多元,多數(shù)為塑料鏡片、塑料框架,不易敲碎,適合嬰幼兒使用。不少家長覺得夏天孩子戴起來樣子很可愛,特別是小男孩帶墨鏡,樣子會(huì)很酷。 多數(shù)家長表示,只是好玩,而且樣子好看,價(jià)格也不貴。只有極
1338
中國古代對(duì)冬至很重視,冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日,曾有“冬至大如年”的說法,而且有慶賀冬至的習(xí)俗。那么冬至在有上下五千年的中國歷史中又是怎么發(fā)展的呢?它是怎么興起的?它在各個(gè)朝代又是被當(dāng)朝者怎么對(duì)待的呢?接下來就讓我們來一起看看冬至的歷史淵源是怎么樣的吧。傳說早在3000多年前,
531
怎么對(duì)待性欲,這個(gè)方面是需要大家來認(rèn)真審視的事情,性欲的強(qiáng)弱會(huì)直接影響到性愛質(zhì)量問題的,性生活的模樣需要大家能夠好好看看。女性對(duì)于這方面比較欠缺,事實(shí)上有哪些因素來影響到女性的性欲呢,下面來看看小編怎么說。(1)、觸覺人的觸覺,主要是通過皮膚來完成。皮膚是人體上最大的感覺器,布滿了豐富的神經(jīng)末梢,常